Il sale favorisce la completezza
Il cloruro di sodio convenzionale è il 39% di sodio e il 61% di cloro. Mantengono l'acqua, tuttavia, più sodio.
Dopo che una persona mangia un salato, i concentrati di sodio nel liquido extracellulare in cui si trovano le cellule e da cui derivano i nutrienti. Quindi il sodio cerca di "espirare" dalle cellule una preziosa umidità che dà la vita all'esterno. Di conseguenza, le cellule si asciugano e rallentano il metabolismo, che consente loro di dividere il grasso. Scheda
Il sonno è una terapia meravigliosa mirata a ridurre il peso. Colui che ha più riposo, può permettersi molti più peccati nella dieta di quelli che sono tormentati dallo stress e dalla mancanza di sonno( almeno 6 ore al giorno).Conclusione: dormi per diventare più magro!
Si sa che una persona che è sopravvissuta a un naufragio e si è trovata in alto mare in una scialuppa di salvataggio, in nessun caso non dovrebbe bere acqua salata di mare. Il cloruro di sodio contenuto in esso attirerà l'umidità dalle cellule e la persona morirà di sete.
sale aumenta la tensione delle pareti dei vasi sanguigni, con conseguente restringimento dei vasi. La conseguenza di assumere cibi salati è una diminuzione del flusso di sangue verso le cellule del corpo, il tessuto riceve meno nutrienti.
Di conseguenza, le cellule soffrono di carenza di acqua, vitamine, oligoelementi, proteine, carboidrati e altri nutrienti. Non possono rivelare tutte le possibilità del loro metabolismo. Di conseguenza, hanno bisogno di meno "carburante" per l'energia - glucosio o grasso.
Così, il sale da tavola provoca le cellule in un'esistenza pigra. Invece di essere attivo e in buona forma, una persona diventa pigra, pesante nel sollevare, indifferente - e il peso corporeo aumenta.
Come il potassio satura le cellule con l'acqua
Come la cellula sana del corpo umano, il vacuolo di una cellula vegetale è il 90 percento di acqua.
Ma a causa delle piante di evaporazione perdono molta umidità.Pertanto, dalla mattina alla sera, si prendono cura dell'influsso di un nuovo fluido cellulare per colmare il deficit emergente. Allo stesso modo, le cellule del corpo umano stanno vivendo lo stesso bisogno di acqua sufficiente.
Gli ioni di potassio( particelle atomiche che trasportano una carica) entrano nella cella, seguiti da un piccolo rivolo d'acqua. Questo fenomeno gli scienziati chiamano osmosi: la concentrazione di potassio nella cellula aumenta di 20 volte, l'afflusso di liquido aumenta della stessa quantità.
È molto facile riempire con fluido cellulare liposolubile: in linea di principio è sufficiente mangiare frutta o verdura una volta sola. Informazioni
È possibile ridurre notevolmente l'assunzione giornaliera di sale, sostituendolo con spezie piccanti. Quindi il cibo non sarà fresco. Pepe, paprika e rafano: ecco alcune spezie naturali che la natura ha donato.