Molti scienziati credono che uno dei problemi della concezione di un bambino sia lo stress. Oggi molti ricercatori stanno sviluppando programmi speciali, che a loro volta aiuteranno le donne a liberarsi dallo stress.
Pochi di noi pensano a come sono correlati: ansia, stress psicologico, stress e infertilità.Perché devi proteggerti da questo.
Successivamente imparerai:
- Dov'è la relazione?
- È possibile superare l'infertilità psicologica?
Dov'è la relazione?
Le situazioni nervose esercitano la loro influenza sulle funzioni riproduttive del corpo. Nel caso in cui si sia in uno stato irritabile, si è spesso nervosi, si può iniziare a bere alcolici, fumare, e quindi, la possibilità di concepimento è ridotta. In alcune donne, le situazioni di stress costante influenzano negativamente l'ovulazione. Di conseguenza v'è un segnale di variazione all'ipotalamo - pensare serbatoio, che a sua volta è responsabile della secrezione di ormoni, che sono direttamente responsabili del processo di ovulazione. Nelle donne che soffrono di stress stressante costante, l'ovulazione può avvenire in modo irregolare, il che rende molto più difficile pianificare una gravidanza. Come risultato di alcuni studi, è stato riscontrato che le situazioni stressanti influenzano la qualità dello sperma negli uomini.
Questa diagnosi come "infertilità psicologica", mette un sacco di coniugi che non hanno gravi motivi fisiologici che non consentono una donna una gravidanza. Sfortunatamente, molte coppie ascoltano questa diagnosi. Ragioni psicologiche che causano l'infertilità un bel po ', per esempio, potrebbe essere lo stress, problemi psicologici in famiglia, il fallimento nel funzionamento del sistema nervoso. In molti casi, tali disturbi appaiono a causa di una scappatoia nell'incapacità di avere figli.
In questo caso, è meglio contattare un tecnico qualificato per assistenza. Poiché più avanti questa situazione entrerà, più difficile sarà risolvere. Una visita ai dottori sbagliati porta spesso all'aggravamento della situazione e alla fine alla disintegrazione della famiglia.causa
di infertilità in questo caso può servire una varietà di fobie, per esempio:
- paura del dolore fisico, la paura del parto, che è parte integrante di ogni altra, la paura per la salute del vostro bambino e il proprio.
- Paura dei problemi con la socializzazione. Le donne possono avere paura che la cura diretta del bambino impiegherà molto tempo, quindi dovrà rinunciare all'incontro con amici e conoscenti, da una carriera. Temete che non ci sarà tempo per voi stessi, per prendersi cura di se stessi, che tutto ciò porterà a grandi cambiamenti nella vita e la comunicazione con il mondo esterno potrebbe perdere.la paura
- che può diventare meno attraente a causa della gravidanza, le donne per lo più la paura che è possibile recuperare dopo il parto, che si estenderà, etc.la paura
- di perdere il lavoro, lasciato senza mezzi per la vita, la povertà, la paura, la donna si preoccupa del fatto che in caso di perdita di lavoro, lei non sarà in grado di nutrire e fornire il vostro bambino.
- Temono che sarà una cattiva madre. Può essere imposto all'idea di non poter affrontare la maternità, poiché questa è una grande responsabilità.
Gli psicologi spesso avvertono i loro pazienti che il ruolo del sistema nervoso nella formazione di qualsiasi processo nel corpo umano è piuttosto ampio. Il corpo psichico e il corpo sono direttamente interconnessi. Affinché la gravidanza si verifichi, una donna deve essere completamente pronta per il concepimento, e questo vale non solo per il suo sistema riproduttivo, ma anche, naturalmente, per la psiche. Il nostro subconscio influenza non solo i nostri pensieri, ma anche tutti i processi fisiologici che avvengono nel nostro corpo.
Non dimenticare che qualsiasi esperienza può nascondersi in profondità nell'anima e, mascherata lì, essere dimenticata. Ma sembra solo che sia stato dimenticato e non ci infastidirà di più, infatti, il corpo della donna ricorda di queste paure e, di conseguenza, non consente l'inizio della gravidanza. Le circostanze che hanno un impatto diretto sulla situazione possono essere molto diverse. Ad esempio, la scelta del partner - l'inconscio - da cui una donna non può rimanere incinta, per una ragione o per l'altra. Oppure può essere un rifiuto - anche inconscio - dall'intimità, quando il concepimento diventa più reale. La causa che funge da fallimento, può essere la fatica, il lavoro al lavoro, una lite, malessere e così via.
È possibile superare l'infertilità psicologica?
Prima di tutto, gli esperti raccomandano che l' dovrebbe essere ben pensato sulle relazioni tra i coniugi .È lo stesso per te, sei ancora vicino? Ci sono segni che ti stiano allontanando l'uno dall'altro, il che porta a litigi, situazioni di conflitto e l'incapacità di condividere i tuoi problemi con una persona cara. Nel caso in cui un problema del genere esista ancora, il modo migliore per uscirne sarà parlare con il tuo coniuge di questo, parlargli dei tuoi sentimenti e delle tue emozioni. Forse, è lui che ti aiuterà a far fronte alle tue paure e ai tuoi problemi e ti fornirà il supporto psicologico necessario. Uno dei principali fattori in questa situazione è la consapevolezza che né tu né tuo marito siete responsabili di infertilità.
dovrebbe essere provato a far rivivere le vecchie relazioni , i rapporti sessuali, renderli più liberati, facendo questo non solo per concepire un bambino, ma anche per il piacere.È improbabile che nel corso del sesso meccanico possa concepire un bambino, perché come si suol dire: i bambini nascono dall'amore.
Dovresti anche riflettere attentamente se l' ha davvero bisogno di te ora .Rispondete onestamente a questa domanda. Pensa al motivo per cui vuoi partorire proprio adesso.È molto importante al concepimento del bambino, quell'immagine della maternità associata a te esclusivamente con emozioni positive.
Anche per sbarazzarsi di paura e stress i seguenti metodi aiuteranno: lezioni di
- Yoga. Iscriviti alle lezioni di yoga, gli viene insegnato a respirare correttamente, ascoltare e sentire il mondo in modo diverso, rilassarsi e concentrarsi completamente sulla respirazione, la meditazione e la tranquillità.Fai yoga più volte alla settimana. Ciò contribuirà a ridurre il livello di stress, quindi, aumentare la possibilità di concepimento.
- Avere più tempo per dormire. Il sonno è il miglior rimedio per il corpo che ti permette di rilassarti e recuperare le forze. Per ogni persona è caratterizzata dal suo tasso di tempo assegnato per dormire. Se dopo un sogno ti senti ancora stanco, significa che non dormi abbastanza fino alla fine.
- Esprimi i tuoi problemi su carta. Gli psicologi di consigliano di scrivere i loro eccitanti pensieri sulla carta. Questo ti aiuterà molto a risolvere il problema. Quindi, puoi esprimere le tue supposizioni e preoccupazioni, pensare alla loro decisione immediata.È possibile che molti di loro non siano così seri. Di conseguenza, non è necessario pensare a piccole cose e preoccuparsi senza motivo.
- Puoi anche andare a un consulto con uno psicologo. Se qualche tentativo non ti porta al successo, e sei in costante tensione, è meglio cercare l'aiuto di uno specialista. Condividi con lui i tuoi sentimenti e preoccupazioni, a sua volta ti aiuterà a determinare la causa dell'ansia e, di conseguenza, a risolvere il problema.
Non aver paura di condividere i tuoi sentimenti e problemi, non tenerli in te stesso, in quanto ciò porta non solo alla sterilità, ma anche a molte altre malattie piuttosto gravi.
