Trattamento della lombaggine con rimedi e metodi popolari

Lumbago - attacchi di forti dolori nella regione lombare della schiena, causati da malattie muscolari. Altrimenti - lombalgia, infiammazione dei muscoli lombari;appare principalmente come risultato di un raffreddore.

Una postura scorretta quando si solleva il peso o un movimento scomodo che traumatizza la colonna vertebrale sono le cause che lo causano. A volte succede durante la gravidanza. In alcuni casi, le persone non sono nemmeno in grado di stare direttamente per diversi minuti. Spesso dopo tale dolore si sviluppa la sciatica. Il dolore può anche indicare il prolasso o lo spostamento del disco intervertebrale.

Resto del letto, calore e massaggio: è questo che aiuta ad alleviare il dolore, limitando il movimento della colonna vertebrale. Sintomi

: di solito inizia con dolore acuto "radicale" nella parte bassa della schiena. Qualsiasi movimento dei muscoli interessati causa esacerbazione di periodi di dolore. I muscoli sono tesi e dolorosi, è impossibile né piegarsi, né raddrizzare, i movimenti sono limitati.

Cosa succede ?Il più delle volte lombalgia si verifica sullo sfondo di lesioni e malattie infettive, principalmente come angina e reumatismi. Il lombaggine si verifica anche quando si sollevano oggetti pesanti o movimenti goffamente bruschi a causa del sovraccarico dei muscoli della colonna vertebrale. Il sottoraffreddamento può anche causare lombalgia.

Di norma, i dolori durano per diversi giorni, ma a volte durano per diverse settimane.

Cosa fa ?Per il trattamento della lombalgia si consiglia di riposare per diversi giorni. Il sonno dovrebbe essere su un letto piatto e duro. Puoi sdraiarti sulla schiena, sollevando le gambe piegate sui cuscini, per rilassare i grandi muscoli della colonna vertebrale. Quando il nervo viene infranto, il medico prescrive un massaggio. Ricette

. La medicina tradizionale consiglia di alleviare e alleviare il dolore per applicare al punto dolente un nuovo foglio di bardana. Un altro strumento efficace è congelato allo stato di infusione di salvia di ghiaccio, che strofina il punto dolente.

Lombalgia provoca forti dolori di tiro nella regione lombare, non permettendo di alzarsi o cambiare posizione. In questo caso, i seguenti semplici rimedi casalinghi sono utili:

1. Raccogli la pula( piccoli resti di fieno in fiore), lega in una borsa, fai bollire sotto il coperchio. Allora questo sacco con il sessuale, sempre caldo, si applica più volte al punto dolente per un'ora. Il dolore diminuirà.

2. Prendi una foglia di agave, tagliala piatta, tagliando le spine, stringendo la vita con il succo di foglie. Strofinare delicatamente all'inizio, poiché il succo dell'agave agisce molto duramente sulla pelle sensibile - brucia e brucia, ma questa reazione è di breve durata. Se la pelle non reagisce con forza, puoi strofinare più forte, due volte al giorno. Dopo lo sfregamento, non è necessario alcun riscaldamento speciale del corpo

3. Leggermente più debole aiuta ad applicare sul retro del rafano grattugiato, viene rimosso quando inizia a bruciare. A volte un dolore simile nella parte bassa della schiena non deriva da un raffreddore, ma da una svolta senza successo del tronco, in cui il nervo si contrae a causa dello spostamento delle vertebre. Questo dolore è molto lento( diverse settimane) sotto l'influenza di un massaggio speciale. Ma puoi usare il rimedio popolare: aggrappati all'alta traversa, tirati su e subito "schiantati", scuotendoti vigorosamente. Il nervo libererà.Puoi fare questo trattamento con l'aiuto di un'altra persona, che dovrebbe sollevarti sotto le ascelle e immediatamente abbassarle sul pavimento.

4. Limone, frutta, succo. I limoni sono usati nella medicina popolare in molti paesi con una varietà di malattie, in particolare con lombalgie, reumatismi acuti, gotta.

• Fai un bagno caldo. Diluire 6 gocce di olio di senape e rosmarino, o origano e olio di timo in una piccola quantità di shampoo e versare nella vasca fino a riempirla d'acqua.

• Preparare un impiastro di semi di lino: circa 45 ml( 3 cucchiai) di semi di lino e 5 gocce di ginepro, senape, origano, pino, rosmarino o olio di timo. Mantieni almeno 10 minuti. Fai qualche impiastro al giorno. Ti sentirai presto sollevato.

• Preparare l'olio da massaggio( usare dopo l'impiastro): 6 gocce di uno degli oli sopra, diluire in 10 ml( 2 cucchiaini) di olio di mandorle con 2 gocce di olio di germe di grano.

• Sono necessari diversi giorni per osservare il riposo a letto. Metti un grande cuscino del divano sotto le ginocchia - lascia riposare lo schienale.

• Scalda gli abiti, la parte posteriore deve essere costantemente calda. Taglia a pezzi il vecchio maglione di cachemire o lana di pecora e avvolgile intorno a loro.

La migliore prevenzione della lombalgia è l'evitare l'ipotermia.