Prodotti utili per i reni, il loro effetto sul funzionamento dell'organo

Al fine di mantenere la salute dei reni devono essere inclusi nella dieta di cibi sani per i reni, da cui è possibile preparare un gran numero di piatti deliziosi e sani.

funzione renale

I reni sono un organo che rimuove le sostanze e l'acqua in eccesso dal corpo umano. I germogli sani e correttamente funzionanti bilanciano il tasso di escrezione della sostanza e il tasso di entrata. Allo stesso tempo, indipendentemente dall'assunzione di sale, permettono di mantenere un volume accettabile di liquido extracellulare nel corpo, sono responsabili della pressione sanguigna e dell'equilibrio acido-base. Ciò significa che questo corpo rimuove dal corpo alcuni acidi formatisi durante il processo di digestione delle proteine.

rene stimola la formazione di globuli rossi nel corpo umano per formare la vitamina D, che contribuisce alla conservazione di fosforo e calcio nelle ossa. Durante il digiuno, essi, così come il fegato, producono glucosio.

Questo è il lavoro di reni sani, quindi è importante trattare con attenzione il cibo che mangi in modo che ti aiuti a lavorare correttamente per molti anni. Gli alimenti di una corretta alimentazione possono non solo essere utili. Ma anche molto gustoso. Il più dannoso per i reni è l'assunzione di proteine ​​e l'assunzione insufficiente di grassi.

Prodotti utili

Molte funzioni del corpo dipendono dal lavoro dei reni. Per evitare l'intasamento di questo corpo con sostanze non necessarie, dovresti mangiare alcuni alimenti, tra cui verdura, frutta e verdura. Dill aiuta a pulire i reni come cavoli, cetrioli, zucca, melone, anguria, peperone dolce, ecc. Il buon effetto sul lavoro dei reni è il pesce.

Il succo di anguria aiuta a purificare il corpo grazie a sostanze che si mescolano con il cibo consumato, pulendolo da sostanze chimiche nocive. Quindi, i reni iniziano a filtrare meglio il liquido. Quando

persona malattia renale deve aderire a una dieta rigorosa - limitare il consumo di carne, latte, formaggio, calcio e prodotti ad alto contenuto di vitamina C. mirtillo aiuta a facilitare il flusso di patologie, come nel succo di questi frutti contiene molte microbicidi. Che uccide i batteri più resistenti.

Inoltre, il succo di melograno dolce è usato per trattare le patologie renali e il succo di granati acidi si adatta perfettamente alla scissione delle pietre. Inoltre, i cetrioli agiscono - promuovono l'escrezione di sabbia accumulata nei reni.

Per rafforzare e prevenzione di organo patologico si consiglia di utilizzare l'uva, come mostra il corpo di sali nocivi e acido urico, riducendo il rischio di formazione di calcoli nei reni e vescica. Nella formazione delle pietre è buona da bere un decotto di foglie di vite che puliscono i reni e vescica, ma prima di prendere questo rimedio popolare è meglio consultare uno specialista.

anche prodotti utili con un alto contenuto di vitamina A. La vitamina A gran parte, il corpo umano sintetizza dal carotene, le cui fonti sono: peperoni, carote, prezzemolo, bacche di olivello spinoso, aneto, spinaci, acetosella, coriandolo e cipolle.

È ugualmente utile per i reni mangiare la zucca - porridge, purè di patate, succhi di zucca o con la sua aggiunta. La zucca promuove l'attivazione dei processi urinari, senza irritare le vie urinarie. Praticamente lo stesso effetto produce un cocomero e un melone di varietà non zuccherate. Inoltre, l'uso di prugne e mele è utile.reni

iniziano a funzionare meglio quando la persona è in una posizione carponi - solo tale posizione permette il processo di normalizzare l'escrezione di urina. Inoltre, i reni iniziano a funzionare meglio durante la guida: passeggiate sugli sci, ginnastica, balli, ecc. Bevande

malattie renali

corpo umano è di 80% di acqua e solo quando volumi sufficienti di assorbimento di liquido - 1,5 - 2 litri al giorno, è possibile mantenere il normale equilibrio acqua-sale. Questo processo è molto importante, sia per i reni, sia per il corpo nel suo insieme.

Se una persona è stata diagnosticata la malattia renale, allora è meglio abbandonare il consumo di bevande alcoliche, in quanto provocano lo sviluppo di insufficienza renale acuta, e questa condizione può essere pericolosa per la vita.

È anche meglio non bere frutta, bevande zuccherate, perché le sostanze nella loro composizione irritano i reni. Non abusare di una grande quantità di acqua minerale senza la testimonianza di un medico speciale. L'alta concentrazione di eventuali sali nel corpo può provocare la formazione di pietre e canali urinari, soprattutto se ci sono i presupposti per questo processo - restringimento degli ureteri, danni all'infezione batterica e violazione dei processi metabolici.

Il buon lavoro dei reni è facilitato bevendo acqua bollita, latte, mirtillo e mirtillo. Aiutano a rimuovere il liquido in eccesso nel corpo, ridurre la concentrazione di urina e prevenire la formazione di calcoli.