Prodotti che aumentano l'immunità

Dallo stato del sistema immunitario dipende interamente sulla salute umana, eÈ necessario mangiare ogni giorno cibi ricchi di vari elementi.prodotto

rafforza il sistema immunitario: l'essenza ^

immunità - è la capacità del corpo di confrontarsi con sostanze nocive, microbi e malattie.il sistema immunitario ha lavorato fin dall'inizio dell'esistenza umana, ma ancora dipendono le persone che vivono nell'ambiente.

Per esempio, coloro che vivono nel Nord, per proteggere il corpo molto più forte di quella dei residenti dei paesi del sud. In generale, il sistema immunitario è diviso in due tipi: congenite( preparato geneticamente) ed acquisite a seguito della vaccinazione o malattia precedente.

Si può avere un impatto positivo la vostra salute, se si mangiano regolarmente alimenti per l'immunità, perché, come sapete, con una carenza di qualsiasi sostanza che può essere ridotta.

Quali fattori hanno un impatto negativo sul sistema immunitario:

• malnutrizione: semilavorati, prodotti raffinati, la presenza di additivi chimici negli alimenti;
• Assunzione di antibiotici;
• Effetti tossici, avvelenamento;
• Stress privato, depressione;
• Multiple Chronic Diseases;
• fumo, alcolismo;
• Abuso di bevande con caffeina.

Si ritiene che molte malattie gravi avvengono sullo sfondo di una persona di bassa immunità, così ora, quando in diversi paesi la diffusione di varie malattie, ogni persona ha bisogno di sapere non solo ciò che gli alimenti migliorare l'immunità, ma anche essere sicuri di includere nel vostro menu.

prodotti per migliorare l'immunità: lista ^

Bee prodotti per

immunità Naturalmente, il primo posto nella lista dei prodotti per la revoca dell'immunità prende il miele, tuttavia, e non dimenticare l'altro: per esempio, a nido d'apeo propoli. Come funzionano:

• esercita effetto antibiotico, in tal modo rapidamente guarito dalla malattia;oligoelementi
• , vitamine e acido folico sono effetto benefico sul intestino, lenire il sistema nervoso, normalizzare il metabolismo.prodotti

, rafforzare il sistema immunitario: frutti

in questo elenco rientrano nelle seguenti:

• Oranges: aiuto per superare il raffreddore, avere un effetto positivo sui reni, cuore, vasi sanguigni pulite;Mele
• : lo spettro della loro azione è ampio, perchécombattono efficacemente con la banale ARVI e aiutano il corpo a riprendersi dall'oncologia;
• Pesche: tonificare, migliorare le prestazioni, prevenire le malattie infettive;Banane
• : alleviare gastrite acuta, normalizzare la pressione sanguigna;
• Uve: si raccomanda di mangiare in asma, costipazione, il cancro, emicrania e malattie dei reni - in tutti i casi, aiuta a rendere i sintomi meno gravi;Cranberry
• : protegge dalle radiazioni e previene il cancro;
• Cherry: riduce il rischio di attacchi di cuore, aumenta l'immunità;Rosa canina
• : rinforza i vasi sanguigni, migliorare la digestione, aiuta nel trattamento della tubercolosi;
• Fragola previene la disidratazione del corpo, stimola il lavoro di cervello;
• ribes nero: toni ed elimina i problemi con l'intestino, stimola il metabolismo.

prodotti che uccidono le cellule tumorali e migliorare l'immunità

Nel cancro nella preparazione del menu, in primo luogo dovrebbe prestare attenzione a tali prodotti per migliorare l'immunità:

• Brodo di rosa canina, tè verde;
• Aglio;
• Vino rosso secco
• Sedano, ravanello, cipolla e ravanello;
• Rafano;Pesce
• ;
• Carota e zucca;Noci
• ;Crusca
• .

Quali alimenti migliorare l'immunità nei bambini

durante l'infanzia, quando il sistema immunitario non è ancora maturato nel bambino, è molto importante prestare attenzione alla sua dieta ed essere sicuri di utilizzare il seguente dieta:

• Latte, yogurt e kefir;Mele
• ;
• Carote e barbabietole;Miele
• ;
• Pesce di mare;
• Prezzemolo;
• Cereali di grano;
• Aglio e cipolle.

quali prodotti possono aumentare l'immunità: erba

Inoltre, si può lavorare sulla vostra salute, non solo con il cibo, ma anche le erbe: ginseng, Eleutherococcus senticosus, le radici della Manciuria Aralia o grammofono rosa.

delle piante più accessibili raccomandato radici di tarassaco, assenzio, motherwort, lampone e foglie di betulla, polmonaria e iperico - tutti loro infusi ben preparati.

Quali alimenti migliorare l'immunità negli adulti: ricette medicinali infusi ^

di influenzare positivamente il sistema immunitario, consigliato rimedi casalinghi per rafforzare l'immunità:

• altrettanto mescolare il biancospino, lampone e rosa, lasciare in infusione in acqua bollente per mezz'ora, poi bere il tè;
• Mescolare con 1 cucchiaio.infiorescenze cucchiaio di tiglio, foglie di melissa e menta, così come erba di San Giovanni. Aggiungere acqua calda, lasciare riposare per 30 minuti. Usiamo durante il giorno;
• 200 g fiocchi d'avena sono mescolati con rosa canina( 100 g), aggiungere acqua bollente e riposare per 12 ore sotto il coperchio. Beviamo tre volte al giorno per 100 g;
• Versare un paio di limoni con acqua bollente, rimuovere le ossa, torcere in un frullatore.2 triturate grattugiato spicchi di aglio, frullate il tutto con 200 g di bacche acide, miele polstakana ricarica. Mescoliamo tutto fino alla monotonia, mangiamo ogni giorno quando vogliamo;
• torsione in un tritacarne aloe, kalanchoe ei baffi d'oro, combinare parti uguali di miele, mangiare la miscela ogni giorno per 1 st.l.

Il complesso con i prodotti utili per l'immunità, questi mezzi dà un buon effetto, impedendo così verificarsi di una varietà di malattie, che vanno dal freddo al più grave.