Il segreto della nonna per perdere peso: consigli su succo di betulla, migliori rimedi e diete
si muove in avanti, e il "industria della bellezza" quasi ogni giorno ci offre una varietà di nuovi articoli diete, prodotti di bellezza e di ringiovanimento, ma abbiamo mantenuto tornare a vecchie ricette e ottenere dal "tronco" perdita di peso segreto della nonna come il più affidabile, sicuro e collaudatometodo delle generazioni.
La caratteristica principale di questi segreti è che sono volti a migliorare il corpo e, di conseguenza, la perdita di peso. Considera i migliori consigli per la nonna per perdere peso, che può aiutare a ridurre il peso.
Succo di betulla
Il succo di betulla è molto utile per il corpo, perché contiene molte vitamine e minerali. Promuove il metabolismo nel corpo e, quindi, la perdita di peso. Per fare questo, è necessario prendere un bicchiere al giorno per un mese. Ma il punto è che è estremamente difficile trovare il succo di betulla nella sua forma pura in vendita. Viene estratto in aree ecologicamente pulite all'inizio della primavera e senza conservarlo viene conservato per non più di 3 giorni. Controindicazione all'uso della linfa di betulla è un'allergia. Cavolo succo
succo
cavolo pulisce il corpo, impedisce la conversione dei carboidrati in grasso, influenza positivamente il metabolismo. Per berlo è necessario di mattina a stomaco vuoto, un bicchiere per mezz'ora prima di un pasto. Poi altri due bicchieri che devi bere durante il giorno tra i pasti. Solo questo succo di per sé è sgradevole da gustare, quindi può essere mescolato con limone, succo di carota, aggiungere 1 cucchiaino di miele.
Ci sono controindicazioni all'uso del succo di cavolo - una malattia del pancreas, dell'intestino, dei reni.
Succo di pomodoro Succo di pomodoro è molto utile, in quanto favorisce la digestione, provocando una sensazione di sazietà, pur essendo a basso contenuto calorico. E la cosa principale è che contiene sostanze che riducono il rischio di malattie oncologiche. Bere un succo di pomodoro di 150 ml 20 minuti prima di mangiare.
Le controindicazioni da utilizzare possono essere:
- Malattie gastrointestinali croniche in fase acuta;
- Malattie epatiche;Intossicazione
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zucca succo di succo di zucca ha un effetto positivo sul tratto gastrointestinale, la secrezione biliare, e normalizza il sistema digestivo.È necessario berlo a persone che soffrono di diabete e obesità.Il succo di zucca può essere mescolato con succo di mela e carota.
Controindicazioni: diarrea, diminuzione dell'acidità gastrica, disturbi gastrointestinali.
I succhi di verdura devono essere preparati al momento, nel corso di 15-20 giorni. La loro azione è finalizzata alla generale rafforzamento e il miglioramento del corpo e per l'effetto dimagrante è necessario combinare l'uso di succo con una dieta equilibrata.
Ma hai bisogno di cambiare il tuo stile di vita per una sana perdita di peso, e questo ti aiuterà a consigliare la nonna per perdere peso. Per prima cosa, dormi abbastanza. La durata del sonno notturno dovrebbe essere di 8 ore. Il secondo consiglio è di evitare lo stress, perché lo stress porta a rotture e obesità.Infine, più essere all'aperto, fare una passeggiata, andare per lo sport.
Le persone che vogliono ottenere risultati più velocemente dei pasti razionali aiuteranno la dieta della nonna per la perdita di peso.
grano saraceno dieta
Gli esperti ritengono che la dieta grano saraceno - una di quelle diete che sono sicuri ed efficaci. La durata di tale dieta è di 14 giorni. Il grano saraceno naturale non sbucciato ha nella sua composizione molte sostanze utili per il corpo, grazie alle quali il corpo pulisce e migliora.
Per cucinare correttamente il grano saraceno, è necessario un bicchiere di cereali versare acqua bollente e avvolgere, senza sale. Questo importo deve essere consumato durante il giorno per colazione, pranzo e cena. Bere acqua pulita e tranquilla, almeno due litri al giorno. L'ultimo pasto dovrebbe essere preso entro e non oltre 4 ore prima di andare a dormire.
Usa un altro rimedio dimagrante della nonna - è un bagno alle erbe che migliora il metabolismo e aumenta l'effetto di perdere peso.
Raccogliere prendere 3 cucchiai di corteccia di frangola e di erba viola bicolore, 2 cucchiai di radice di liquirizia, rizomi di gramigna, erba smartweed. Bollire un litro di acqua raccolta in 15-20 minuti, filtrare, fare un bagno con questo brodo 2 settimane.