Posso lavarmi a una temperatura

Tutti sanno che fare un bagno molto bene colpisce il corpo di qualsiasi persona. Ma può essere affermato nel caso in cui questo organismo non è sano? Posso lavarmi a una temperatura?È meglio ascoltare l'opinione degli specialisti in questo senso.

È possibile o no

Come si è scoperto, con un raffreddore si può nuotare. E ci sono medici che non capiscono affatto da dove proviene l'opposizione. Dall'alto delle loro conoscenze sostengono che non puoi solo nuotare, ma devi anche farlo. Questa è solo la temperatura dell'acqua che devi selezionare con molta attenzione. Dopotutto, anche se si ammala, nessuno ha cancellato l'igiene personale. E se consideri che il freddo può durare più di una settimana. .. Sei pronto a non lavarti così tanto?

È solo necessario posticipare l'adozione di bagni caldi per un po ', anche se la temperatura a voi è aumentata molto poco. Bene, prova a rendere la procedura stessa più breve nel tempo.

Allo stesso tempo, sembrerebbe, il lavaggio più comune può essere trasformato in una procedura medica. I bagni sono molto utili per articolazioni e muscoli, pelle e schiena. Inoltre, il sudore viene lavato via, che è molto più attivo inizia a distinguersi in caso di malattia. E questo impedisce alla pelle di respirare.

Come lavare a freddo

Ora sai che puoi lavare con la temperatura, devi solo osservare diverse condizioni. Solo in questo caso la procedura non andrà a scapito. Ad esempio, non combinare un bagno e bevande alcoliche. Anche se ti sembra che il vin brulè ti aiuti a rimuovere i segni del freddo, non berlo mai mentre giace in bagno. E in generale, è meglio essere trattati non con l'alcol( anche se è abbastanza efficace), ma con tè con limone e latte caldo con miele.

Appunto per coloro che vanno a fare il bagno con la temperatura di

Se stai andando a nuotare con un bagno caldo, ricorda sempre questi momenti:

• non ha bisogno di nuotare in acqua troppo calda. Questo è particolarmente vero per coloro che hanno una temperatura molto alta. Questa procedura porterà solo al peggio e contribuirà ad aumentare ulteriormente la temperatura. La temperatura ideale dell'acqua è di 34-37 gradi;
• limita il tempo di permanenza in acqua e in particolare nel bagno. Perché in questa stanza c'è molta umidità.Ciò significa che il naso che cola e la tosse possono peggiorare a causa del fatto che la quantità di muco nel nasofaringe e nella gola aumenta;
• è meglio fare un bagno dalla sera. E subito dopo andare a letto.

Controindicazioni

Lavare quando la temperatura è sollevata è vietato alle persone che soffrono di ipertensione, malattie vascolari e disturbi circolatori.

Tutti gli altri possono nuotare, ma non dimenticare il consiglio che hai ora.