Massaggio alla banana contro la cellulite - massaggio con lattine a casa

Uno dei modi più efficaci per sbarazzarsi della "buccia d'arancia" nella zona delle cosce e glutei - può massaggiare contro la cellulite. Tuttavia, esso non soddisfa quei barattoli di vetro che si può ancora ricordare della vostra infanzia( con il loro aiuto, è possibile trattare tosse e raffreddore) e specifica( ad esempio, da una plastica medica o silicone), che può essere acquistato in farmacia. Per un buon massaggio basta e si può, ma nel set di solito vengono venduti per due.

Principio di funzionamento Il principio di funzionamento vasi

Cup contro cellulite funziona sul principio del vuoto, causando aumento del flusso sanguigno a quella parte del corpo che è esposto agli effetti del massaggio. In questo caso, le banche non si attaccano semplicemente alla pelle, ma si muovono necessariamente lungo la sua superficie( massaggiano le aree problematiche).

è per questo che le banche per meglio scivolare, è necessario prima di lubrificare la pelle, o qualsiasi buona crema( può essere "figlio"), uno speciale massaggio o olio anticellulite. Ma prima di iniziare può massaggiare, cosce e glutei dovrebbero essere ben promassirovat mani - eseguito dal basso verso l'alto Accarezzare, maschiatura, pizzicare e altri movimenti di warm-up.

Ora prendete un vasetto di massaggio, premere delicatamente sulla sua sommità( di esso deve venire fuori un po 'd'aria) ed è premuto contro la pelle in modo che faceva schifo. Quindi iniziamo lentamente e con precisione per spostare il barattolo sul problema "buccia d'arancia" dal basso verso l'alto lungo i fianchi e glutei, movimenti a zigzag. La banca dovrebbe muoversi abbastanza liberamente, ma allo stesso tempo, ha una pressione abbastanza percepibile sulla pelle. Non puoi fare una lattina di massaggio sulla superficie interna della coscia, così come sullo stomaco.

La durata totale del massaggio con la cellulite contro la cellulite è di circa 20-30 minuti. Ripetere la procedura dovrebbe essere non più di due volte a settimana per due mesi. L'uso più frequente di lattine non è auspicabile, in quanto può causare danni alla pelle nelle aree massaggiate. Subito dopo

può massaggiare contro la cellulite lenire la pelle sulle cosce, gambe e glutei carezze movimenti delle mani, premendo delicatamente con movimenti dal basso( dalla zona del ginocchio) fino( a parte bassa della schiena).

laurea da massaggio, non dimenticare che le banche devono essere lavati accuratamente con acqua e sapone immediatamente prima della prossima massaggio - disinfettati con alcool( o vodka).

Svantaggi può massaggiare contro la cellulite Svantaggi

può massaggiare ci sono diverse controindicazioni: malattie della pelle, malattie vascolari, "stella", e vene varicose, malattie cardiache, e allergici alle creme e oli utilizzati nel massaggio, e qualsiasi tumorali. Non bisogna fare il massaggio, se la "buccia d'arancia", "decorato" punture di insetti( ad esempio, le zanzare) sono stati arrossamento dalla procedura precedente, o vi capita di graffiare qualcosa.

Inoltre, coppettazione massaggio contro la cellulite - la procedura è molto doloroso( soprattutto nei primi tre o quattro volte) e può lasciare la pelle brutti segni rossi e anche lividi. Se avete la pelle molto sensibile, su cui chiunque( non molto forte) la pressione lascia i danni, è meglio non utilizzare le banche per il massaggio, in quanto ammaccature - che tracce di lesioni, piuttosto che un risultato positivo.

Un altro inconveniente: può massaggiare sulle natiche e cosce di effettuare a casa propria( e la qualità) è abbastanza difficile( o almeno così avrete bisogno di un assistente, o devono andare in un salone di bellezza).

rafforza il risultato

Coppa massaggi contro la cellulite, non è, purtroppo, ad alleviare di grasso corporeo nei fianchi e glutei. Pertanto, per migliorare l'effetto( e ridurre il volume), si raccomanda di rafforzare la loro attività fisica. Qualsiasi tipo di impiego si avvicina: dall'aerobica fino allo yoga.