Dieta per il secondo gruppo sanguigno: i pro ei contro di una tale dieta, l'elenco dei prodotti consentiti
Se hai un gruppo sanguigno 2, le regole nutrizionali della Dr. Adamo sono adatte a te. Peter J. sistema. Adamo, che ha sviluppato il sistema di alimentazione, a seconda del gruppo sanguigno, basato sul presupposto che tutto il gruppo sanguigno esistente verificato come risultato dell'evoluzione nei diversi stadi di sviluppo umano.
Il più antico gruppo sanguigno è il primo. Dal primo gruppo sanguigno si sono verificati tutti gli altri gruppi.
Se si mangia, non è d'accordo con il suo gruppo di sangue( cioè dieta per 2 il sangue di gruppo non è soddisfatta), il corpo è in grado di riciclare correttamente i prodotti, con conseguente metabolismo, il corpo è caricato con scorie e nocivi tossine, e si soffronomalattie causate dalla malnutrizione.
Non appena la dieta per il sangue comincia a correre, come il lavoro del corpo ritorna alla normalità e, di conseguenza, lo stato di salute migliora.
Il secondo gruppo sanguigno
Gli antenati delle persone con il secondo gruppo sanguigno erano agricoltori. Pertanto, una dieta per le persone con questo gruppo sanguigno proibisce la carne e prodotti lattiero-caseari come non caratteristica del corpo del contadino. Dieta non obbliga a rispettare tutti i requisiti del 100%, sarà sufficiente, e il 70%, vale a dire, una persona può darti sollievo, una dieta prevalentemente.
Prodotti consigliati
Una dieta per persone con sangue di tipo 2 suggerisce il pieno vegetarianismo, cioè la carne è proibita. Dovresti mangiare più verdure, legumi, funghi. Fruttivendoli utiliI prodotti lattiero-caseari e lo zucchero dovrebbero essere limitati.È consentito utilizzare formaggio a basso contenuto di grassi e prodotti a base di latte fermentato. I latticini dovrebbero essere sostituiti con la soia. Le uova
usano la dieta consente. Puoi usare il pesce di fiume e limitare il pesce e il pesce di mare.
Il caffè, i succhi di frutta e le bevande sono consigliati dalle bevande. Evita di tenere il tè nero e i succhi di frutta taglienti, come l'arancia.
sistema digestivo del gruppo sanguigno umano 2 è impostata su un vegetariano, in modo da mangiare carne rallenta il processo digestivo e favorisce il deposito di grasso. Dalla carne puoi mangiare solo carne di pollo e tacchino.materiale
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