Come lavare la mattina - pulizia mattutina

Grazie a KI.Per Chukovsky, siamo abituati sin dall'infanzia con la regola base dell'igiene: "è necessario, è necessario lavare la mattina e la sera. .." Ma non tutti sanno come lavare la mattina. Di solito, dopo il risveglio, ci affrettiamo a raggiungere il bagno, dove più spesso ci laviamo con acqua fresca per poi svegliarci e rallegrarci. Ma è corretto? Proviamo a capire.

Tipi di pelle

È noto che la pelle del viso è divisa in:

• normale,
• grassetto,
• asciutto.

Per ciascuno dei suddetti tipi di pelle ha il suo modo di lavare:

1. In caso di pelle normale, è necessario lavarsi al mattino e alla sera. Per il lavaggio, si consiglia di utilizzare detergenti delicati, che consentono di rimuovere dalla pelle accumulato il grasso durante la notte insieme a cellule morte. Dopo la pulizia, il viso viene asciugato con un tonico e applicato su di esso una crema da giorno( proteggere e ripristinare l'equilibrio della pelle).
2. Il secondo tipo di pelle richiede più attenzione, poiché in questo caso più pori e grasso si accumulano nei pori. Si consiglia di lavarlo tre volte al giorno. Per sbarazzarsi delle impurità, hai bisogno di aiuto per la pulizia di gel, schiume, scrub speciali.
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3. Per la pelle secca è necessaria una delicata delicatezza, poiché con cura impropria inizia a staccarsi e appaiono subito le rughe. Va lavato con acqua fredda senza l'uso di detergenti cosmetici di fabbrica, seguito dall'applicazione di una crema speciale destinata alla cura della pelle secca. Il lavaggio del sapone in questo caso dovrebbe essere escluso.

Acqua fredda

Indubbiamente, l'acqua fredda ha un effetto positivo sulla salute umana e contribuisce all'indurimento del corpo, ma lavaggi troppo frequenti causano danni piuttosto che benefici. L'effetto a lungo termine della bassa temperatura sulla pelle comporterà inevitabilmente un restringimento dei vasi sanguigni e, di conseguenza, una diminuzione dell'afflusso di sangue. A causa del troppo frequente lavaggio con acqua fredda, la pelle perde la sua attrattiva ed elasticità, diventando flaccida, secca e rugosa.

La pelle grassa con lavaggio con acqua fredda non è dannosa, perché in questo caso l'acqua fredda aiuta a ridurre il lavoro delle ghiandole sebacee e la quantità di pori secreti dai pori.

Acqua calda

L'effetto dell'acqua calda sulla pelle favorisce l'espansione dei pori, riducendo la sua resistenza a vari effetti avversi. Con il lavaggio regolare con acqua calda, la superficie dei vasi della pelle si espande e aumenta la permeabilità delle pareti dei vasi.

Acqua temperatura ambiente

Letteralmente tutte le persone a temperatura ambiente sono ottime per il lavaggio. Aiuta non solo a rinfrescare la pelle, ma anche a portarla in tono. Dopo l'adozione della procedura dell'acqua, si consiglia alle donne di applicare una crema grassa per un breve periodo sulla pelle inumidita. Dopo alcuni minuti, i resti della crema devono essere rimossi con un tovagliolo cosmetico.

Lavaggio a contrasto

Questa è la variante più ottimale di lavaggio, che consiste nell'alternare acqua calda e fredda. Un tale cambiamento nelle temperature dell'acqua aiuta ad aumentare la circolazione sanguigna, a migliorare la nutrizione della pelle e ad avere un effetto positivo sulle terminazioni nervose.

Preliminare dovrebbe consultare un medico, dal momento che le persone con capillari dilatati non sono raccomandati per il lavaggio.

Finalmente un paio di suggerimenti importanti:

• Per evitare che la pelle si inaridisca prematuramente, non strofinare il viso con un asciugamano dall'alto verso il basso. Il viso deve essere delicatamente cancellato con un asciugamano, quindi la pelle non perderà la sua elasticità esattamente.
• Non lavare immediatamente dopo averlo lasciato per proteggere la pelle dagli agenti atmosferici e dall'essiccamento.

Video

Oltre a ciò che leggiamo, ti offriamo di guardare un video sul lavaggio serale: