Salah satu spesies kismis merah adalah kismis putih. Pada perkembangan biologis, berbeda secara signifikan dari hitam, namun untuk rasa dan warnanya sangat sedikit dari merah. Kismis merah dan putih sangat mirip dengan komposisi kimia. Semua khasiat yang berguna dari kismis putih terkandung dalam kandungan gula, vitamin dan asam organik. Berbeda dengan kismis hitam, putih mengandung zat pektin. Mereka memberikan bentuk seperti jelly produk olahan, di samping itu, mereka memiliki efek positif pada darah dan mengeluarkan garam logam.

Buahnya tidak rapuh, jadi mereka tetap bertahan di semak-semak dan tidak jatuh sampai musim gugur. Hasil kismis putih jauh lebih tinggi dari pada yang lainnya. Di semak ini, kutu kismis tidak akan pernah tenang, dan sistem akar terbentuk sedemikian rupa sehingga tidak takut kekeringan. Pada saat yang sama, tidak masalah apakah itu musim hujan atau gersang, kismisnya merosot sama.

Keseluruhan penggunaan kismis putih dalam komposisinya: lemak, protein, karbohidrat, pektin, serat, vitamin, mono-, disakarida, asam organik. Ini mengandung mikronutrien: fosfor, kalium, kalsium, magnesium, natrium dan besi. Mengapa berguna bagi wanita? Kandungan kalorinya: sekitar 42 kkal per 100 gram. Kismis adalah tanaman berry yang sangat berharga dengan khasiat obatnya. Itu tidak menyebabkan reaksi alergi, karena tidak memiliki warna, ini meningkatkan komposisi darah secara kualitatif dan membantu kerja jantung.

Vitamin yang terkandung dalam kismis putih, sangat mempengaruhi tubuh manusia. Vitamin A meningkatkan imunitas, penglihatan, menstimulasi metabolisme dalam sel. Ada peringatan tumor dan penuaan dini.

Keadaan pembuluh darah sangat dipengaruhi oleh kandungan vitamin P yang agak tinggi. Memurnikan dan memperkuat pembuluh darah, meningkatkan komposisi darah. Perkembangan aterosklerosis akan mencegah kombinasi vitamin P dan C.

Vitamin E mengubah kismis putih menjadi obat mujarab bagi kaum muda. Saat memakan buah beri, proses penuaan melambat, ada perlindungan dari radikal bebas, memperbaiki fungsi reproduksi.

Vitamin dari kelompok besar B secara intensif berpartisipasi dalam sintesis protein, lemak, memperkuat sistem saraf, pembuluh otak, meningkatkan memori secara intensif, dan juga membantu mengalihkan beban mental dengan lebih mudah.

Kandungan tinggi berbagai mineral dalam kismis putih memperkuat otot jantung. Banyak orang tertarik pada kismis yang menurunkan atau meningkatkan tekanan darah? Pada peningkatan tekanan minuman tingtur dari daun kismis putih, dan bila diturunkan dianjurkan untuk tidak terbawa oleh kismis.

Pectins mengeluarkan kolesterol "salah" dari tubuh. Asam organik berkulit putih berkerumun dengan patogen dari banyak infeksi usus.

Pendapat bahwa sehari harus makan satu sendok makan kismis sangat umum. Sifat bermanfaat dari kismis putih sudah jelas, dokter mengatakan bahwa buah beri meningkatkan kekuatan pria. Kelebihan lainnya adalah buah ini sangat memuaskan haus musim panas. Jika Anda makan beberapa sikat kismis putih, mereka dengan tenang mengganti segelas air.

Namun meski mendapat manfaat, berry ini mengandung kontraindikasi. Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan kismis jika diamati:

• Gastritis dengan keasaman tinggi;

• Penyakit duodenum;

• Sakit maag.

Buah asam dari semak ini dapat menyebabkan kejengkelan yang tidak diinginkan dari penyakit ini.

Video terkait dari artikel