Telur puyuh

Berguna sifat telur puyuh dikenal orang berabad-abad yang lalu, telur puyuh disebutkan baik dalam papirus Mesir dan dalam resep obat rakyat Cina.
Begitu orang Jepang mengekspor sepasukan burung puyuh dari China. Orang Jepang tertarik pada properti dan manfaat telur puyuh dan daging yang digunakan dalam pengobatan rakyat China.

Semakin banyak orang saat ini memikirkan gaya hidup sehat, sebuah jaminan yang tak terpisahkan dari makanan diet yang dipilih dengan benar. Sebagian besar produk makanan tidak dapat memberikan tingkat nutrisi yang diperlukan. Sehubungan dengan ini, aneka aditif makanan, vitamin dan mineral kompleks, persiapan lainnya sangat populer. Namun, ada produk alami yang unik dengan nilai nutrisinya - telur puyuh, yang manfaatnya tidak dapat terlalu ditekankan, yang dapat melengkapi dan mempertahankan tingkat nutrisi yang diperlukan dalam norma. Telur puyuh adalah kumpulan zat kimia terkonsentrasi yang dibutuhkan manusia. Ini adalah ampul kesehatan sejati.
Quail tidak menderita Salmonellosis

Pengalaman Jepang digunakan oleh dokter Rusia setelah kecelakaan Chernobyl saat membuat menu untuk anak-anak yang dibawa keluar dari zona tragedi. Selama kursus ini, sama sekali tidak ada reaksi alergi yang merugikan yang diamati, bahkan pada anak-anak penderita asma bronkial.
Akibatnya, nafsu makan anak dinormalisasi, kelelahan dan rasa sakit di hati hilang, keluhan pusing dan mimisan menurun.
Sekarang telur puyuh digunakan secara efektif untuk makanan bayi. Karena suhu tubuh tinggi( 42 derajat), burung puyuh resisten terhadap penyakit menular, khususnya mereka tidak pernah terinfeksi salmonella. Dan akibatnya, telur puyuh, tidak seperti telur ayam, bisa dimakan mentah dan menerima seluruh kompleks nutrisi, yang selama perlakuan panasnya hancur secara signifikan.

Pada telur puyuh, beratnya sama dengan satu ayam, mengandung 2,5 kali lebih banyak vitamin B1 dan B2, kalium 5 kali lebih banyak, 4,5 kali zat besi. Juga pada telur puyuh, kandungan vitamin A, fosfor, asam nikotinat, tembaga, kobalt, limiting dan asam amino lainnya lebih banyak( untuk lebih jelasnya lihat disini).Telur puyuh tidak menyebabkan diatesis dan reaksi alergi lainnya, telur memiliki sifat tonik. Dokter menyarankan untuk mengenalkannya ke dalam makanan bayi dengan pemberian makan tiruan.
Studi dokter menunjukkan bahwa cangkang telur puyuh, yang terdiri dari 90% kalsium karbonat, mudah diserap oleh tubuh, dan di samping mengandung semua zat mikro yang diperlukan untuk tubuh, termasuk tembaga, fluorin, belerang, silikon, seng dan lain-lain( total 27 unsur).Komposisi kulit telur telur puyuh sangat bertepatan dengan komposisi tulang dan gigi manusia, dan terlebih lagi, ini merangsang fungsi hematopoietik sumsum tulang, ini bermanfaat bagi seluruh tubuh. ..
Jika anak Anda memiliki diatesis, telur puyuh adalah yang Anda butuhkan. Ngomong-ngomong, anak-anak menolak makan telur ayam, sangat menikmati telur puyuh. Anak yang mengkonsumsi telur puyuh mengalami penurunan kebutuhan akan kalsium. Mereka kurang lelah, mereka menjadi lebih mobile, mereka tidak memiliki masalah dalam mempersiapkan pelajaran.
Telur puyuh di atas kandungan nutrisi lebih unggul dari telur ayam.
Kosmetik alami dari telur puyuh
Tirosin, bagian dari telur puyuh, memungkinkan Anda mempertahankan kulit yang sehat. Oleh karena itu, di industri wewangian Eropa, banyak merek krim dan sampo mahal termasuk komponen telur puyuh, para ahli kuliner alami melihat telur puyuh rahasia peremajaan dan tidak pernah bosan menukar resep topeng kosmetik.

Telur burung puyuh berguna karena di peternakan dan pabrik Anda tidak bisa menggunakan obat-obatan untuk mencegah penyakit dan mencegah wabah burung. Artinya, jangan menggunakan antibiotik, yang akhirnya akan berakhir di tubuh manusia.

Selain itu, di bawah pengaruh perlakuan panas, nilai gizi dan manfaat kesehatan telur puyuh berkurang secara signifikan. Mengonsumsi telur dalam bentuk mentah, Anda bisa mendapatkan lebih banyak keuntungan.

Dalam satu telur puyuh, 25% kolesterol harian, sekitar 2% dari norma protein harian. Penggunaan telur puyuh untuk tubuh adalah pada jumlah vitamin yang tinggi dari kelompok A dan B. Telur mengandung seng, magnesium, potassium, fosfor, mangan, mengandung banyak zat besi.

Untuk sifat nutrisinya yang tinggi telur puyuh harus dimakan dengan tenaga fisik yang meningkat. Mereka membantu dalam kasus kelebihan berat badan. Karena Anda bisa makan 1-2 butir telur, tetaplah dengan jumlah kalori harian yang ditentukan, sekaligus menerima banyak zat bermanfaat.

Telur puyuh secara signifikan kurang kolesterol, sehingga bisa diterima meski dalam kasus di mana Anda harus menahan diri dari mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol. Kandungan protein, lemak tak jenuh ganda dan asam folat mempertahankan kandungan normal hormon dalam tubuh wanita. Keuntungan yang tak diragukan lagi dari telur puyuh untuk tubuh wanita memungkinkan Anda untuk merekomendasikannya untuk digunakan selama kehamilan.

Orang dewasa bisa makan 5-6 butir sehari. Orang tua juga bisa makan telur puyuh, karena tidak mengandung kolesterol. Lebih baik memakannya sebelum makan, mentah, dicuci dengan jus atau air. Resepsi harus reguler selama 3-4 bulan. Di suatu tempat dalam dua minggu Anda akan melihat perbaikan positif dalam tubuh. Jika Anda tidak bisa secara fisik minum telur mentah, Anda bisa mencampurnya dengan sereal, sup atau purees. Anda juga bisa membuat kodok dari mereka. Namun perlu diingat bahwa setelah 15 menit pengobatan, vitamin akan hancur.

Sifat penyembuhan dari telur cangkang dan puyuh. Ini mengandung 9/10 kalsium karbonat, yang cepat diserap, serta 27 elemen jejak, di antaranya adalah fluorin, mangan, belerang, silikon, molibdenum, dan lain-lain. Kandungan molibdenum dan silikon sangat berharga, karena pada makanan lain yang kita makan, Mereka sangat sedikit, tapi sangat penting untuk proses biokimia yang tepat.

Mengonsumsi cangkang telur, Anda tidak takut dengan kontaminasi bakteri dan efek negatif lainnya. Jangan takut dengan urolitiasis, simpanan pada persendian dan tulang, karena semua kelebihan dikeluarkan dari tubuh. Pengobatan yang paling berguna dipertimbangkan untuk anak-anak yang sangat muda, di mana pembentukan jaringan tulang. Hal ini juga mengurangi rambut rapuh dan kuku, menghilangkan perdarahan, konstipasi, insomnia, mudah tersinggung.

Secara sistematik menggunakan telur puyuh, Anda dapat memperbaiki kekebalan tubuh tanpa memberi obat dan memulihkan kesehatan tanpa membahayakan.
Banyak orang mendengar tentang manfaat telur puyuh. Meski untuk produk diet nutrisi tertentu ini ada beberapa khasiat yang dalam beberapa kasus bisa membahayakan kesehatan.

Telur puyuh berukuran kecil dan beratnya sekitar lima kali lebih kecil dari telur ayam. Berat telur puyuh adalah 10-12 gram, sedangkan telur ayam berbobot sekitar 60 gram. Telur puyuh tidak putih atau coklat, seperti ayam, tapi di spekulum.

Sifat penting telur puyuh adalah kemampuan untuk mengonsumsi bahan baku manusia secara aman. Faktanya adalah suhu alami burung puyuh adalah + 42C.Seperti yang Anda tahu, salmonella binasa sudah di 40C.Namun, banyak mikroorganisme lainnya juga.
Menariknya, manfaat telur puyuh dikombinasikan dengan rasa netralnya. Selain itu, noda lucu pada cengkeraman menarik perhatian anak. Jadi tidak ada masalah dengan cara membuat anak makan testis yang tidak biasa. Seorang anak usia prasekolah sudah cukup makan 1-2 butir telur puyuh sehari. Anak-anak sekolah memiliki 2 atau 3 butir telur.

Telur puyuh bermanfaat dalam kasus asma bronkial, sangat memudahkan kondisi pasien. Setiap hari dianjurkan untuk makan satu telur puyuh. Sebulan kemudian, Anda bisa beristirahat, setelah itu testis berlanjut. Dalam enam bulan kondisi pasien membaik selama enam bulan ke depan.

Penggunaan telur puyuh pada awal eliminasi akibat berbagai keracunan. Jika Anda mulai minum satu puyuh setiap jam, maka setelah beberapa jam kondisi pasien akan membaik secara signifikan.

Telur puyuh ditunjukkan jika terjadi alergi. Hal ini diperlukan untuk minum setidaknya satu butir telur sehari, dan kemudian semua manifestasi terjadi dalam beberapa hari ke depan.

Telur puyuh harus digunakan untuk mengobati penyakit saluran pencernaan dan tiroid. Telur juga berguna dalam kasus gangguan pada sistem saraf, penyakit jantung.

Sangat menarik bahwa ini berguna tidak hanya untuk telur, tapi juga untuk cangkangnya. Karena komposisinya mendekati komposisi tulang dan gigi manusia. Oleh karena itu, cangkang telur puyuh berguna bila terjadi kuku rapuh, rambut, insomnia, mudah tersinggung, sembelit.

Paling sering, cangkangnya digiling dan dicampur dengan air jeruk nipis. Kemudian luangkan satu hari kemudian dalam satu sendok teh di sore hari atau sebelum tidur - jadi kalsium paling baik diserap. Telur puyuh yang dimasak bisa dimakan langsung dengan cangkangnya.
Saat hamil telur puyuh
: manfaat bagi wanita hamil adalah asupan mereka memfasilitasi jalannya kehamilan, mengurangi toksemia dan keguguran kehamilan. Yang juga diketahui adalah penggunaan cangkang telur puyuh saat dikonsumsi oleh orang tua atau lansia.
Kegunaan telur puyuh juga dibuktikan oleh fakta bahwa dokter onkologi menunjuknya sebagai makanan bagi pasien mereka untuk mencegah mastopati. Dengan meningkatkan imunitas, efek yang sangat baik dicapai dalam pencegahan kanker.
Harm
Daripada telur puyuh yang berguna sudah ditandai dengan jelas, namun sudah terbukti bahwa itu membawa dan membahayakan: reaksi alergi

( terutama pada anak kecil);
untuk masalah hati yang tidak normal, telur puyuh tidak dapat disalahgunakan;
Kandungan kalori tinggi telur dengan penggunaan berlebihan menyebabkan pengendapan kelebihan berat badan.

Apakah telur puyuh berguna dalam riasan alami? Jawabannya tegas - ya! Kulit yang sehat diraih berkat tirosin yang berguna yang terkandung dalam telur puyuh. Telur puyuh
sebagai Viagra
Ahli Bulgaria telah menentukan bahwa telur puyuh lebih tinggi dari pil Viagra karena efektivitasnya. Orang Bulgaria bahkan menemukan koktail yang disebut "Pemuda".Efek mengkonsumsi minuman ajaib pada potensi hanya hebat. Alasan efeknya adalah telur puyuh mengandung banyak zat mikro yang berguna, termasuk fosfor, zat besi, kaya mineral, vitamin A, B1 dan B2.
Dan di Jerman, sudah lazim bagi pria untuk makan empat telur puyuh mentah pada waktu perut kosong dan meminumnya dengan satu sendok makan vodka, diinfuskan di atas septum walnut. Orang Jerman yang telah sarapan selama bertahun-tahun sangat bangga dengan potensi mereka.
Berarti untuk banyak penyakit
Telur puyuh meningkatkan kekebalan tubuh, menormalkan aktivitas saluran gastrointestinal, sistem kardiovaskular.
Penyakit pernapasan akut akut pada anak-anak merupakan masalah bagi banyak keluarga. Orangtua dengan setia melakukan perjalanan pengobatan, namun membebani anak satu atau dua hari untuk bersekolah di sekolah atau taman kanak-kanak, karena dia sekali lagi mengatasi penyakit ini.
Dasar penyakit berulang dan tahan lama, sebagai suatu peraturan, juga menurunkan kekebalan tubuh. Orangtua yang anak-anaknya termasuk dalam kelompok orang yang sering sakit harus menjaga pencegahan anak. Misalnya, penerimaan telur puyuh dapat mengurangi kejadian ISPA pada anak yang sakit sebanyak 5 kali. Dan kalaupun anak sakit, penyakitnya akan berjalan lebih mudah.
Mengobati telur puyuh dikenal di seluruh dunia. Dengan bantuan mereka, Anda bisa menyingkirkan banyak penyakit dan penyakit: penyakit perut, terutama bisul, sakit kepala, anemia, asma, pneumonia, tekanan darah rendah atau tinggi, anemia, disfungsi pencernaan, gangguan saraf, alergi, penyakit mata, dll. Selain itu,, mereka meningkatkan ketahanan terhadap iradiasi dan mengekskresikan radionuklida dengan baik. Mereka secara efektif meningkatkan potensi, melembutkan toksikosis pada wanita, memperlancar aliran kehamilan. Binaragawan dapat meningkatkan kandungan protein dengan telur puyuh, karena jumlahnya bisa sangat besar.
Anak-anak mereka sangat mencintai mereka. Mereka tertarik dengan ukuran kecil telur puyuh, warnanya yang tidak biasa dan massa kecil. Mereka benar-benar steril, sehingga bisa aman digunakan pada makanan bayi. Mereka sangat bergizi, gurih dan tidak menyebabkan alergi, diatesis dan efek samping lainnya. Di Jepang, anak diberi 1-2 butir telur sehari. Berkat ini, memori membaik, saraf diperkuat, penglihatan meningkat, dan anak menjadi kurang sakit dan berkembang lebih cepat.

Untuk anak-anak telur puyuh juga sangat bermanfaat. Terutama dalam kasus bahaya tertinggal dalam perkembangan mental, kelelahan cepat, kebutuhan untuk menghilangkan radionuklida dan racun dari dalam tubuh. Karena itulah di Jepang, anak-anak sekolah seharusnya memiliki 2-3 telur puyuh untuk makan malam. Akibatnya, jauh lebih mudah bagi seorang anak untuk mengingat dan lebih kuat menyerap materi baru.

Dalam kasus ini, telur puyuh tidak menimbulkan bahaya. Plus, mereka disimpan untuk waktu yang lama karena kandungan lisozim - asam amino yang melawan pembentukan mikroflora berbahaya.

Anda seharusnya tidak memakannya kecuali jika tubuh Anda sulit mencerna protein karena alasan medis. Beberapa jenis penyakit ginjal dan hati sama sekali tidak memasukkan nutrisi protein, sebelum Anda memasukkan telur ke dalam makanan Anda, berkonsultasilah dengan dokter Anda. Tentu saja, penyalahgunaan telur puyuh itu berbahaya. Pada beberapa situs Anda dapat menemukan informasi yang direkomendasikan dokter untuk mengonsumsi 320 telur untuk meremajakan tubuh dan mendukung fungsi alaminya. Namun, ini tidak berarti bahwa jumlah ini harus dimakan sesegera mungkin. Jika Anda melakukan ini, tubuh tidak akan menyerap sebagian besar produk, dan Anda akan mengalami gangguan pencernaan. Hanya jika Anda benar-benar yakin bahwa telur tidak terinfeksi salmonella, telur puyuh bisa dimakan mentah. Selain itu, Anda perlu memantau tanggal kadaluwarsa - terjadi bahwa di supermarket telur dijual "lebih tua" 20 hari, dengan prasasti pada kemasannya bisa disimpan lebih dari 60 hari. Informasi ini hanya relevan jika telur "semua hidup Anda" disimpan paling banyak 10 derajat, jadi cobalah untuk memilih produk segar, dan semuanya akan beres.

Dalam beberapa kasus, makan telur puyuh harus berhati-hati. Pada telur puyuh protein mengandung ovomukoid. Dalam beberapa kasus, mungkin alergi. Terutama yang harus berhati-hati saat mengambil telur puyuh bayi. Organisme dewasa mudah mengatasi alergen ini. Dan tubuh anak bisa dirugikan bukan barang bagus.

Jangan memberikan telur puyuh kepada anak sampai satu tahun. Dan dalam kasus alergi anak yang teridentifikasi terhadap produk ikan atau produk susu, telur puyuh termasuk dalam ransum tidak lebih awal dari usia lima tahun.

Dengan hati-hati, gunakan telur puyuh, jika diketahui bahwa tubuh Anda kurang mencerna protein. Perhatian khusus harus dilakukan dalam kasus penyakit hati dan ginjal, saat makanan protein benar-benar dikecualikan. Sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Jangan menyalahgunakan jumlah telur puyuh. Dalam beberapa kasus, makan berlebih dengan telur puyuh mudah kesal perut.