Kerusakan minuman energi: semakin berbahaya + komposisi jenis utama insinyur tenaga

Produsen minuman energi menyatakan bahwa mereka bermanfaat. Hanya satu jar - dan tubuh penuh dengan kelincahan dan efisiensi. Namun para ilmuwan dan banyak dokter telah membuktikan bahwa bahaya minuman energi bagi tubuh sudah jelas.

Komposisi hampir semua jenis power engineer:

1. Kafein, merangsang kerja otak.
2. L-carnitine, yang mempromosikan oksidasi asam lemak.
3. MateinZat yang menumpulkan rasa lapar dan membantu mengurangi berat badan.
4. Ekstrak ginseng dan guarana yang menghilangkan asam laktat dari sel dan mempengaruhi pembersihan hati.
5. Glukosa dan kompleks vitamin esensial bersamaan, yang membuat sistem saraf berfungsi normal.
6. Antioksidan kuat - taurin dan melatonin.

Selain bahan-bahan ini dalam minuman energi meliputi: gula, glukosa, fruktosa, sukrosa, peredam kejut, zat penstabil, pewarna, aditif makanan dan aditif. Apakah aditif ini berbahaya bagi mereka sendiri? Ya, mereka menyakiti tubuh.

Pengaruh insinyur tenaga pada tubuh manusia

1. Efek pertama adalah keceriaan, yang berlangsung beberapa jam, namun konsekuensinya bisa menjadi kemunduran yang tajam. Ini adalah insomnia, depresi, migrain, kehilangan orientasi.
2. Setiap minuman energi berkarbonasi, yang memprovokasi karies, meningkatkan kadar gula darah, menurunkan daya tahan sistem kekebalan tubuh.

Minuman energi berbahaya dan berbahaya

1. Penggunaannya seringkali meningkatkan tekanan darah.
2. Minuman itu sendiri tidak memberi energi yang menyegarkan bagi tubuh, ia bekerja dengan mengorbankan persediaan pribadi, yang diambil tubuh dari dirinya sendiri.
3. Konsekuensi penerimaan tenaga insinyur - mudah tersinggung, frustrasi dari mimpi, depresi.
4. Kafein memecah sistem saraf dan kecanduan.
5. Peningkatan kandungan vitamin B di sektor energi meningkatkan denyut jantung dan memprovokasi gemetar anggota badan.
6. Kandungan kalori tinggi.
7. Overdosis diungkapkan dengan gejala berikut: gugup, apatis dan depresi, gairah mental, gangguan irama jantung kronis.

Mencampur minuman energi dengan sumber energi lain yang mengandung kafein dapat menyebabkan konsekuensi yang tak terduga. Minuman tersebut dikontraindikasikan secara kategoris untuk anak-anak, remaja, wanita hamil dan menyusui, orang-orang lanjut usia dan orang-orang dengan penyakit kronis.

Konsekuensi konsumsi energi secara teratur

1. Kematian karena infark miokard. Perilaku bunuh diri
2. .
3. Kecelakaan yang terjadi sebagai akibat tak terduganya hilangnya kesadaran.
4. Bagi wanita hamil, penggunaan energi terancam oleh keguguran.
5. Kejang-kejang, perdarahan, gangguan pendengaran.
6. Perkembangan mendadak banyak fobia.
7. Aritmia, migrain dan bentuk parah gangguan jiwa.
8. Diare dan muntah berkepanjangan.
9. Kehilangan efisiensi dan konsentrasi perhatian.

Jika seseorang tidak dapat melakukan tanpa minuman berenergi, maka tindakan pencegahan harus dilakukan. Mengkonsumsinya diperbolehkan tidak lebih dari 2 stoples sehari, tapi lebih baik menolaknya sama sekali. Jangan sekali-kali mencampur energi dengan alkohol. Hal ini akan meningkatkan efek racun alkohol pada tubuh. Anda tidak bisa menggunakan energi setelah latihan fisik, agar tidak menekan jantung, yang sudah bekerja pada frekuensi tinggi.

Setelah diadopsinya energetika, tubuh butuh waktu untuk pulih kembali. Selama periode ini, Anda membutuhkan makanan enak dan tidak mengandung alkohol. Semakin banyak insinyur tenaga yang digunakan, semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk mengisi cadangan tubuh.

Video