telur.

Kuning telur sangat berharga, karena mengandung zat besi. Kira-kira di pertengahan tahun pertama, anak-anak sering membutuhkan banyak zat besi untuk memproduksi sel darah merah, karena tumbuh dengan cepat, dan mereka kekurangan persediaan terbatas yang mereka dapatkan saat lahir.(Susu praktis tidak mengandung zat besi, tapi kebanyakan produk lain itu kecil.) Namun, hampir di semua serban yang memberi makan bayi, zat besi sudah cukup.)

Anda perlu memasukkan telur dengan sangat hati-hati, karena ini adalah penyebab paling umum alergi, terutama pada keluarga, Dimana alergi itu biasa terjadi. Bentuk alergi yang paling umum pada anak adalah eksim( diatesis), di mana kulit, terutama pada wajah dan telinga, menjadi meradang, reddens, ditutup dengan timbangan, yang akhirnya menjadi basah dan robek. Eksim menyebabkan gatal.

Untuk mengurangi risiko alergi dari telur, Anda perlu melakukan tindakan pencegahan. Sampai satu tahun Anda hanya perlu memberi kuning telur, karena zat besi terkandung dalam kuning telur, dan alergi paling sering menyebabkan protein. Kuning harus diberi curam: semakin lama produk diseduh, semakin sedikit penyebabnya. Mulailah dengan seperempat sendok teh dan secara bertahap tingkatkan jumlahnya.

Jadi, Anda memasak telur selama 20 menit, mengeluarkan kuning telur dan menghancurkannya. Beberapa anak tidak menyukai rasa kuning telur rebus. Coba tambahkan sedikit garam secukupnya atau aduk kuning telur dengan bubur atau sayuran. Jika anak tidak makan bubur atau sayuran tersebut, jangan bersikeras.

Yolk biasanya diberikan antara usia 4 dan 8 bulan, namun beberapa dokter lebih memilih untuk menunggu sampai tujuh atau delapan bulan, terutama jika keluarga tersebut memiliki kasus alergi.

Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter, mulailah memberi kuning telur dari empat bulan - asalkan tidak ada alergi dalam keluarga.

Dengan telur rebus atau telur dadar, Anda harus menunggu hingga 9 bulan, karena piring ini mengandung protein, dan Anda harus mulai secara bertahap, seperti makanan baru lainnya. Telur

dapat diberikan untuk sarapan, makan siang dan makan malam. Jika Anda menambahkan daging ke ransum, berikan telur untuk sarapan atau untuk makan malam.