Double( dan bahkan kembar tiga) - menyusui
Anda akan menginvestasikan dua kali lipat, Anda akan mendapatkan dua kali lebih banyak. Inilah cara bertahan dan bahkan mendapat manfaat dari menyusui si kembar.
Dapatkan bantuan yang tepat sedini mungkin. Di , minggu-minggu terakhir kehamilan, bicarakan dengan ibu lain yang telah merawat bayi kembar. Setuju atas saran dari spesialis menyusui dengan pengalaman dalam membantu kehamilan multipel, sehingga dia membantu Anda satu atau dua hari setelah melahirkan dan mengajarkan teknik yang tepat kepada Anda.
Mulailah dengan benar. Yang selanjutnya menyulitkan menyusui - sebagian besar bayi kembar lahir prematur, dan biasanya mereka mengantuk dan sangat mengisap pada minggu pertama atau kedua. Dengan bantuan spesialis menyusui, segeralah menguasai posisi dan teknik menyusui yang benar sebelum anak-anak Anda mendapatkan kebiasaan buruk sebelum puting susu Anda sakit dan sebelum Anda mengalami produksi susu yang tidak mencukupi. Posisi dan teknik pemijatan payudara yang benar penting bagi ibu satu anak;Dua kali untuk ibu si kembar.
Beri makan anak-anak secara terpisah, lalu bersama-sama. Di , minggu pertama, kebanyakan ibu merasa lebih mudah memberi makan satu anak setiap saat, memberikan semua perhatian mereka untuk mengajari mereka cara merawat setiap payudara dengan benar. Begitu kedua anak belajar cara memijat payudara dengan benar, Anda bisa memutuskan bahwa memberi makan keduanya lebih mudah, terutama jika kedua anak memiliki selera dan temperamen yang sama. Untuk memberi sedikit perhatian pada setiap orang, cobalah memberi makan sebagian besar secara bersamaan dan sekali atau dua kali sehari secara terpisah, terutama pada saat-saat ketika seseorang lapar dan yang lainnya sedang tidur. Makan secara simultan lebih baik jika anak memiliki satu mode tidur. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa ibu yang menyusui dua kali pada saat bersamaan, jumlah hormon induk prolaktin meningkat ke tingkat yang lebih tinggi daripada ibu yang memberi makan anak secara terpisah.
Dalam banyak kasus, si kembar hampir berat yang sama saat lahir dan kebutuhan yang sama untuk makanan, tetapi biasanya satu tetangga rahim merampas lain, memilih dia nutrisi plasenta, dan jadi salah satu dari si kembar memiliki tanda-tanda jelas keterbelakangan. Anak ini cenderung membutuhkan lebih banyak makanan untuk mengimbangi pertumbuhan. Terkadang salah satu si kembar sangat menuntut, sementara yang lainnya tenang dan mudah ditangani;dan satu mungkin lebih lapar dari yang lain. Biarkan lebih lapar mengatur cara menyusui. Bila Anda akan memberi makan anak yang lapar, bangunlah anak yang tidak terlalu menuntut untuk memberinya makan, sehingga setidaknya beberapa kali sehari Anda makan bersamaan. Jika tidak, Anda mungkin mendapati bahwa sepanjang waktu ( secara harfiah) memberi makan hanya satu anak atau anak lainnya. Posisi
untuk memberi makan anak kembar. Percobaan
dengan semua posisi ini untuk mengetahui kombinasi mana yang paling sesuai untuk Anda dan anak-anak Anda.
• Jika Anda tidak duduk di tempat tidur, gunakan tumpuan kaki untuk mengangkat lutut agar lebih mendukung kedua bayi. Posisi ganda
"di bawah lengan" memungkinkan Anda mengendalikan pergerakan kepala kedua anak tersebut jika salah satu atau kedua orang ingin memberi makan kepala saat makan. Menyusui dalam posisi ini, pastikan untuk mengatur diri dan anak-anak Anda lebih nyaman dengan bantal atau belilah bantal busa khusus dari konfigurasi khusus( via La Leche League).kepala anak-anak akan diencerkan dalam arah yang berbeda, dan kaki mereka akan menyeberang -
•, kemudian menempatkan anak kedua di lengan lain dan melampirkan ke payudara untuk mengambil salib-posisi "dalam ayunan", meletakkan satu tangan pada bayi. Sekali lagi, gunakan banyak bantal untuk mendukungnya.
• Dalam paralel posisi satu anak terletak di tangan Anda( "dalam buaian" posisi), dan yang kedua di bawah lengannya, sehingga tubuh mereka dalam satu arah. Satu anak berbaring di lengan Anda, di bawah bantal diletakkan, dan yang kedua ada di atas bantal, dan Anda tetap memegangi telapak tangan Anda.
Ayah adalah ibu kedua. Ayah harus dilibatkan untuk memberi makan bayi dalam kasus apapun. Jika Anda memiliki anak kembar, dia harus melakukannya. Bila Anda merawat peran kembar, ibu dan ayah tidak terbagi-bagi. Memang benar hanya ibu yang bisa menghasilkan susu, tapi sang ayah bisa melakukan sisanya. Kelelahan adalah musuh utama sebagian besar ibu menyusui. Ibu kami yang berkonsultasi dengan kami, yang berhasil berhasil menyusui bayi kembar, menguasai seni menjadi administrator rumah di kursi yang mengarahkan arus dan mendistribusikan tanggung jawab antara semua teman dan anggota keluarga yang mereka dapat dapatkan. Sang ayah dapat melakukan pemberian makan tambahan, membawa anak-anak ke "administrator" untuk memberi makan( terutama di malam hari), dan juga melakukan atau menyerahkan pekerjaan rumah tangga. Seorang ayah kembar yang bangga menggambarkan perawatan orang tua bersama sebagai berikut: "Anak-anak kita memiliki dua ibu: dia seorang milkmaid dan saya adalah ibu yang berbulu."Menyusui
kembar: dua kali lebih banyak tugas, dua kali lebih banyak rasa humor.(Untuk informasi lebih lanjut tentang perawatan kembar, lihat Pasal 18.)