Pemeriksaan diri terhadap payudara

Pemeriksaan diri terhadap payudara seharusnya menjadi kebiasaan Anda. Setiap wanita ke 17 di negara maju memiliki kanker payudara. Jika kehadirannya ditentukan pada tahap awal, maka formasi ganas dapat dieliminasi sepenuhnya kadang-kadang dengan intervensi bedah minimal. Jika penyakit ini dimulai, maka dalam empat kasus dari sepuluh itu akan berakibat fatal. Karena alasan inilah Anda harus memeriksa payudara Anda sebulan sekali. Paling sering, sejenis tuberkulum( tumor) atau anomali lain yang Anda temukan tidak berarti ada formasi kanker. Jika masih bersifat kanker, sangat penting untuk menetapkan ini pada tahap awal penyakit. Selanjutnya, kami jelaskan secara rinci bagaimana melakukan pemeriksaan payudara secara benar.

1. Cara terbaik adalah melakukan pemeriksaan setelah akhir periode menstruasi. Keadaan payudara yang biasa pada saat ini bulan ini segera menunjukkan adanya perubahan yang tidak biasa. Wanita yang telah mencapai usia paruh baya dan menopause harus memeriksa payudara mereka setiap bulannya pada hari yang sama.

2. Berdirilah di depan cermin, turunkan tangan dan lihat dada Anda, pelajari ukuran dan bentuknya. Sinyal peringatan: penampilan penyimpanan yang tidak biasa;cek, keriput, riak pada kulit, serta pembengkakan atau tuberkel. Perhatian Anda harus menarik perubahan yang tidak biasa pada area puting susu - semburan apapun, cekung pada puting susu, luka basah. Salah satu dari perubahan yang Anda temukan adalah tanda bahwa Anda harus menemui dokter.

3. Angkat tangan Anda dan ulangi pemeriksaan.

4. Sekarang berbaring telentang, taruh kepala di kendi dan dengan tiga jari tengah lagi rasakan dada

.Perlahan pindahkan jari-jari Anda di sepanjang dada. Bila Anda berada dalam posisi ini, pembengkakan pun teraba dengan baik. Hati-hatiSekarang lemparkan satu tangan ke belakang kepala dan taruh di atas bantal. Ulangi pemeriksaan payudara dengan tangan yang lain.

Dan akhirnya, tanpa mengubah posisi, rasakan bagian luar bagian atas dada dan ketiak.

7. Ulangi langkah 4-b dengan dada yang lain. Jika Anda menemukan sesuatu yang mencurigakan, segera hubungi dokter Anda. Tugas utama Anda adalah memastikan bahwa perubahan yang Anda temukan bukanlah pendidikan kanker.

Jika Anda melakukan pemeriksaan payudara seperti dijelaskan di atas, secara teratur, setelah setiap periode menstruasi, Anda akan tahu bagaimana penampilan payudara Anda, seperti apa rasanya, dll. Ke depan, pengetahuan ini akan membantu Anda menentukan apa yang telah berubah sejakpemeriksaan terakhir