Bagaimana cara menerapkan penyapihan

Penyapihan memiliki dua aspek - tidak memberi ASI dan menggantinya dengan makanan lain. Sementara Anda secara bertahap melewati dengan fakta bahwa Anda memberi payudara Anda kurang dan kurang sering, perkenalkan makanan padat, jenis susu lain dan bentuk pengisian ulang emosional lainnya. Begini cara melakukannya.

Pisahkan secara bertahap

Anda tidak bisa menyapih dari dada, beralih ke pemisahan - mengirim anak itu ke suatu tempat. Pemisahan tiba-tiba dari payudara ibu dan dengan ibunya sendiri bisa sekaligus menjadi stres ganda, terlalu kuat untuk anak kecil. Kunci keberhasilan dalam menyapih adalah ketepatan .Beberapa ibu dengan sengaja mulai melewatkan makanan yang paling tidak disukai, misalnya di tengah pagi, saat ibu dan bayinya berjalan ke taman dengan senang hati, atau membaca buku, atau pernah menggigit. Ibu lain menemukan bahwa mereka melakukan hal yang sama bahkan tanpa perencanaan. Itu hanya terjadi dengan sendirinya. Setelah beberapa saat, mereka membuat substitusi lain, kemudian yang lain, atau dengan sengaja, atau seperti lipatan, sehingga setelah satu bulan( dan bulan) mereka menemukan bahwa hanya tersisa satu atau dua, biasanya sebelum hari dan sebelum tidur.(Dari artikel 15 "Parental Nights", Anda akan belajar bagaimana menahan diri untuk tidak menyusui sebelum tidur.)

Metode penyapihan yang telah dilakukan dengan waktu yang tepat "jangan tawarkan dan jangan menyerah" untuk kebanyakan ibu dan anak. Untuk menyapih dari dada berarti melepaskan, jangan membuangnya. Minimalkan situasi yang berkontribusi terhadap menyusui( misalnya, jangan duduk di kursi goyang yang akrab dan mengundang), tapi buka pada periode hari ketika anak membutuhkannya. Sangat normal bahwa ketika anak-anak secara alami berpindah dari satu payudara ke payudara lainnya, mereka menggunakan ibu sebagai dasar rumah mereka untuk mengisi kembali nutrisi dan emosi positif. Bersiaplah untuk melepaskan posisi Anda selama beberapa langkah jika Anda melihat perilaku negatif( histeria, marah, sedih) yang dimaksudkan untuk memberi tahu Anda bahwa Anda bergerak terlalu cepat. Selama sakit, frekuensi menyusui meningkat tajam dan dada menjadi alat hiburan yang penting, sekaligus sebagai pemasok antibodi spesifik yang sangat dibutuhkan.

Bersiaplah untuk "regresi"

Antara delapan belas bulan dan dua tahun, seorang anak terkadang memiliki serangan maroon-feeding, seolah-olah dia kembali lagi pada masa bayi yang baru lahir. Itu sebabnya. Ketika peneliti yang bergerak cepat menemukan situasi baru, dia sering perlu mengunjungi stasiun rumah untuk sedikit dorongan untuk memastikan bahwa tidak ada salahnya untuk terus menjelajahi wilayah yang tidak dikenal. Payudara, sebagai teman terkenal di kerumunan orang asing, membantu anak untuk maju, dari kenalan ke orang asing, dari ketergantungan hingga kemerdekaan. Masalahnya bisa timbul di sini jika sang ibu terlalu sibuk menyesuaikan diri dengan stasiun-stasiun yang pendek namun sering ini. Anak kemudian dapat mulai mendesak pemberian makan yang panjang dan per jam, seolah-olah dia mengerti bahwa ketika dia berhasil menyeret Anda ke tempat yang dia butuhkan, lebih baik pegang kedua tangan dan kaki Anda lebih erat sehingga Anda tidak melarikan diri lagi.

Tidak ada yang perlu dikhawatirkan dengan kata "tidak"

Menyusui anak mereka yang berumur satu tahun, beberapa ibu terjebak dalam kontrak tanpa hak untuk meninggalkannya. Ungkapan "jangan tawarkan dan jangan menolak" mereka mengerti sebagai "Anda tidak bisa mengatakan tidak."Ada banyak cara kreatif untuk mengatakan tidak, itu tidak akan dianggap sebagai "hati ibu", tapi lebih seperti "Ibu ingin membantu saya menemukan cara untuk merasa senang."

Kembangkan alternatif kreatif untuk

Jika Anda tidak takut dengan gagasan memberi anak Anda sendiri untuk mengelola ekskomunikasi, perhatikanlah bahwa ia mungkin berusia dua atau tiga tahun( atau lebih jika Anda memiliki alergi dalam keluarga Anda) sebelum diamemutuskan untuk meninggalkan payudara. Meskipun ini bukan norma dalam masyarakat kita, anak-anak yang perlu terus menyusui pasti mendapat keuntungan yang sangat besar. Di sisi lain, jika Anda merasa sudah waktunya menyapih( pertanda ini adalah bahwa Anda secara kronis takut akan gagasan untuk terus menyusui), Anda dapat mengambil inisiatif di tangan mereka.

Jika anak Anda tidak ingin meninggalkan dada, bayangkan apa yang terjadi di otaknya. Dalam teorinya tentang perkembangan anak, yang kita sebut teori alur , , kita mewakili memori yang berkembang sebagai rekaman fonograf bersih yang besar;Pengalaman daun alur di piring ini. Alur menyusui mungkin adalah salah satu yang terdalam yang akan pernah ada dalam ingatan anak Anda, karena itulah dia sering kembali ke sana sampai alur lain terukir di piring ingatannya. Tujuan Anda adalah untuk berkontribusi dalam segala hal dengan tampilan alur lain ini dengan kecepatan yang tidak akan terlalu cepat untuk anak Anda dan terlalu lambat untuk Anda. Salah satu kunci untuk memecahkan masalah ini adalah memikat anak Anda. Tidak ada yang menyebabkan keinginan kuat untuk mengambil payudara, seperti kebosanan. Kemudian, minimalkan adegan yang mengingatkan anak akan menyusui. Banyak ibu mengeluh: "Begitu saya duduk di kursi goyang, langsung lalat."Bersiaplah untuk fakta bahwa memberi makan sebelum tidur siang dan malam akan tinggal bersamamu terpanjang. Banyak anak suka terbuai payudara mereka, bahkan saat mereka berusia satu atau dua tahun. Bila salah satu dari Anda( atau keduanya) siap untuk memberikan ASI sebagai pil tidur utama, Anda harus menemukan sesuatu yang sama meyakinkannya. Pada saat ini, Anda seharusnya sudah memiliki ritual tidur, siang atau malam, termasuk aktivitas menenangkan. Untuk membaca di malam hari sebuah dongeng( lagi dan lagi), untuk digulung dalam tas di sekitar rumah, ucapkan selamat malam kepada semua orang dan segalanya, atau untuk mengayunkan sandaran ke suara pengantar tidur - ini mungkin merupakan akhir dari rangkaian standar makanan lezat yang sehat, prosedur air yang higienis dan memakai piyama. Aktivitas fisik Stormy pada jam-jam sebelumnya membuat bayi Anda terlihat seperti pria berambut pendek( karakter mimpi yang membawa mimpi.) - Catatan. Anda dapat menggunakan teknik penenang berikut ini: matikan program televisi anak yang menarik, nyalakan musik santai, bisu cahaya atau tirai jendela. Alih-alih membaca dongeng untuk malam ini, Anda bisa duduk bersama dan melihat video kartun keren klasik, seperti "Winnie the Pooh."Cerita favorit di rumah kita adalah cerita tentang saat kita sendiri adalah anak kecil( atau menciptakan sebuah cerita dengan pahlawan animasi modis yang paling disukai anak Anda), di mana banyak pengulangan dan perhitungan lulling terjalin. Ciri utama dari semua ritual ini adalah bahwa ayah atau orang lain, selain ibunya, bisa dipercaya mengantarkan anak tidur. Dan jangan lupa, jika anak Anda tidak sempat berkomunikasi dengan ayahnya, dia akan menolak tidur hanya karena ia merindukan ayahnya. Jadi, ayah, cobalah untuk tidak mencabut anak Anda dari waktu yang sangat dibutuhkan untuk komunikasi.

Akhirnya, akan lebih mudah untuk menyapih dari payudara jika Anda secara bertahap menemukan alternatif kreatif untuk menyusui dalam situasi di mana anak perlu diyakinkan, untuk menyesal. Jika Anda secara otomatis menyelipkan dada setiap kali anak menjerit atau berduka dalam hidupnya( karena hal itu membantu dengan baik), anak Anda akan lebih sulit untuk tenang dengan cara lain saat dia bertambah tua, dan akan lebih sulit bagi Anda untuk keluar dari rawa, sehingga dapat dikatakan, tentang keterampilan menenangkan Anda yang terbatas..Kisah, mainan, permainan, lagu, jalan kaki, kerajinan - mungkin, inilah yang Anda butuhkan. Pikirkan penyapihan sebagai perpanjangan hubungan Anda dengan anak itu, dan bukan kehilangannya. Seperti dalam segala hal yang berhubungan dengan hubungan orang tua, harus ada ekuilibrium. Beberapa ibu terlalu terikat pada anak-anak mereka, sehingga semua hubungan mereka berkisar seputar menyusui. Akibatnya, mereka sampai pada kesimpulan bahwa anak-anak mereka hanya mengenal satu bentuk hubungan bangunan. Jika Anda mulai merasa bahwa menyusui mengganggu Anda, inilah saatnya untuk secara bertahap melepaskannya dan mempertimbangkan bentuk komunikasi lainnya dengan anak itu. Saat Anda mendapatkan lebih banyak dan lebih banyak interaksi dengan anak Anda sebagai alternatif untuk menyusui, anak Anda secara bertahap akan belajar untuk bahagia dengan mereka dan bahkan lebih memilih pengganti ini.

Pengalaman kami adalah rekomendasi kami

Kehidupan anak adalah serangkaian transisi: transisi dari rahim ke dunia, transisi dari payudara ke makanan mandiri, transisi dari tempat tidur Anda ke tempat tidur bayi terpisah dan transisi dari rumah ke sekolah. Kecepatan anak-anak yang berpindah dari kesatuan ke kemerdekaan harus dihormati di semua batas transisional ini. Jika anak dilewati untuk melewati semua hubungan ini sebelumnya, risiko dari sindrom penarikan dini meningkat: , agresi, perilaku histeris konstan, cemas menempel pada pengasuh anak dan penurunan kemampuan untuk membentuk hubungan yang dalam dan lebih intim. Kami memeriksa efek jangka panjang penyapihan tepat waktu dari ribuan anak-anak dan menemukan bahwa anak-anak yang meninggalkan dadanya saat itu:

• lebih mandiri;

• lebih tertarik pada orang, bukan hal;

• lebih mudah didisiplinkan;

• menunjukkan kemarahan yang kurang;

• memancarkan kepercayaan.

Idealnya, cobalah untuk memberi anak Anda awal fisik, emosional dan mental terbaik - penyapihan bertahap dan tepat waktu. Dalam perjalanan normal dari transisi dari kesatuan ke pemisahan, bukan ibu yang membawa anak itu dari dadanya, tapi anak itu tumbuh dan meninggalkan payudara ibunya. Anak-anak yang paling percaya diri, mandiri dan bahagia yang kita lihat di tahun-tahun kita yang lama menonton anak-anak dan mempelajari efek jangka panjang dari pemberian ASI jangka panjang adalah anak-anak yang tidak disapih sebelum waktunya tiba.