Memikat pertama menyusui - menyusui untuk bayi
Setiap ibu siap memberi makan bayinya dengan payudaranya sampai saat terakhir, namun demikian saatnya tiba ketika perlu berkenalan dengan makanan orang dewasa. Susu ibu merupakan makanan penting di bulan pertama kehidupan anak, namun tubuhnya tumbuh dan lebih banyak nutrisi dibutuhkan, yang akan terlewatkan dalam susu. Dan kemudian wanita itu memiliki pertanyaan: kapan dan apa yang harus Anda mulai memberi makan bayi yang disusui?
Kapan lebih baik untuk mengenalkan makanan pelengkap?
Jika Anda mempertimbangkan rekomendasi dari dokter anak dan WHO, Anda dapat mengerti bahwa keduanya sangat berbeda satu sama lain. Dokter anak dari tempering tua mematuhi skema yang telah lama tidak relevan. Lagi pula, sebelumnya, ibuku tanpa sadar mulai bekerja saat anak itu tidak berumur satu tahun. Oleh karena itu, bayi-bayi tersebut disapih awal, mereka mulai memberi makan makanan dewasa, karena tidak ada campuran yang berbeda.
Ibu modern individu mengikuti prinsip di mana bayi memakan apa yang orang tua. Dan dengan demikian, dia berkenalan dengan produk baru dan sudah satu tahun lolos ke meja biasa. Prinsip pemberian makanan komplementer ini dapat dianggap cukup dapat diterima jika keluarga Anda mengikuti dasar diet sehat yang menyangkal makanan panas, goreng, berlemak dan terlalu beraroma.
Tetapi akan lebih aman untuk memperkenalkan laktasi pelengkap pertama dalam menyusui sesuai dengan skema klasik, yang mengasumsikan asupan makanan dewasa pertama setelah usia 6 bulan. Sampai usia tersebut, bayi yang baru lahir menerima semua nutrisi yang dibutuhkan dengan bantuan susu ibu, jika cukup untuk menambah berat badan. Tapi sudah setengah tahun makanan seperti itu tidak memenuhi kebutuhan organisme yang sedang tumbuh, dan organisme muda perlu berkenalan dengan makanan baru. Ini memiliki efek positif pada perkembangan fisik dan mental, begitu juga pada lingkungan psiko-emosional.
Jika Anda menyusui, dan usianya sudah mendekati 6 bulan, maka inilah saatnya memikirkan awal makanan pelengkap. Kaji kebutuhan anak untuk mengambil makanan orang dewasa pertama:
- Anda harus menyusui lebih sering, sementara ada kecurigaan bahwa anak tidak gemetar;
- Anak itu tertarik pada makanan yang Anda makan;
- Dia duduk dengan percaya diri, menahan sandaran;
- Saat menyusui, makanan tidak keluar dari mulut;
- Berat bayi telah berlipat ganda;
- Bayi itu memiliki gigi pertama.
Apa yang harus menjadi daya tarik pertama?
Mengenai produk pertama, yang digunakan untuk makanan pelengkap, ada diskusi. Tidak ada jawaban pasti, karena penting untuk memperhitungkan berat bayi, dan adanya alergi, waktu tahun dan kemungkinan orang tua. Tapi ada beberapa versi hidangan pertama dan Anda bisa memilih yang akan tepat untuk Anda dan bayi Anda. Sebelumnya, godaan dimulai dengan pure buah, tapi usaha ini tidak terlalu berguna, karena setelah makanan manis seperti itu anak-anak menolak untuk makan sayuran. Karena itu, Anda bisa berpegang pada teori lain, yang menyarankan Anda untuk memulai iming-iming pertama saat menyusui dengan produk susu fermentasi. Dokter anak percaya bahwa kefir dan minuman yang mengandung bifidobacteria lebih sesuai untuk sistem pencernaan bayi, karena mereka paling dekat dengan ASI.Selain itu, kefir akan bermanfaat bagi anak-anak yang menderita disbiosis atau alergi makanan.
Skema komplementer klasik menyarankan agar dimulai dengan purees atau pelepah sayuran. Jika anak tidak mendapatkan cukup berat badan, maka bubur itu akan menjadi pilihan ideal. Cara terbaik adalah memulai dengan bubur soba atau beras, nanti Anda bisa mencoba jagung. Jika bayi Anda cukup kenyang, sebaiknya memilih sayuran - zucchini, brokoli, kol, wortel, labu. Daya tarik ini bagus karena bisa menyelamatkan bayi dari sembelit. Tapi jika Anda sering memiliki tinja yang longgar, maka dengan zucchini ada baiknya menunggu. Tidak perlu menggunakan kentang untuk makanan pelengkap pertama, nanti bisa dimasak, tapi sebelum itu harus direndam dalam air.
Bagaimana cara menyiapkan bubur untuk makanan pelengkap? Bubur
Varian makanan pelengkap yang paling sederhana adalah sereal dan kentang tumbuk, banyak ibu memilih pilihan ini, namun Anda tidak perlu memiliki pendapat yang sama. Bagaimana memasak bubur untuk bayi? Pertama, putuskan pada menir, jika cukup besar, maka harus digiling dengan penggiling kopi, lalu masak tanpa menambahkan gula dan garam. Dalam sereal yang dihasilkan, Anda bisa melampirkan ASI, hanya akan terasa lebih enak dan lebih bermanfaat.
Untuk makanan pelengkap pertama, Anda juga bisa menggunakan kefir, Anda bisa membelinya di dapur produk susu atau memilih di supermarket di departemen untuk yang termuda. Aturan
untuk memberi makan pertama
Dengan diperkenalkannya makanan pelengkap pertama, perlu mulai memberi bayi air bersih, ia dapat diperoleh di rumah dengan menggunakan sistem pembersih atau dibeli di apotek.
Jangan mencampuri studi sentuhan makanan, karena tidak diketahui, dan bayi ingin mengujinya dengan tangan mereka sendiri - ini penting baginya.
Cobalah hidangan baru di pagi hari - mulailah dengan setengah sendok teh, lalu tingkatkan volume jika bayi bereaksi dengan aman terhadap perubahan makanan. Pada 6 bulan, Anda bisa memberi 50 gram makanan pelengkap, lalu tambahkan 50 setiap bulan. Tapi jangan memusatkan perhatian pada volume, menyesuaikan diri dengan sinyal bayi dan keinginannya memasukkannya ke dada Anda.
Hati-hati amati remah bayi Anda setelah diperkenalkannya makanan komplementer, ruam, gatal atau kekeringan, kolik usus atau gangguan tinja harus menyebabkan pembatalan produk ini. Daya tarik baru harus diperkenalkan setelah lenyapnya gejala.
Seiring waktu, Anda bisa berhenti menggosok makanan, itu akan cukup untuk meregangkannya dengan garpu. Dekat dengan tahun Anda bisa menawarkan pengeringan atau kerupuk anak, saat ini Anda bisa berkenalan dengan jus dan kaldu, rasa ikan.
Tapi jangan ubah menu bayi sekaligus, berikan semua jenis produknya. Dalam iming pertama, dimensi itu penting, tidak perlu memaksa anak tersebut jika dia tidak bahagia atau menolak. Taatilah dia dan hatimu, tapi jangan lupakan nasehat dokter anak.
Video
Baca lebih lanjut tentang prinsip mengenalkan makanan pelengkap pertama: