Mengapa anak menangis sebelum tidur - mengapa anak menangis sebelum tidur?
Pada tahun pertama, anak sering menangis sebelum tidur. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, 30% anak-anak terganggu oleh tidur. Akibatnya, ada masalah dengan terbangunnya malam hari, tertidur dan berganti pola tidur. Penyebab yang sama muncul pada anak-anak pada usia prasekolah dan menyebabkan hiperaktif pada perilaku anak-anak, depresi dan gangguan mental.
Penyebab tangisan anak
Menangis seorang anak sebelum tidur dapat dijelaskan oleh fakta bahwa selama terjaga, hal itu terlalu janggal dengan informasi dan sebelum tidur, hal itu perlu mencoreng akumulasi energi dan emosi. Alasan untuk menangis berbeda. Dan sering anak menangis sebelum tidur bukan karena dia lapar atau ada yang sakit, tapi hanya karena dia tidak bisa tertidur tanpa menangis. Banyak yang menangis karena cahayanya terlalu terang atau mereka mendengar suara nyaring. Oleh karena itu, perlu untuk melindunginya dari rangsangan ini.
Mengapa anak menangis sebelum tidur malam
Jika anak menangis tanpa alasan, menurut Anda, sebaiknya Anda terlebih dulu memastikan bahwa dia tidak menyakiti. Jika bayi itu baru lahir, penyebab utama air mata dan tidur nyenyak adalah kolik. Mimpi macam apa yang ada dalam kasus ini? Tetes khusus, pijat perut, popok hangat pada kolik, atau teh dengan adas bisa membantu di sini.
Tapi masih ada faktor psikologis. Jadi, bangun di malam hari, anak itu tidak melihat ibunya di dekatnya, namun dia sangat sering melihatnya di siang hari, jadi anak itu bisa mengkhawatirkannya dan menangis. Ada dua cara. Pilihan metode ini atau itu tergantung pada Anda.
Dr. Spock( nama ini akrab bagi setiap ibu) percaya bahwa seorang anak bisa belajar tertidur sendiri hanya dalam tiga malam. Proses itu sendiri menyakitkan dari sudut pandang moral. Intinya adalah bahwa ketika seorang anak menangis, ibu seharusnya tidak mendekati tempat tidur. Entah datang selama beberapa menit, cobalah untuk menenangkan anak( yang tidak mungkin berhasil) dan pergi lagi. Metode ini mengharuskan ibu banyak kesabaran dan tidak semua orang bisa. Pada hari ketiga atau keempat anak itu akan mengerti bahwa ibunya tidak akan mendekatinya, dan tangisannya akan berhenti.
Seorang bayi menangis sebelum tidur karena fakta bahwa giginya mungkin sudah mulai dipotong. Dalam kasus ini, Anda perlu mengoleskan salep sedatif untuk gusi.
Setelah 2-3 tahun, dengan latar belakang pandangan dari program, kartun, anak sering mengalami mimpi buruk. Anak menjadi gelisah, menangis dalam mimpi, jeritan atau hanya pembicaraan. Seringkali, untuk menghindari stres dalam mimpi, anak tersebut bergerak untuk tidur dengan orang tuanya. Dia merasa nyaman dan rasa takut lenyap, dan perasaan keamanan muncul. Orang tua sering membiarkan tindakan semacam itu dilakukan sendiri. Seiring berjalannya waktu, anak belajar mengendalikan emosi dan mencari tahu dimana mimpi itu, dan dimana realita. Hal ini tidak perlu mempertimbangkan situasi ini sebagai masalah, hal itu akan dipecahkan dalam waktu dekat. Dalam praktiknya, telah ditunjukkan bahwa anak-anak yang telah lama terpisah dari orang tua untuk tidur dengan orang tua mereka, kematian salah satu kerabat atau anak mereka sama sekali tidak memiliki cukup perhatian dan kehangatan orang tua mereka di siang hari.
Untuk menghentikan air mata sebelum tidur dan malam hari, jangan membebani anak di malam hari. Cobalah semua poin penting, seperti pelajaran, membaca, membersihkan kamar, memutuskan siang hari.
Masalah tidur
Untuk memahami sendiri mengapa anak menangis sebelum tidur , dapat menjawab pertanyaan berikut dan jika jawabannya benar, Anda harus belajar lebih banyak tentang hal-hal spesifik tindakan tersebut pada bagian anak. Apakah anak Anda suka berbaring dan tidur?
Jika ada jawaban dengan indikator positif, ada baiknya mengingat fakta bahwa pada usia dini untuk mengatasi masalah tidur gelisah. Jika prosesnya dimulai, maka itu hanya akan memburuk.
Menginstruksikan tidur sehat
Tidur selalu diperhatikan, dan akan dipertimbangkan, cara terbaik untuk mendapatkan kembali kekuatan. Jika anak tersebut menangis , , maka seharusnya berfungsi sebagai semacam "bel" dengan fakta bahwa ada sesuatu yang salah. Jika Anda mulai membuat mode tidur pada anak di usia sangat dini, hasilnya akan menjadi irama penuh kehidupan anak di masa depan. Hal ini diperlukan untuk mengingat peraturan dan konsekuensi berikut yang terkait dengan tidur:
- Saat tidur, seseorang mengembalikan kekuatan tubuh.
- Pada pertumbuhan anak, tidur, tidak diragukan lagi, memiliki dampak yang sangat besar. Tidur juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh anak.
- Masalah tidur mempengaruhi perilaku sepanjang hari. Anak-anak yang terlalu emosional terkadang sangat sulit untuk tenang dan langsung tertidur.
- Anak-anak yang tidur "benar" dan dalam jumlah waktu yang tepat. Mereka merasa sangat baik di siang hari, mereka lebih memahami proses belajar dan tampil dalam suasana hati yang indah.
- Para ilmuwan cenderung berpikir bahwa selama tidur otak memecahkan banyak masalah dan memilah informasi yang diterima sepanjang hari.
- Jika anak tidak cukup tidur, maka ia tidak makan dengan baik, menjadi murung, mudah tersinggung dan sering menangis.
- Seringnya keinginan dan air mata bisa menunjukkan fakta bahwa si anak hanya ingin tidur.
- Anak-anak yang tidak cukup tidur menyerap lebih sedikit informasi baru, mudah tersinggung dan memiliki ingatan buruk.
- Jika anak sering bangun di malam hari, ini akhirnya bisa menimbulkan mood dan konflik dengan orang tua.
Tidur kita dipengaruhi oleh jam biologis internal, yang siklusnya terbentuk pada minggu-minggu pertama kehidupan bayi.
Seorang anak menangis setelah mandi
Anak-anak menangis setelah dan saat mandi karena berbagai alasan. Ini bisa berupa sakit perut, gigi yang diiris, keinginan untuk tidur, sakit kepala, atau overexcitement biasa.
Ada beberapa pendapat tentang persiapan mandi yang benar. Hal ini dapat membantu menjawab pertanyaan mengapa bayi menangis sebelum atau sesudah mandi. Beberapa orang cenderung percaya bahwa mandi seharusnya sebelum makan malam. Setelah itu, Anda bisa langsung menyuruh anak tidur. Jika Anda melihat sisi lain, maka mandi terlalu lapar bayi tidak benar, karena Anda perlu mempertimbangkan bahwa nafsu makan setelah mandi meningkat. Perlu juga dicatat bahwa prosedur air tidak boleh dilakukan segera setelah menyusui. Oleh karena itu, kami merekomendasikan agar Anda menemukan "mean emas".Jika anak menangis terus-menerus, selama dan sesudah mandi, maka perlu menghentikan prosedur ini selama beberapa hari, atau memindahkannya misalnya di pagi hari.
Anak-anak yang baru lahir dengan keteraturan yang meneriakan setiap hari selama dua, tiga jam. Jadi jangan berlebihan terlalu banyak dalam masalah ini.
Jika penyebab air mata terasa kepenatan, maka hanya belaian dan perhatian ibu yang bisa menenangkannya. Setiap hari, membuka dunia dan menerima banyak informasi dan emosi, anak sangat lelah. Hal ini diyakini bahwa otak seorang anak di bawah 12 tahun "mencerna" sebanyak informasi yang akan ia kuasai dari 12 tahun sampai akhir hayat. Hal ini tidak mengherankan dalam kasus ini bahwa anak-anak kadang-kadang sangat mudah tersinggung, yang terkadang memanifestasikan dirinya dalam keterbukaan mereka, sekilas, agresi. Jika memang benar untuk mendekati perkembangan dan pembentukan kepribadian, maka adalah mungkin untuk membentuk kebiasaan agar bayi mengikuti peraturan tertentu untuk kepentingan kesehatan seseorang.