Kolesterol pada wanita dan pria berdasarkan usia: tabel

Kolesterol disebut salah satu jenis lemak, yaitu fatty alcohol, diproduksi di tubuh manusia.

Inilah substansi ini, memasuki dinding sel, menjaga kestabilannya, memungkinkan pertukaran normal antara sel dan cairan interselular;Ia juga memiliki fungsi lain.

Seperti semua zat dalam tubuh, kolesterol dalam tubuh harus dalam jumlah tertentu. Kelebihannya, mengingat sifat spesifik zat ini, tidak dapat begitu mudah larut dalam darah dan diekskresikan melalui ginjal atau hati - dapat disimpan di dinding pembuluh darah, mempersempit lumen mereka dan membentuk ancaman menjadi embolus.

Pada artikel ini kita akan mempertimbangkan norma kolesterol dalam darah pria dan wanita, termasuk setelah 50 tahun. Indikator lebih rinci tergantung pada usia yang disajikan hampir tidak lebih rendah.

Indikator Norm

instagram viewer

	pria mmol / l	wanita normal mmol / L Kolesterol
	umum 3,6-5,2	3,6-5,2
kepadatan rendah lipoprotein( LDL)	2,25-482	ke 3,5
« "kolesterol baik( HDL)	0,7-1,7	0,9-1,9
Trigliserida	2,2	hingga 2,2

standar kolesterol rata-rata yang tercantum di atas untukwanita dan pria. Diketahui bahwa seiring bertambahnya usia, indeks kolesterol total, serta lipoprotein low-density meningkat.kadar kolesterol

dalam darah wanita, data sesuai usia:

20 tahun: 3,11 - 5,17
30 tahun: 3,32 - 5,75
40 tahun: 3,63 - 6,27
50 tahun: 4,0 - 7,38
60 tahun: 4,4 - 7,7
70 tahun: 4,48 - 7,82

Seperti dapat dilihat pada wanita 40 sampai 50 tahun tingkat maksimum kolesterol dianggap 6,27-6, 86 mmol / l, dari 50 sampai 60 tahun - 7,38-7,77 mmol / l.

Apa yang mempengaruhi konsentrasi kolesterol darah

Meningkatkan penggunaan kolesterol dari produk tersebut: otak, ginjal;kuning telur;telur ikan;udang karang;mentega;daging( terutama daging babi);burung( terutama bebek).

Peningkatan kadar juga dimungkinkan dengan:

aterosklerosis;Kehamilan
;Merokok
;
meningkatkan fungsi adrenal;
mengurangi fungsi tiroid;Ikterus mekanik
;
sindrom nefrotik, diamati dengan penyakit ginjal;
diabetes melitus;Obesitas
;
alkoholisme kronis;
hepatitis kronis;
sirosis hati.

peningkatan jumlah kolesterol meningkatkan risiko penyakit pada sistem kardiovaskular, penyakit jantung terutama iskemik dan lesi aterosklerotik pembuluh otak.

Untuk menguranginya Anda memerlukan:

untuk masuk untuk olahraga;
untuk melepaskan alkohol dan merokok;
mengkonsumsi lebih banyak makanan nabati;
adalah makanan yang kaya akan lesitin, kolin, metionin( keju cottage, produk susu);
mencatat beratnya.

Sejumlah pengurangan kolesterol dapat ditemukan dalam kasus seperti: Fungsi tiroid abnormal

;Ikterus
, yang berkembang saat arus keluar empedu di saluran dilanggar oleh tumpang tindih dengan batu, bengkak, adhesi, pembengkakan;Tumor ganas
;Keracunan
, terutama yang disebabkan oleh agen infeksius;
terbakar besar di daerah;
gangguan hati akut;
hepatitis akut;
radang akut pankreas;Peradangan jaringan paru-paru di
;Sarkoidosis
;
tuberkulosis

Baca juga: penyebab dan pengobatan peningkatan kolesterol, dan cara menurunkan kolesterol di rumah.

Pada wanita yang kekurangan kolesterol menyebabkan terjadinya pelanggaran fungsi menstruasi, hingga lenyapnya haid, avitaminosis. Dengan mengurangi konsentrasi kolesterol pada pria yang menderita keadaan emosionalnya( tumbuh apatis, mudah tersinggung), meningkat kelelahan dan mengurangi efisiensi.

Dengan demikian, kolesterol adalah senyawa yang diperlukan untuk aktivitas vital tubuh manusia, hanya sebagian konsentrasinya yang bergantung pada produk yang dikonsumsi manusia. Hanya sebagian kecil yang ada dalam darah dalam keadaan bebas, selebihnya terkait dengan protein darah, membentuk aterogenik( mampu menyebabkan aterosklerosis) dan kompleks anti aterogenik.

Peningkatan yang signifikan pada jumlah lipoprotein satu dan lainnya sangat mempengaruhi kesehatan manusia.

saya berat 92 kg! Lemak naik 3 kg seminggu! Untuk ini, saya minum segelas sebelum tidur. ..

Jamur kuku takut ini sebagai api! Jika di air sejuk. ..

Varises menghilang dalam beberapa hari! Anda hanya perlu untuk menyebarkan kaki Anda sekali sehari. ..

"Dedovskiy" metode untuk berhenti merokok! Dalam 7 hari Anda akan melupakan rokok selamanya!

Kolesterol sintesis dan fungsi

Kolesterol adalah alkohol spesifik yang dapat larut dalam lemak dan beberapa pelarut organik, namun sama sekali tidak larut dalam air.

Hanya seperlima dari total kolesterol yang diberikan kepada seseorang dengan makanan, sementara sisanya 4/5 terbentuk di jaringan sel hati endoplasma, gonad, ginjal dan adrenal, serta usus. Fungsi Kolesterol

1) Mengatur kerapatan fosfolipid - bagian penyusun utama dari semua selaput sel yang merupakan senyawa yang larut dalam lemak. Dengan demikian, permeabilitas dan fluiditas dinding sel terbentuk;
2) Ini adalah dasar vitamin D;
3) Berpartisipasi dalam pembentukan genital pria( testosteron), genital wanita( estrogen, progesteron), dan juga hormon seks non umum( aldosteron, kortisol dan lain-lain);
4) Merupakan "dasar" untuk pembentukan asam empedu.

Sifat mengatur kepadatan membran sel sangat diperlukan. Secara khusus, berada di dinding eritrosit, ia melindungi isi sel dari aksi racun hemolitik.

Kolesterol tidak bisa mengantarkan dengan sendirinya, karena tidak larut dalam cairan. Oleh karena itu, untuk pengiriman ke jaringan tubuh, perlu terhubung dengan protein pembawa spesifik yang memiliki sifat berbeda. Kompleks semacam itu disebut lipoprotein( lipoprotein).

Lipoprotein memiliki tingkat kepadatan senyawa yang bervariasi dengan kolesterol. Ada lipoprotein dengan densitas tinggi, protein yang sangat baik menangkap alkohol yang larut dalam lemak ini, dan menyatu dengannya. Mengingat sifatnya, kompleks ini mencegah pengendapan plak aterosklerotik di dinding pembuluh darah, oleh karena itu disebut "kolesterol baik".

Ada juga kompleks di mana protein dan kolesterol disambung sangat longgar, dan karena itu yang terakhir jatuh dari senyawa, mengendap di dinding pembuluh darah, membentuk plak aterosklerotik. Lipoprotein semacam itu disebut "kepadatan rendah" dan "kepadatan sangat rendah", nama populernya adalah "kolesterol jahat".

Proses pembentukan plak aterosklerotik tidak disebabkan oleh adanya kolesterol "buruk" seperti rasio tingkat kolesterol total dan lipoprotein high-density: semakin sedikit yang terakhir, kesempatan untuk "mendapatkan" aterosklerosis lebih tinggi.

Lihat juga: aterosklerosis pembuluh serebral.

Kolesterol pada wanita dan pria: tabel

Konsentrasi alkohol lemak yang disebut "kolesterol" dalam darah memiliki perbedaan jenis kelamin dan etnis. Jadi, penghuni beberapa negara di Timur( India, Pakistan, Bangladesh), tingkat kolesterolnya lebih tinggi dari penduduk negara lain.

Jika Anda ingin secara akurat memeriksa apakah tingkat kolesterol Anda meningkat, maka Anda bisa melakukannya hanya dengan bantuan analisis. Dalam hasil tes darah biokimia, tiga indikator untuk kolesterol total, HDL dan LDL akan ditunjukkan. Norma untuk setiap indikator berbeda, dan sekarang norma untuk orang-orang dari berbagai usia, serta norma kolesterol individu pada wanita dan pria, termasuk setelah 50 tahun, mulai dibedakan.

Penting untuk diketahui bahwa tidak ada angka pasti yang menunjukkan norma kolesterol dalam darah. Hanya ada rekomendasi, dalam kisaran apa kolesterol harus berada pada orang sehat, penyimpangan dari nilai ini ke segala arah mungkin merupakan konsekuensi dari kerusakan tertentu dalam tubuh.

Tingkat kolesterol ditunjukkan dalam tabel: