Kolesterol( kolesterol) adalah alkohol lipofilik( zat mirip lemak), yang merupakan bagian dari membran sel dari hampir semua organisme hidup.
Hanya 20% kolesterol yang masuk ke tubuh manusia dengan makanan, dan sisanya disintesis oleh jaringan tubuh( kebanyakan hati, juga usus, adrenal, dan lain-lain).Sebagian besar kolesterol terkandung dalam sel darah merah, sel hati, materi putih otak.
Tanpa partisipasi kolesterol mustahil pelaksanaan banyak proses, seperti pencernaan, sintesis hormon, beberapa vitamin, dll Tapi pada saat yang sama hal ini terkait dengan terjadinya cardio serius - sistem vaskular( aterosklerosis, penyakit jantung koroner, infark miokard, dan lain-lain..), menyebabkan kecacatan dan kematian dini banyak orang.
Salah satu faktor penyebab penyakit tersebut adalah hiperkolesterolemia. Hari ini kita akan membahas kolesterol, khususnya apa artinya menaikkan levelnya pada wanita, apa yang dikatakannya, dan apa yang harus dilakukan.
Jadi, apa artinya ini? Bedakan antara penyebab turun temurun dan peningkatan kadar kolesterol dalam darah.
Dalam kasus pertama, seseorang mewarisi dari gen orang tuanya yang bertanggung jawab atas sintesis kolesterol yang tidak normal. Tapi ini tidak berarti bahwa kolesterol pasti akan meningkat - pada 60% kasus kandungannya dalam darah, dan karenanya terjadinya penyakit kardiovaskular, ditentukan oleh cara hidup khususnya nutrisi dan aktivitas fisik.
Selain itu, tingkatkan kadar kolesterol: merokok, stres, penyalahgunaan alkohol, obesitas perut, di mana akumulasi timbunan lemak terjadi terutama di daerah perut. Berisiko adalah perempuan dengan lingkar pinggang lebih besar dari 80 cm dan laki-laki dengan lingkar pinggang lebih besar dari 90 cm.
Peningkatan kolesterol merupakan salah satu komponen( bersama dengan obesitas, hipertensi dan giperglyukozemiey) sindrom metabolik.
Kelompok penyebab yang diakibatkan meliputi:
1) Penyakit tiroid, disertai dengan penurunan fungsinya( hipotiroidisme);
2) Penyakit hati yang menyebabkan sumbatan saluran empedu( misalnya cholelithiasis);
3) Diabetes mellitus dari dua jenis, dimana metabolisme karbohidrat terganggu;
4) Menerima lama obat-obatan tertentu( misalnya, imunosupresan) Gejala
peningkatan kolesterol Kolesterol menumpuk di dinding pembuluh darah bagian dalam dan merupakan komponen utama dari plak aterosklerosis. Itulah sebabnya hiperkolesterolemia adalah tanda pertama aterosklerosis.
Kolesterol utama tinggi gejala klinis antara lain:
1) Munculnya cahaya - rim abu-abu di sekitar tepi kornea sebelum 50 tahun - bukti kecenderungan genetik untuk peningkatan kandungan kolesterol dalam darah;
2) Penampilan di bawah kulit kelopak mata simpul kuning padat( xantham), yang meliputi kolesterol;
3) Nyeri di jantung( angina pectoris), akibat penyempitan pembuluh darah yang memasok darah ke otot jantung;
4) Nyeri dan kelemahan di kaki saat melakukan aktivitas fisik, timbul karena penurunan lumen pembuluh darah, yang memasok jaringan tungkai bawah;
5) Trombosis koroner dengan plak aterosklerotik, yang menyebabkan gagal jantung akut( termasuk infark miokard).
Diagnosis
Untuk mengetahui secara pasti bagaimana cara mengobati kolesterol darah tinggi, pertama anda perlu menentukan penyebab kondisi ini. Selain gejala klinis yang muncul, sebagai aturan, di tengah penyakit, ada metode laboratorium yang menentukan kadar kolesterol dalam darah.
Yang paling umum adalah tes darah biokimia. Tingkat kolesterol normal dalam darah adalah 5 mmol / l. Indikator di atas menunjukkan hiperkolesterolemia( lihat norma kolesterol dalam darah).
Untuk studi yang lebih terperinci, tes darah untuk lipid diambil, di mana tingkat "buruk"( low-density lipoprotein yang menyebabkan aterosklerosis) dan kolesterol "baik" ditentukan( high-density lipoprotein yang melindungi pembuluh darah dari pelepasan pembuluh darah internal( inner shell of blood vessel) plak).Kemudian rasio satu indikator dengan indikator lainnya dilakukan. Jika koefisiennya lebih tinggi dari 3, maka risiko aterosklerosis tinggi.
Untuk menentukan predisposisi genetik akan membantu analisis genetika yang mengidentifikasi gen yang bertanggung jawab terhadap hiperkolesterolemia. Setelah melakukan diagnosa, semakin jelas apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus.
Bagaimana cara mengobati kolesterol tinggi?
Tingkat kolesterol dalam darah dapat diubah dengan bantuan obat-obatan dan bukan obat.
Pengobatan obat untuk kolesterol tinggi diresepkan oleh terapis yang mempertimbangkan usia, penyakit bersamaan, karakteristik individu organisme. Untuk obat-obatan yang berkontribusi terhadap penghancuran lipid dan sintesis yang baru termasuk pada kelompok farmakologis - statin. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mempertahankan kadar kolesterol dalam angka normal, yang mempengaruhi kualitas dan umur panjang.
Untuk mengurangi penyerapan kolesterol di usus, inhibitor penyerapan diresepkan. Persiapan kelompok ini efektif hanya jika penggunaan produk mengandung kolesterol, yang hanya ada di bagian kelima dengan makanan dari total volume sekresi di tubuh. Di golongan darah golongan kolesterol ini tidak mengurangi.
Fibrat dan Omega-3 meningkatkan kadar kolesterol "baik" dan mengurangi konsentrasi trigliserida( zat mirip lemak).
Lihat juga: apa yang harus dilakukan, dan cara menurunkan kolesterol dalam darah di rumah.
Metode pengobatan hiperkolesterolemia yang tidak berkhasiat, juga untuk tindakan pencegahan primer adalah:
1) Diet khusus, yang harus mencakup lebih banyak makanan nabati, roti gandum utuh, ikan yang mengandung asam amino omega-3, kacang-kacangan, dan lain-lain.lemak tahan api, produk setengah jadi, telur, produk susu dengan kandungan lemak tinggi, mayones, dan lain-lain;
2) Beban fisik aktif, karena berat dan predisposisi sindrom metabolik menurun;
3) Penting untuk berhenti merokok dan minum alkohol;
4) Untuk tujuan pencegahan dianjurkan agar orang berusia di atas 40 tahun, setidaknya setahun sekali, menyumbangkan darah untuk penelitian biokimia.
saya berat 92 kg! Lemak naik 3 kg seminggu! Untuk ini, saya minum segelas sebelum tidur. ..
Jamur kuku takut ini seperti api! Jika di air dingin. ..
Varises menghilang dalam beberapa hari! Anda hanya perlu untuk menyebarkan kaki Anda sekali sehari. ..
"Dedovskiy" metode untuk berhenti merokok! Dalam 7 hari Anda akan melupakan rokok selamanya!