Sakit di punggung. Bagian belakang sakit.- Penyebab, gejala dan pengobatan. MF.

Kembali rasa sakit - gejala penyakit, sering, punggung dan otot tulang belakang. Pada artikel ini kita akan mengerti mengapa bagian belakang sakit.

masalah di punggung bawah mungkin karena jaringan tulang penyakit tulang belakang cakram lumbar antara tulang belakang, ligamen di sekitar dan disc tulang belakang, sumsum tulang belakang dan saraf, otot-otot di punggung bawah, rongga panggul dan perut internal dan kulit yang menutupi daerah lumbal. Bagian atas punggung mungkin terkena penyakit aorta, tumor payudara atau pembengkakan tulang belakang.

tiba-tiba sakit berumur pendek juga disebut sakit pinggang, dan secara bertahap mengembangkan kronis - lumbodynia. Jika sakit punggung bagian bawah( coccyx) - itu koktsigodiniya.alasan

untuk sakit di

kembali Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung akibat gangguan muskuloskeletal( microdamages ligamen dan sendi tulang belakang setelah beban tinggi pada mereka, keseleo atau kejang otot).Lebih jarang menyebabkan nyeri menjadi perubahan lebih jelas di tulang belakang, seperti cakram hernia atau perpindahan tulang belakang( spondylolisthesis).Akhirnya, dalam kasus yang jarang, nyeri punggung mungkin berhubungan dengan penyakit serius( tumor dan proses inflamasi pada tulang belakang dan penyakit sumsum tulang belakang dari organ-organ internal -. Ginjal, jantung, pankreas, panggul et al).

Kemungkinan penyebab nyeri

kembali • otot kejang
• Peregangan( cedera ligamen)
• cedera otot
• Kehamilan
• Skoliosis
• Perdarahan
panggul • Diseksi aorta
• Infeksi tulang belakang dan panggul
• Lumbar spinal stenosis
•metastasis di tulang belakang( kanker yang telah menyebar ke tulang belakang dari organ lain)
• infeksi virus, termasuk Penyakit

flu yang sakit

kembali • osteochondrosis
• aneurisma perut umummulut
• Spondilitis ankilosa tulang
• Kanker
• Koktsidiniya
• Penyakit degeneratif dari vertebrata
disk • membaur idiopatik skeletal hyperostosis
• Endometriosis
• Fibromyalgia
• Fraktur
• Batu ginjal
• Osteoarthritis
• Paget
penyakit • pankreatitis, pankreasprostat( korset nyeri)
•
• psoriatic arthritis, arthritis reaktif
• Sciatica
• Tinea( nyeri dan ruam yang khas)

Berbahaya daripada rasa sakit di punggungnya

Sebagai aturan, adalah nyeri yang sedang berlangsung di belakang, lebih buruk pada gerakan dan aktivitas fisik dan disertai dengan mobilitas terbatas tulang belakang dan perasaan kekakuan di belakang. Dalam kebanyakan kasus, ditandai dengan kambuh saja, di mana kambuh episode biasanya dipicu oleh aktivitas fisik yang intens, berkepanjangan berada di posisi yang tidak nyaman atau hipotermia, digantikan oleh periode kurang lebih lama, selama tidak ada rasa sakit atau minimal diungkapkan.

Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung tidak mewakili ancaman langsung bagi kehidupan manusia dan kesehatan, dan sering menghilang sendiri( tanpa pengobatan).Kendati demikian, terkadang sakit punggung bisa disebabkan oleh penyakit serius pada tulang belakang atau organ dalam. Berikut ini adalah terutama

nyeri punggung yang mungkin berhubungan dengan penyakit yang berat. Dengan adanya salah satu gejala ini, Anda harus segera berkonsultasi ke dokter dan tidak melakukan pengobatan sendiri.

• Kembali rasa sakit adalah konstan dan terlokalisir di satu tempat.
• Kembali rasa sakit tidak berkurang dalam posisi terlentang atau pada malam hari.
• Kembali rasa sakit disertai demam.
• Kembali rasa sakit disertai dengan ketegangan otot atau dikombinasikan dengan kekakuan pagi berkepanjangan.

Diagnosis kembali

nyeri

• Pemeriksaan seorang ahli saraf untuk menilai keadaan sistem saraf, otot, tulang belakang.
• Analisis umum darah dan urine untuk menyingkirkan proses inflamasi di ginjal.
• Radiografi tulang belakang untuk menghilangkan osteomielitis, patah tulang dan penyakit lainnya. Untuk memperjelas perubahan diidentifikasi dalam X-ray dokter mungkin meresepkan komputer tambahan atau magnetic resonance imaging tulang belakang( yang pertama memungkinkan penilaian rinci dari keadaan struktur tulang, dan yang kedua - sumsum tulang belakang dan diskus intervertebralis).

Sangat sering, penelitian ini mengungkapkan perubahan distrofi pada cakram intervertebralis dan badan vertebra dan mendiagnosis "osteochondrosis".Perlu dicatat bahwa osteochondrosis itu sendiri bukanlah penyakit, namun mencerminkan perubahan tulang belakang yang terkait dengan usia. Perubahan ini atau perubahan lain dari diskus intervertebralis( termasuk hernia) mengungkapkan hampir semua orang dewasa, termasuk mereka yang tidak pernah mengalami sakit punggung. Dengan kata lain, mengidentifikasi tanda-tanda osteoarthritis pada x-ray atau herniasi oleh pencitraan resonansi magnetik mungkin tidak memberikan alasan untuk percaya bahwa nyeri punggung berhubungan dengan mereka( keputusan seperti itu dapat membawa seorang dokter atas dasar pemeriksaan klinis).

Pengobatan kembali

nyeri sepenuhnya pulih dari nyeri punggung sering tidak mungkin, tetapi Anda dapat meminimalkan frekuensi eksaserbasi dengan gaya hidup yang tepat dan terapi obat. Pengobatan rasa sakit di bagian belakang tergantung pada penyebab yang menyebabkan penampilan mereka. Anda bisa memilih pengobatan yang tepat untuk Anda, hanya dokter.

Efek tindakan terapeutik mungkin tidak segera muncul, jadi Anda perlu bersabar dan sabar. Tujuan utama perawatannya bukan hanya untuk meredakan nyeri akut, tapi juga untuk mencegah eksaserbasi penyakit di masa depan.

Cara meringankan sakit punggung

Istirahat tidur dapat meningkatkan transisi nyeri punggung akut ke yang kronis. Dengan pemikiran ini, dengan rasa sakit sedang, tidak perlu istirahat di tempat tidur, dan dengan rasa sakit yang intens, perlu membatasi durasinya sebanyak mungkin( 1-3 hari).

Jika bagian belakang sakit, perlu membatasi aktivitas fisik untuk saat ini, terutama untuk menghindari mengangkat beban dan tinggal lama dalam satu posisi;Penting untuk bergerak dengan benar tanpa meningkatkan beban pada tulang belakang.

Dianjurkan untuk menggunakan sabuk atau korset khusus untuk membongkar tulang belakang dan memberinya keadaan istirahat.

Pengobatan untuk nyeri punggung

Pengobatan tergantung pada penyebab sakit punggung dan diangkat oleh dokter setelah pemeriksaan.

untuk menghilangkan rasa sakit dengan menggunakan non-steroid anti-inflammatory agents( misalnya diklofenak), diproduksi dalam bentuk tablet, bentuk ampul untuk injeksi, krim dan gel, dan obat sakit [misalnya, parasetamol, metamizol natrium( "Analgin") atau kombinasi obat].Persiapan kedua kelompok ditentukan oleh kursus singkat( biasanya tidak lebih dari 3-5 hari).Selain itu, kompres dengan larutan anestesi lokal [misalnya, procaine( "Novocaine")] dan blokade obat( yang hanya bisa dilakukan oleh dokter) digunakan untuk menghilangkan rasa sakit.

Untuk nyeri yang berhubungan dengan ketegangan otot, gunakan obat yang menghilangkan spasme otot( relaks otot pusat - tolperisone, tizanidin selama 1-2 minggu).Minum obat ini hanya bisa diresepkan oleh dokter.

saat ini untuk pengobatan sakit punggung yang berhubungan dengan perubahan degeneratif tulang belakang( osteochondrosis), menyarankan menggunakan hondroprotektory - obat yang merangsang produksi komponen utama dari jaringan tulang rawan, sehingga memperlambat kehancuran. Efektivitas chondroprotectors pada penyakit tulang belakang tidak terbukti, hal yang sama dapat dikatakan tentang aditif makanan yang banyak diiklankan( biasanya mengandung tanaman obat, biologis, vitamin, dan lain-lain) dan obat homeopati. Terlepas dari kenyataan bahwa semua dana ini dilepaskan secara bebas di apotek tanpa resep, orang tidak boleh membawa mereka tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter. Terapi fisik

dan terapi latihan untuk nyeri di belakang

Untuk mengurangi keparahan nyeri dapat diterapkan panas kering( tapi tidak pemanasan yang mendalam) dan terapi fisik lainnya, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Setelah akhir periode akut, latihan terapi olahraga untuk kompleks khusus( penguatan otot punggung, perut) dan pijat berguna.

Terapi manual untuk nyeri punggung

Terapi manual hanya dapat ditentukan oleh dokter setelah sinar-X dan / atau pencitraan resonansi magnetik, yang memungkinkan penilaian objektif terhadap kondisi tulang belakang dan jaringan sekitarnya. Bila dilakukan dengan benar, terapi manual( dampak pada sendi tulang belakang, ligamen dan otot) memungkinkan Anda memperbaiki banyak gangguan lokal( misalnya, ketegangan otot, subluksasi di persendian), yang terkadang memungkinkan Anda menghilangkan nyeri punggung dengan cepat dan efektif.

Terapi manual memiliki kontraindikasi dan keterbatasan:

• Di hernia atau penghancuran disk intervertebralis( perpindahan fragmen dapat menyebabkan kompresi sumsum tulang belakang, sumsum tulang belakang dan pembuluh darah).
• Setelah serangan jantung, infark miokard, stroke, kanker, tuberkulosis tulang belakang, disfungsi sistem endokrin, dengan osteoporosis berat.
• Pada eksaserbasi berat, disertai dengan pembatasan mobilitas tulang belakang yang tajam karena rasa sakit dan ketegangan otot belakang( kemungkinan gejala meningkat).
• Untuk penyakit vaskular dan gangguan pada sistem koagulasi.

Jika dilakukan dengan tidak semestinya, terapi manual dapat menyebabkan komplikasi serius, oleh karena itu harus dilakukan hanya oleh spesialis yang memenuhi syarat( dokter spesialisasi yang relevan).Sangat tidak dapat diterima untuk melakukan terapi manual oleh petugas medis rata-rata dan orang-orang tanpa pendidikan medis! Akupunktur

Akupunktur( akupunktur) sering memiliki efek positif dengan nyeri punggung sedang, terutama yang disebabkan oleh ketegangan otot dan dikombinasikan dengan gangguan kejiwaan. Meskipun, menurut pandangan pengobatan tradisional Tiongkok, akupunktur dapat digunakan untuk penyakit apa pun, dianggap bahwa akupunktur dikontraindikasikan dalam kasus berikut.

Untuk penyakit jantung dan pembuluh darah.
Dengan adanya tumor jinak dan ganas( termasuk di masa lalu).
Untuk penyakit yang memerlukan intervensi bedah segera.
Jika terjadi pelanggaran fungsi ginjal dan hati.
Jika ada kecenderungan pendarahan atau minum obat yang mengganggu pembekuan darah.
Untuk penyakit menular akut.
Saat hamil.

Profilaksis nyeri punggung

• Gunakan tempat tidur yang nyaman dengan kasur yang tegas dan kaku.
• Cobalah untuk mempertahankan postur tubuh saat berjalan.
• Amati postur tubuh yang tepat di meja kerja, saat bekerja dengan komputer. Perhatikan fakta bahwa forearms di tempat kerja tidak berat, tapi benar-benar terbaring di atas meja. Untuk penggunaan jangka panjang, gunakan kursi dengan sandaran, sandaran kepala dan sandaran tangan untuk istirahat dan relaksasi.
• Hindari tinggal lama dalam satu pose( di belakang komputer, kemudi mobil).Cobalah untuk meregangkan, meregangkan, bergerak setiap setengah jam yang mungkin.
• Dengan lama tinggal dalam posisi berdiri, carilah titik dukungan untuk punggung, tangan atau kepala( misalnya bersandar ke permukaan vertikal di kereta bawah tanah).
• Jika Anda memakai sepatu bertumit tinggi, ingatlah bahwa Anda bisa berjalan setidaknya 2 jam berturut-turut tanpa jeda.
• Hindari putaran tajam dan batang tubuh dari bagasi, selalu cari dukungan untuk melakukan tindakan serupa.
• Jika perlu, angkat sesuatu dari lantai dan rebahkan, tapi jangan membungkuk.
• Jangan mengangkat atau membawa beban, membawa mereka di depan Anda, hindari menyentak dan usahakan tetap tegak lurus.
• Kuatkan otot punggung dengan berolahraga, berenang, berolahraga di gym.
• Menjaga berat badan normal

Gejala serupa dengan nyeri punggung: sakit punggung, sakit punggung, nois kembali