Dasar higienis pijat

Dalam pemijatan juga diperlukan memiliki meja untuk memijat tangan dengan tinggi 0,8 m, panjang 0,6 m dan lebar 0,35 m, lemari penyimpanan untuk peralatan lembut, alat pertolongan pertama.

Lemari pijat harus dilengkapi dengan baskom dengan air panas dan panas. Luas ruangan ditentukan dari perhitungan 8 m2 per sofa pijat dan minimal 12m2 per terapis pijat.

Suhu ruangan harus berada di dalam + 20-22 ° С, kelembaban relatif - tidak lebih dari 60%.Penerangan yang cukup penting itu penting: mata pemijat lelah lebih cepat daripada otot tangan yang memijat, dan itu menyebabkan kelelahan umum. Biasanya, iluminasi buatan terendah pada tingkat 0,8 m dari lantai dengan lampu pijar harus 75 lux, dan untuk lampu neon - 150 lux.

Sistem ventilasi harus memberikan perubahan tiga kali udara selama 1 jam. Persyaratan

untuk yang berkumpul. Sebelum memijat, mandi hangat. Selama pijat, pasien harus melemaskan otot yang dipijat sebanyak mungkin( ini adalah salah satu persyaratan utama), lakukan semua instruksi tambahan dari dokter dan terapis pijat.

Persyaratan untuk tukang pijat. Tukang pijat harus menjahit anatomi dengan baik, efek fisiologis teknik dan pijat individu secara umum, dasar latihan fisik traumatologi dan terapeutik. Kita harus hati-hati memantau kebersihan tangan, memperpendek kuku, melepas cincin sebelum dipijat, jam tangan, agar tidak merusak kulit yang dipijat. Sebelum memulai pemijatan, Anda harus membiasakan diri dengan riwayat pasien, keluhan, suasana hati, kekhasan proses patologis. Ini membantu memilih resepsi, untuk mengklarifikasi sifat perilaku dan dosis mereka.

Hal ini diperlukan untuk secara ketat mematuhi dua kondisi dasar yang memastikan kinerja pemijatan yang tepat. - pertama adalah relaksasi otot maksimal pada pemijatan. Relaksasi otot yang paling lengkap terjadi saat tungkai ditekuk di persendian pada sudut tertentu. Kondisi rinci disebut keadaan fisiologis rata-rata istirahat. "Misalnya, dengan posisi di bagian belakang, kondisi ini untuk anggota badan bagian atas dicapai dengan menarik bahu dari batang dengan 45, membungkuk pada sendi siku hingga 110 °, dan pada pergelangan tangan bersama 95-100 °;untuk posisi bawah pada posisi terlentang di perut, dengan menarik kaki menjauh dari vertikal sebesar 35 ° dan membungkuk pada sendi lutut pada sudut 145 °.Relaksasi otot terhambat oleh: tangan dingin, gerakan kasar( tersentak);Rasa sakit yang menyebabkan rasa sakit dan pendinginan bagian tubuh yang tak terbantahkan.

Kondisi kedua adalah posisi stabil dari bagian tubuh yang dipijat. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan dukungan padat dalam bentuk sofa meja, tempat area yang akan dikelompokkan. Untuk menjaga bagian tubuh kendur di udara, terapis pijat harus menggunakan rol, tas tangan bebasnya, dll.

Kualitas pijat sangat bergantung pada posisi terapis pijat yang nyaman dan tak kenal lelah! Posisi yang paling ekonomis baginya akan berdiri dengan area support asimetris. Pusat gravitasi pada posisi ini bergeser mendekati satu kaki, kaki lainnya, yang sedikit terbelakang, menjaga keseimbangan tubuh. Posisi awal selama operasi ini harus bervariasi untuk memuat secara bergantian otot kedua kaki, dan digabungkan dengan posisi duduk. Faktor penting dalam pijat adalah irama nafas pemijat yang benar.

Ada pendapat bahwa tukang pijat harus memiliki kekuatan otot yang hebat. Pada saat bersamaan, pekerjaan tukang pijat tidak didasarkan pada kekuatan, namun pada kemampuan bekerja berirama baik dengan tangan kanan maupun kiri, sering melakukan perubahan pada kelompok otot kerja, serta mobilitas yang baik pada sendi jari dan pergelangan tangan.

Macca berkewajiban untuk mengetahui dan menerapkan hukum biomekanika tertentu. Hukum pertama adalah bahwa semakin banyak pengungkit yang terlibat dalam gerakan ini, semakin banyak otot yang berpartisipasi di dalamnya. Dengan kata lain, terlibat dalam pekerjaan hanya otot-otot yang melakukan metode pijat yang diinginkan.

Hukum kedua adalah menggunakan berat tuas tulang, yaitu, dalam aplikasi untuk meningkatkan tindakan mengambil bukan ketegangan otot, tapi massa tubuh Anda.

Hukum ketiga mengurangi penerapan maksimum gerakan busur dalam pekerjaan, karena gerakan lengan di arah aksial sepanjang horisontal menyebabkan ketegangan otot lebih banyak daripada di atas busur.

Akhirnya, kualitas terapis pijat bergantung pada seluk-beluk sentuhan, tingkat perkembangan perasaan otot, karena tangan pemijat adalah "sepasang mata kedua".

Pelumas

. Dengan kulit lembab dan dengan garis rambut yang jelas, pemijat menggunakan berbagai zat yang membuat kulit lebih licin dan melindunginya dari iritasi dan cedera. Talc memiliki sifat paling banyak. Ini menyerap keringat, membuat nip mulus, tidak menyebabkan iritasi, apalagi menyumbat pori-pori dari pada, misalnya, Vaseline. Talc dikonsumsi dan sedikit( tukang pijat hanya memasukkan jari-jarinya ke dalamnya dan kemudian menggosoknya di telapak tangannya).Dianjurkan untuk menggunakan talc saat melakukan teknik "sliding", yaitu saat membelai dan menggiling parsial. Pelumas

baru saja menggunakan minyak nabati: burdock, olive, cedar, peach, dan lain-lain. Mereka memberi efek kapitiya, terserap dengan baik ke dalam kulit, meningkatkan turgornya. Dalam jenis olahraga dan olah raga semua jenis alat pemanas digunakan. Mereka memperbaiki luncuran, meningkatkan hiperemia yang cepat pada kulit dan jaringan subkutan, mengurangi peradangan, rasa sakit di area yang cedera. Yang terbaik dari mereka adalah kapulaga, ipplex, dll. Teknik aplikasinya adalah sebagai berikut: pada permukaan yang dipijat di tengah sesi pijat, lapisan tipis salep dioleskan, yang kemudian digosok ke kulit dengan teknik pemijatan berikutnya. Jika perlu, setelah dipijat, oleskan perban kering atau kompres.