Terapi fisik terapeutik

Di kompleks rehabilitasi rehabilitasi umum, peran tersebut termasuk dalam budaya fisik medis, yang merupakan hubungan yang diperlukan dalam proses pengobatan untuk berbagai penyakit, luka dalam rumah tangga, industri dan lainnya. Tugas utama budaya fisik terapeutik adalah: pemulihan fungsi organ dan sistem yang terkena dampak;pencegahan pengembangan penyakit dan penghapusan gangguan fungsional tubuh yang terkait dengan imobilisasi;aktivasi sistem kardiovaskular dan peningkatan suplai darah ke organ dan jaringan;stimulasi pernapasan, proses metabolisme dan peningkatan nada umum tubuh.

Latihan perawatan ditunjukkan pada hampir semua pasien selama tahap perawatan rehabilitatif .

Kontraindikasi umum terhadap penunjukan latihan terapeutik adalah: stadium akut penyakit, pendarahan, luka akut dan suhu tubuh tinggi( di atas 38 PC).

Untuk pengaruh efektif latihan fisik terhadap kesehatan, penting tidak hanya jumlah total aktivitas fisik, tetapi juga pemilihan latihan fisik yang benar, pengulangan, konsistensi dan pengaturan kekuatan kekuatan fisik yang diperlukan selama satu pendidikan jasmani atau selama pelatihan yang panjang. Semua masalah ini diputuskan oleh dokter, berdasarkan karakteristik penyakit, tahap rehabilitasi, keadaan tubuh dan banyak kriteria lainnya. Pada saat yang sama merawat orang sakit, dan bahkan untuk pasien itu sendiri, perlu untuk mengetahui prinsip metodologi utama pelatihan fisik, yang merupakan dasar pendidikan jasmani terapeutik.

1. Multiplisitas pengulangan setiap latihan dan keteraturan kelas pada siang hari, minggu, bulan, tahun dan semua kehidupan - kondisi yang sangat diperlukan untuk keterampilan motorik yang semakin kompleks dan pertumbuhan kinerja fisik. Perubahan fisiologis yang terjadi di tubuh selama latihan fisik dengan pengulangan berulang menyebabkan perbaikan permanen pada keadaan fungsional organ dan sistem yang dilakukan, dan pemulihan dan penguatan kesehatan.

2. Peningkatan aktivitas fisik secara bertahap membantu tubuh mengatasi meningkatnya kebutuhan akan sistem pasokan metabolik dan energi, hindari berlebih dalam pekerjaan berbagai organ dan sistem, siapkan untuk beban maksimum.

3. Komprehensif berdampak pada tubuh. Berbagai latihan fisik dan partisipasi berbagai kelompok otot di dalamnya memenuhi tugas terapi nonspesifik dan pelatihan umum pasien.

4. Ketersediaan latihan dan pendekatan individu terhadap pasien atau korban memberikan pelaksanaan latihan fisik ringan terlebih dahulu, dan kemudian dimasukkannya latihan yang lebih kompleks untuk koordinasi gerakan, cakupan kelompok otot, tingkat usaha otot.

Menghitung efektivitas tindakan latihan fisik, dokter mempertimbangkan sifat penyakit pasien, keanehan dari jalur klinis proses patologis, fase dan stadium penyakit, kesiapsiagaan fisik pasien dan usia. Dalam hal ini, harus diingat bahwa tingkat perkembangan latihan fisik dan tingkat keparahan reaksi fisiologis selama aktivitas fisik bergantung pada usia pasien atau korban.

Pada orang tua, reaksi fisiologis tubuh selama latihan ditandai dengan adaptasi lambat terhadap beban, penurunan kemampuan untuk memobilisasi fungsi, masa pemulihan yang lebih lama setelah aktivitas fisik. Fitur ini menentukan intensitas latihan fisik yang lebih rendah dan periode perkembangan gerakan yang lebih lama di usia tua.

Latihan fisik terapeutik memiliki seperangkat latihan fisik dan berbagai teknik metodis, tergantung pada tugas pengobatan dan rehabilitasi orang sakit atau cedera. Pilihan tertentu latihan senam dapat memiliki efek kesehatan umum pada tubuh, dan efek spesifik pada satu atau fungsi gangguan lainnya dan organ yang terkena. Jadi, misalnya, dengan penyakit paru-paru, latihan pernafasan khusus yang mengembangkan mobilitas dada, meningkatkan kapasitas vital paru-paru, meningkatkan debit dahak, dll;dengan penyakit sistem pencernaan - latihan untuk otot-otot pers perut, secara aktif mempengaruhi motor dan fungsi sekresi dari lambung dan usus;dengan cedera tulang tubular atau radang sendi - latihan untuk memperbaiki mobilitas sendi yang terkena dan memperkuat otot;dengan pelanggaran postur dan kelengkungan tulang belakang

- latihan untuk memperbaiki kondisi patologis ini( korektif), dll.

Sebagian besar latihan yang saat ini digunakan dalam terapi olahraga modern dapat direkomendasikan dalam kompleks perawatan rawat jalan( rumah dan poliklinik) pasien.

Latihan direkomendasikan untuk digunakan independen oleh pasien di rumah, membedakan:

- pada fitur anatomi( masing-masing, struktur tubuh manusia): otot tangan dan bahu, kaki, punggung, perut, dll;.

- berdasarkan sifat gerakan( mengembangkan koordinasi, keseimbangan): memperbaiki, bernafas, melempar bola ke gawang, melompat, melompat;

- tingkat aktivitas pasien dan tingkat usaha kerja otot;Latihan yang sama dapat dilakukan dengan berbagai tingkat usaha otot aktif, yaitu usaha pasien itu sendiri;Dalam hal ini mereka berbicara tentang latihan tanpa usaha( gratis) dan dengan usaha otot;

- senam tanpa benda;

-gemonik dengan benda-benda( bola, dumbbell, maces, hoops, tongkat senam, dll.) Dan pada perabotan, mengganti proyektil senam( kursi, bangku, simulator rumah, dll.);

- olahraga dan diterapkan, termasuk di alam( berjalan, berlari, bermain ski, mendayung, berenang, dll);

- olahraga( bola voli, bulutangkis, tenis, kota kecil) dan permainan

lainnya yang tidak aktif.

tugas tidak hanya staf medis( GP, instruktur dalam terapi fisik, departemen keperawatan dari apartemen bantuan klinik dan lain-lain.), Tapi juga seluruh orang sakit adalah pengembangan serba dan pemeliharaan kepentingan pasien untuk pelatihan fisik melalui wawancara, referensi dan pembelajaranliteratur khusus, serta dengan bantuan emosional dan beragam dalam bentuk dan isi prosedur( menghindari kelelahan dan monoton saat melakukan latihan, menambahkan unsur sakitnovatelnosti, minat dalam menerima hadiah apapun dan m. p.).Dalam hal ini, secara berkala kompleks latihan diperbarui, dan dalam melakukan sejumlah sesi disarankan untuk menggunakan iringan musik. Modus

bermotor( modus gerak) - sarana terapi fisik, dengan organisasi yang tepat dari mana dimungkinkan untuk mempengaruhi aktivitas fisik seluruh dan sikap mental dari pasien atau korban, memimpin dan mengendalikan mereka untuk kepentingan perawatan yang tepat. Pada perawatan di rumah pasien, serta di rumah sakit, berikut mode aktivitas motorik pasien: istirahat ketat, tempat tidur, polupostelny keseluruhan "A"( rumah sakit - bangsal), total "B"( di rumah sakit - umum).Modus motor adalah bagian integral dari kompleks tindakan medis dan rehabilitasi pasien. Bagi pasien yang teliti, istirahat dan gerakan tidak boleh saling bertentangan satu sama lain, karena gerakan dan istirahat merupakan unsur terapi fungsional.

Dalam organisasi dan pelaksanaan perawatan rawat jalan harus diberikan bentuk terapi fisik berikut:

a) senam terapeutik;B) pagi senam higienis;c) terapi okupasi.