Akibatnya, ternyata saraf diafragma menciptakan aktivitas berdenyut, karena aperturenya dipersingkat, saat melakukannya, gerakannya sangat kuat dan tajam. Proses inilah yang disebut cegukan, yang juga bisa disertai dengan suara yang muncul sebagai hasil penutupan tajam glotis. Selain itu, cegukan adalah refleks tanpa disengaja, yang sayangnya tidak dapat dikendalikan oleh seseorang. Jika Anda tidak dapat berhenti cegukan dalam waktu lama, atau cegukan sering terjadi, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Karena cegukan bisa menjadi tanda bahwa Anda memiliki semacam frustrasi, baik mental maupun fisiologis. Misalnya, cegukan bisa memperingatkan Anda tentang apa yang Anda miliki, atau mungkin ada infark miokard, gastritis, berbagai jenis kerongkongan, tumor leher di masa depan. Karena itu, jika Anda berpikir bahwa cegukannya tidak normal, maka berkonsultasilah dengan dokter, itu tidak akan berlebihan.
Bagaimana menyingkirkan cegukan? Untuk menyingkirkan cegukan ada beberapa cara, yaitu: Anda perlu meregangkan, menarik napas dalam beberapa kali, atau menahan napas saat mendesah, Anda masih bisa minum sedikit air dalam tegukan kecil. Metode ini paling efektif dalam melawan cegukan.
Mengapa kita menguap?
Menguap seperti itu adalah fenomena yang agak kompleks dan kurang dipahami. Untuk hari ini terbukti bahwa menguap berhubungan langsung dengan kelelahan atau kurang tidur. Yawn juga bisa menjadi orang yang tidak mau tidur, tidak lelah, dan tidak bosan. Perlu dicatat bahwa hampir semua binatang menguap juga. Tapi bayi mulai menguap di rahim ibu.
Cukup sering seseorang mulai menguap, berada dalam situasi yang penuh tekanan. Menguap memberi istirahat pada otak, beberapa relaksasi, saluran udara meluas dan tubuh mulai mendapatkan lebih banyak oksigen daripada saat bernapas normal. Selain itu, orang juga bisa menguap di ruangan yang berventilasi buruk, di ruangan yang hangat dimana terdapat konsentrasi oksigen yang rendah.
Menguap membantu meringankan stres dan stres psikologis, dan juga membantu mencegah banyak penyakit. Karena itu, untuk bertarung dengan menguap, Anda tidak bisa terburu-buru.
Perlu dicatat juga bahwa dalam sejumlah penelitian, sekelompok ilmuwan dari University of Binghamton, membuat alasan lain untuk menguap. Jadi, penyebabnya adalah kepanasan otak.
Setelah studi tentang sekelompok budgerigars, mereka sampai pada kesimpulan bahwa dalam kasus di mana otak manusia "bisul", orang itu segera harus menguap. Tindakan fisiologis semacam itu akan setara dengan awal kerja kipas angin, yang mendinginkan prosesor komputer yang terlalu panas.
adalah efisiensi terbaik dari otak terjadi dalam didinginkan negara, dan menguap - yang pada gilirannya merupakan adaptasi fisiologis untuk mendinginkan otak sebanyak mungkin.
Akibatnya, menjadi jelas mengapa orang menguap sebelum dan sesudah tidur, karena otak membutuhkan semacam shake-up, sehingga menguap kadang-kadang menjadi gejala penyakit. Segera menjadi jelas mengapa menguap terjadi karena pendinginan dahi atau pernapasan cepat melalui hidung.
Yawn umumnya dikaitkan dengan kelelahan. Misalnya, seseorang sudah lelah dan ingin tidur, dalam kondisi seperti itu, suhu otak dan darah yang mengalir melewatinya langsung meningkat. Dalam kasus di mana udara yang mengelilingi tubuh, wajah manusia dingin, kemudian menguap dapat menggantikan napas dalam-dalam, yang pada gilirannya akan memberikan kontribusi untuk pendinginan dan darah mengalir ke wajah, dan yang mendinginkan otak.
Hal ini juga harus dicatat bahwa sering menguap bisa menjadi salah satu gejala dari multiple sclerosis, termasuk juga mendahului kejang pada penderita epilepsi, dan orang-orang yang menderita migrain. Masalah dengan pengaturan suhu di otak bisa dibuktikan dengan menguap obsesif. Hal ini, pada gilirannya, berarti bahwa dokter harus lebih memonitor pasien yang mengeluh sering mengalami pengurasan yang tidak masuk akal.
Mengapa kita bersin?
Bersin jauh lebih mudah. Di bidang profesional, bersin sering disebut refleks bersin, yang hadir tidak hanya pada manusia, tapi praktis pada semua spesies hewan.
Jadi, orang bersin untuk menghapus dari hidung partikel terkecil zat yang berbeda yang menyebabkan kesulitan bernapas dan iritasi pada mukosa hidung.
Karena bersin, sinus dan hidung dibersihkan, dan sel-sel tubuh diperkaya dengan oksigen. Jika bersin proses
dianggap secara bertahap, akan menjadi jelas sebagai berikut: pertama, seseorang merasa beberapa menggelitik di hidung, yang pada gilirannya disebabkan oleh terkena stimulus dari mukosa( partikel debu parfum, serbuk sari, dll).Setelah itu, otak memberi isyarat untuk menyingkirkan rangsangan ini, orang tersebut mulai menarik napas dalam-dalam, dan akibatnya, membuat napas yang kuat dan tajam melalui hidung.
Secara bersamaan, lidah mulai menempel ke langit dan udara, sehingga, berhenti memasuki paru-paru ke dalam rongga mulut. Selanjutnya, lalat udara melalui nasofaring, pada jarak hingga tiga meter dan pada kecepatan sekitar 120-130 m / s. Pada masa bersin, ketegangan luar biasa melewati tubuh.
Kemudian saluran udara dibersihkan, dan orang bisa bernapas lagi.
Dalam kasus di mana rumah atau di kantor sering Anda bersin, itu berarti bahwa ruangan Anda perlu sesering mungkin ventilasi. Hal ini juga dimungkinkan, yang dekat dengan beberapa alergen atau iritan, yang merupakan penyebab bersin.
Seperti yang Anda lihat, cegukan, menguap dan bersin, proses fisiologis, dan fokus hanya pada efek yang menguntungkan.
