Pertolongan pertama dengan pingsanPenyebab dan gejala pingsan
Penyebab
Pingsan dapat terjadi sebagai akibat dari berbagai sebab, seperti:
- terlalu cepat mengubah posisi tubuh;Penipisan tubuh
- ( dengan diet keras, anemia);
- mengalami emosi dan / atau stres yang kuat;
- panas atau sengatan matahari;Gangguan irama jantung
- ;Penyakit
- atau minum obat tertentu. Sinkronisasi
dapat, di satu sisi, sulit untuk didiagnosis, dan di sisi lain - lanjutkan dari penyebab yang mengancam kehidupan. Terlepas dari apakah Anda sudah pingsan satu kali atau lebih, Anda pasti harus berkonsultasi dengan dokter.
Gejala Sinkronisasi
terjadi, sebagai suatu peraturan, dalam posisi berdiri. Acara ini dapat didahului dengan: pusing
- ;Sensasi
- panas atau munculnya keringat di tangan;Malu
- ;Kelesuan
- ;
- bercak di depan mata.
Bagaimana menentukan apakah seseorang di dekat Anda mulai pingsan? Anda harus waspada jika Anda memperhatikannya: wajah pucat
- ;
- sianosis( biru) bibir;Keringat dingin di kening dan kuil.
Karena selama sinkop otot menolak bekerja, seseorang tidak dapat menahan gaya gravitasi dan jatuh. Karena itu, jika Anda melihat seseorang di dekat Anda bisa segera kehilangan kesadaran, cobalah bereaksi cepat dan jangan biarkan pasien terluka pada musim gugur.
Pertolongan pertama
Dalam kasus sinkop, yang terpenting jangan sampai tercekik seseorang, karena ototnya rileks, yang bisa mengakibatkan hilangnya lidah di saluran pernafasan. Selain itu, korban bisa tercekik muntah.
Tetapi pertama-tama lakukan manipulasi sederhana yang dapat dengan cepat mengembalikan pasien ke perasaan jika terjadi pingsan karena alasan kecil. Tempatkan korban di punggungnya, dan letakkan kakinya di atas podium( misalnya di atas selimut terlipat) untuk memastikan aliran darah ke otak. Lalu lepaskan kancingnya jika mengganggu pernapasan normal( kerah baju, bra).Semprotkan wajah seseorang dengan air dingin, tapi jangan menuangkan apapun ke mulut Anda( agar tidak tercekik).Jika korban tidak pulih, tapi bernapas, mintalah ambulans dan balikkan pasien ke samping. Untuk melakukannya, ikuti langkah-langkah berikut:
- Tempatkan tungkai atas di sepanjang batang tubuh korban.
- Tempatkan ekstremitas bawah bersama-sama.
- Beranjak berlutut di samping, Anda berniat membalikkan korban.
- Tangan yang paling dekat dengan Anda, luruskan pada sudut 90 derajat berkenaan dengan bodi, lalu tekuk pada sendi siku, sehingga mengarahkan tungkai ke atas.
- Seret tangan lainnya ke dada pasien, dan letakkan telapak tangan di bawah pipi( kepala harus melihat ke arah Anda).Kemudian dendengkan tungkai bawah, yang lebih jauh dari Anda, di sendi lutut, arahkan ke arah Anda, dan kenakan kaki Anda, letakkan di bawah kaki Anda, yang lebih dekat dengan Anda.
- Selanjutnya putar tubuh korban ke sisi Anda, tarik anggota badan tetap ke arah Anda.
- Jadi, kaki yang ada di atas harus ditekuk pada sudut kanan di pinggul dan lutut.
- Lemparkan kepala pasien kembali untuk membuka jalan napas.
- Menutupi seseorang dengan selimut hangat, bahkan jika ruangan( atau di luar ruangan) tidak dingin. Dengan pingsan, sirkulasi darah melambat, yang bisa mengakibatkan hipotermia.
- Secara teratur periksa pernapasan korban. Jika berhenti terjadi, lakukan pernapasan buatan dan pijat jantung tidak langsung.
- Tidak masalah di sisi mana korban berada. Pengecualiannya adalah wanita hamil( dengan perut terasa nyata).Mereka harus selalu berpaling ke kiri.
- Jika pecundang tidak sadar kembali lebih dari 30 menit, itu harus diserahkan ke sisi lain.
- Setelah mendapatkan kembali kesadaran, pasien harus tetap berbaring selama beberapa waktu. Bila menjadi lebih mudah, Anda bisa memberi secangkir kopi atau teh.
Apa yang harus seseorang yang merasakan awalan pingsan lakukan?
Orang yang pingsan tidak terjadi untuk pertama kalinya, pada gejala merasakan serangannya. Kemudian korban sudah beberapa detik bersiap. Bagaimana? Hal ini sangat tergantung pada situasi di mana Anda berada.
- Jika memungkinkan, asumsikan posisi berbaring. Jika ada orang lain di dekatnya, mintalah dia untuk mengganti sesuatu untuk kaki Anda - sehingga tungkai bawah lebih tinggi dari kepala. Idealnya, asisten harus menemanimu selama beberapa menit sampai Anda benar-benar pulih.
- Jika Anda tidak bisa berbaring, dalam posisi berdiri, lewati kaki setinggi mungkin, lalu belok sedikit. Dalam pose ini, usahakan naik pada jari kaki dan kencangkan otot-otot kaki dan bokong. Akan ada efek semacam pompa otot: aliran darah untuk kembali ke jantung dan dari sana - ke otak.
- Jika memungkinkan, lewati telapak tangan Anda di tingkat dada( sebaiknya jadikan jari Anda tetap bersama di "kunci"), lalu coba peregangannya. Jika Anda berada dalam situasi yang tidak memungkinkan Anda untuk melakukan tindakan di atas, cobalah untuk perlahan menjadi satu lutut, berpura-pura bahwa Anda menyesuaikan tali sepatu di sepatu, dan kemudian juga perlahan-lahan mengganti lutut dan "meluruskan" tali sepatu lainnya. Dari lutut, naik sangat lancar.
Bagaimana mencegah sinkop?
- Pertama-tama, minumlah banyak cairan: 3,5 liter di musim dingin dan sampai 5-6 liter di musim panas.
- Selalu bawa sebotol kecil air.
- Jika Anda menderita tekanan darah rendah, rutinkan mengeluarkan air liur untuk makanan Anda.
- Dan yang terpenting - hindari situasi yang menyebabkan pingsan, terutama pengap dan tempat ramai. Anda telah belajar segala sesuatu tentang pingsan: bagaimana mengetahuinya, memberikan pertolongan pertama dan mencegah serangan kedua. Seperti yang bisa Anda lihat, tidak ada yang rumit disini, Anda hanya perlu mengingat beberapa tip dan bereaksi cepat dalam situasi kritis. Kami harap Anda selalu tetap sehat dan penuh energi!