womensecr.com
  • Minuman berkarbonasi berbahaya - bahaya minuman berkarbonasi

    click fraud protection

    Banyak orang tahu bahwa hampir 70 persen tubuh manusia terdiri dari air. Tapi semua orang mendukung keseimbangan air ini dengan cara mereka sendiri. Seseorang lebih suka minum beberapa cangkir cokelat, kopi atau teh setiap hari, dan seseorang lebih tertarik untuk menyerap bir dingin, jus atau air soda.

    Namun, perlu dicatat bahwa kualitas air yang dikonsumsi setiap hari tidak hanya bergantung pada kerja baik organ individu, tetapi juga pada keadaan keseluruhan organisme.

    Dikatakan bahwa minuman paling merusak adalah air berkarbonasi manis, yang sangat populer secara berkala tidak hanya orang dewasa, tapi juga anak yang sangat muda. Apa yang berbahaya untuk minuman berkarbonasi, mengapa ada begitu banyak ulasan negatif tentang mereka?

    Empat alasan mengapa Anda tidak boleh minum air berkarbonasi

    Banyak gula

    Alasan pertama adalah penambahan berat badan dengan cepat. Yang pasti, banyak yang melihat iklan TV, di mana gadis langsing menggambarkan rasa air effervescent yang luar biasa dan indah. Tapi ini hanya sebuah iklan yang menarik konsumen potensial. Bagaimanapun, faktanya, soda sangat kuat dan cukup cepat mempengaruhi keharmonisan seseorang. Dan ini terjadi karena produsen menambahkan produk mereka sejumlah besar gula.

    instagram viewer

    Untuk memahami skala aditif semacam itu, Anda hanya perlu membayangkan sebotol kecil air( 0,3 liter) dan menuangkannya secara mental ke dalamnya enam belas sendok gula murni. Perlu dicatat bahwa angka ini adalah urutan besarnya yang lebih tinggi dari norma sehari-hari seseorang. Penyebab kedua adalah risiko besar timbulnya diabetes. Selama asupan tunggal air berkarbonasi, pankreas segera melepaskan insulin, dan gula segera memasuki aliran darah. Dengan situasi stres yang sering terjadi, metabolisme benar-benar hancur dalam tubuh manusia, resistensi insulin terjadi, dan akibatnya, diabetes mulai berkembang. Alasan ketiga adalah adanya zat aditif kimia. Agar akhirnya mengerti apa yang berbahaya bagi minuman berkarbonasi, cukup untuk melakukan eksperimen dan menyimpannya dalam benda organik cair ini, yang setelah beberapa saat akan mulai benar-benar runtuh.

    Seperti yang Anda tahu, hampir semua soda manis mengandung apa yang disebut garam asam sulfur, yang menyebabkan sakit kepala, penyakit kelenjar tiroid, hati, dan juga jaringan kanker penyebab kanker. Selain itu, minuman ini termasuk dalam komposisi komponen tambahan seperti natrium benzoat, asam fosfat, aspartam dan pewarna. Unsur-unsur ini dapat dengan mudah menyebabkan masalah signifikan pada gigi dan tulang, tumor otak, epilepsi, asma bronkial dan banyak reaksi alergi. Alasan keempat adalah meningkatnya konsentrasi kafein.

    Semua orang tahu bahwa minuman berkarbonasi meningkatkan aktivitas fisik seseorang dengan cukup kuat. Untuk melakukan ini, mereka menambahkan tidak hanya banyak gula, tapi juga sejumlah besar kafein. Setelah mengkonsumsi minuman seperti itu, tubuh segera meningkatkan tekanan darah, pupil berkembang secara signifikan, dan kadar hormon dopamin mulai menurun. Semua faktor ini berkontribusi pada fakta bahwa di masa depan orang tersebut mengembangkan hipertensi, meningkatkan kadar kolesterol, ada masalah dengan pembuluh darah dan jantung, serta insomnia.

    Perlu dicatat juga bahwa minuman berkarbonasi tidak hanya manis, tapi juga jenuh dengan mineral. Sebagai aturan, air tersebut dijual secara eksklusif untuk perawatan dan pencegahan organ pencernaan. Meskipun penggunaan air mineral seperti itu diinginkan tanpa penambahan karbonasi, karena hal ini dapat mempengaruhi perkembangan penyakit kronis pada perut dan usus, dan juga menyebabkan kembung yang sering dan menyakitkan.