Efek alkohol pada penderita diabetes

Diabetes tipe 2

dianggap sebagai penyakit serius dan ditandai, terutama, oleh pelanggaran metabolisme karbohidrat dan lemak, di mana proses metabolisme dalam tubuh atau proses racun dan toksin terganggu. Salah satu rekomendasi penting dalam pengobatan diabetes adalah penolakan terhadap kebiasaan buruk, termasuk alkohol.

Setiap tahun jumlah penderita diabetes berkembang di semua negara di dunia, dan tugas penting dalam mengelola pasien tersebut adalah gaya hidup sehat - untuk bergerak lebih banyak, minum cukup air bersih, makan secara rasional, untuk berhenti menggunakan minuman keras, rokok dan alkohol.

Mengapa tidak mungkin mengkonsumsi alkohol dalam diabetes?

Untuk memahami mengapa tidak mungkin mengkonsumsi alkohol pada diabetes, perlu untuk memahami dan setidaknya memiliki sedikit gagasan tentang metabolisme karbohidrat dan efek alkohol terhadap diabetes.

Faktanya adalah bahwa ketika metabolisme karbohidrat, gula, dan makanan, menjadi glukosa dalam proses pencernaan, yang didistribusikan ke dalam tubuh dalam dua arah:

• Salah satu bagian glukosa masuk ke tempat tidur vaskular, bersirkulasi dalam darah dan menjadi semacam cadangan strategis. Biasanya, jumlah glukosa dalam darah tidak boleh melebihi 5,5 mmol / liter.
• Bagian lain dikirim ke hati dimana, di bawah pengaruh proses biokimia kompleks, glukosa diubah menjadi glikogen, yang merupakan sumber energi. Glikogen di hati terbentuk persis seperti sel-sel tubuh yang membutuhkan energi pada hari 1 , tidak lebih. Begitu cadangan glikogen di hati habis, tubuh kembali mengirimkan dosis glukosa yang dilarutkan ke dalam darah ke hati.

Cadangan glukosa dalam darah tidak boleh berada di bawah norma, karena dalam kasus ini ada keadaan hipoglikemia, yang mana tanda khasnya merupakan pelanggaran dari hampir semua organ dan sistem. Seseorang dalam keadaan hipoglikemia tanpa kontrol atas tempat dia melakukan apa, perilakunya menjadi tidak memadai, sampai kehilangan kesadaran dan serangan epilepsi.

Penggunaan alkohol dalam diabetes mellitus penuh dengan fakta bahwa gula darah bisa turun di bawah norma, dan ini bisa terjadi jika seseorang mengkonsumsi obat pengurang gula obat. Hal ini disebabkan fakta bahwa alkohol yang terkandung dalam minuman beralkohol mencegah pelepasan dari hati dari persediaan glikogen harian yang diperlukan untuk sel untuk menghasilkan energi.

Penggunaan alkohol pada diabetes dapat memperburuk kondisi pankreas dan hati, asalkan alkohol bukan kualitas terbaik dan mengandung minyak fusel.

Saat paling berbahaya dalam penggunaan alkohol bisa menjadi saat ketika seseorang mungkin tidak memperhatikan tanda-tanda kondisi hipoglikemik yang dimulai, berada dalam keadaan keracunan. Ternyata diagnosis diabetes melitus dan alkohol adalah hal-hal yang tidak sesuai untuk kehidupan dan kesehatan.

Minuman beralkohol macam apa yang bisa saya minum?

Semua minuman beralkohol secara konvensional dibagi menjadi 2 kelompok:

1. Alkohol dengan kadar alkohol 40% atau lebih. Ini termasuk vodka, gin, whisky, cognac, rum. Dosis alkohol yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 50-100 g per hari. Dianjurkan untuk mengonsumsi minuman ini dengan produk yang mengandung karbohidrat( kentang, permen, roti putih).
2. Minuman mengandung jumlah alkohol yang berbeda( kurang dari 40%), namun berbeda dalam konsentrasi gula. Dosis tunggal minuman tersebut tidak boleh melebihi 150-300 g, dan perlu memperhatikan kandungan gula dalam minuman ini.

Bila Anda mengkonsumsi semua minuman beralkohol, Anda harus ingat bahwa reaksi terhadap alkohol dapat terjadi beberapa jam setelah konsumsi.

Bagaimana cara minum alkohol?

Secara teori, sepertinya semuanya sudah jelas, namun dalam kehidupan kita menghadapi orang-orang sehari-hari yang dalam beberapa situasi tidak dapat menolak alkohol atau secara umum mengatakan bahwa mereka adalah penderita diabetes( mereka tidak dapat minum alkohol).Di antara penderita diabetes, ada politisi terkenal, pengusaha, dan orang-orang yang aktivitas publiknya terhubung dengan sejumlah besar orang.

Itulah mengapa Anda perlu tahu tentang aturan minum minuman beralkohol, yaitu sebagai berikut:

• Minum minuman beralkohol tidak lebih dari 2 kali sehari dalam porsi kecil, dan frekuensi penerimaan harus tidak lebih dari 2 kali seminggu. Dosis standar alkohol, yang bisa diminum untuk 1 kali, adalah 50 gram vodka( 150 ml anggur atau 300 gelas bir).
• Pasien yang menerima insulin, perlu mengurangi dosisnya setelah minum alkohol. Sebelum tidur, Anda perlu mengukur jumlah glukosa dalam darah Anda.
• Untuk mengkonsumsi minuman beralkohol dalam dosis yang melebihi standar, hanya mungkin bagi pasien yang memiliki kompensasi yang baik untuk kelebihan glukosa dalam darah.
• Dianjurkan untuk minum alkohol selama dan setelah makan, dan bukan saat perut kosong, sebelum makan.
• Minuman beralkohol, seseorang seharusnya tidak memilih anggur, minuman beralkohol dan minuman lain yang diperkaya dengan kadar gula tinggi.
• Lebih baik minum bir ringan dengan kadar alkohol rendah( lebih baik minum bir nonalkohol).
• Saat mengonsumsi koktail, jangan mengkonsumsi yang mengandung minuman bersoda manis atau jus buah.
• Jangan minum alkohol setelah berolahraga( terutama saat perut kosong).
• Jangan menggunakan alkohol pada diabetes tipe 2, sebagai metode untuk mengurangi jumlah glukosa dalam darah, mengingat bahwa reaksi terhadap alkohol bisa sangat berbahaya.
• Dianjurkan untuk memiliki paspor atau dokumen identitas lainnya dengan tanda bahwa seseorang menderita diabetes mellitus. Seringkali ada kasus ketika dalam keadaan koma hipoglikemik dan bau alkohol yang ada, pasien tidak selalu diberi bantuan medis tepat waktu.

Semua rekomendasi di atas berlaku untuk orang-orang yang menderita diabetes tipe 1.Diagnosis diabetes tipe 1 dan alkohol juga hal-hal tidak hanya tidak sesuai dengan kehidupan, tapi juga berbahaya bagi kesehatan. Bagi wanita, semua dosis alkohol sedikit berkurang setengahnya( mengacu pada minuman keras dan lemah).