Bagaimana menyingkirkan bau tak sedap kaki Anda - bau tak sedap kaki Anda

Jika orang yang lewat Anda bergidik dan mempercepat langkahnya. Jika anjing teman bahkan tidak terburu-buru mengunyah sepatumu. Jika istri Anda mengajukan cerai dan tidak menjelaskan alasannya. Jika di malam hari bau di apartemen Anda menyerupai bau ruang ganti olahraga( dan bagaimana setelah berjam-jam berlatih), apakah sudah waktunya untuk mengambil tindakan mendesak untuk menyingkirkan bau kaki Anda yang tidak menyenangkan?

Dari mana asupan dari

muncul? Seperti yang kita ketahui dari pelajaran biologi, semua mamalia memiliki kelenjar khusus yang terlibat dalam thermoregulasi tubuh. Ini adalah kelenjar keringat. Di kulit seseorang terdapat lebih dari 2 juta kelenjar keringat. Kelenjar ini sangat tidak merata. Dan kebanyakan dari mereka ada di kulit telapak tangan dan di telapak kaki. Rahasia kelenjar keringat saja atau hanya keringat biasanya tidak berbau. Bau keringat yang tidak menyenangkan adalah hasil aktivitas vital bakteri, yang bereproduksi sangat cepat di lingkungan yang hangat dan lembab( dalam hal ini sepatu dan di antara jari kaki).Jika Anda menderita keringat berlebih pada kaki Anda, bau yang tak sedap dari sepatunya bisa menjadi mimpi buruk bagi orang lain.

Cara menghilangkan bau kaki

• Menghilangkan bakteri dari makanan. Cuci kaki Anda. Tapi jangan hanya cuci, karena kebanyakan kita biasa melakukannya, tapi bersihkan. Setiap malam, basuh kaki Anda dengan sabun antibakteri. Tapi tidak dengan tangan, tapi dengan kain lap, kuas atau batu khusus untuk menghilangkan partikel kulit mati. Hal utama di sini adalah menyingkirkan bakteri dan makanan mereka - sisik kulit kering. Dan jangan lupa untuk benar-benar mencuci area antara jari-jari kaki.
• Usapkan kaki kering. Setelah Anda mencuci kaki dengan baik, Anda harus menghapusnya. Dan tentu saja kering. Bagaimanapun, kelembaban, tidak masalah apakah itu berkeringat atau hanya air, menciptakan surga secara harfiah untuk reproduksi sejumlah besar spesies bakteri. Anda bisa, omong-omong, alih-alih 10 menit menggosok kaki Anda dengan handuk, gunakan pengering rambut, balikkan pada daya terendah.
• Buang kaki dengan tangan. Dan mengapa tidak? Jika produk melakukan tugasnya dengan baik, mengapa tidak menerapkannya pada kaki? Disinfektan akan membantu membunuh berbagai mikroba pada kaki Anda dan menekan pertumbuhan bakteri.
• Juga berguna antiperspirant deodoran. Biasanya kita menggunakannya untuk bagian tubuh yang lain. Tapi, jika kaki Anda berkeringat berlebihan, mengapa tidak menggunakan deodoran untuk mereka. Nuansa kecil: untuk kaki lebih baik beli deodoran Anda sendiri. Jika ini semprotan, maka sebelum memakai kaus kaki dan sepatu, semprot seluruh permukaan kaki. Jika itu adalah deodoran padat, maka lebih baik gosokkannya ke permukaan kulit kaki dan di antara jari-jari seperti krim biasa.
• Pakailah sepatu yang tepat. Di musim dingin, saat tidak ada cara untuk membuka kaki secara maksimal, kenakan sepatu dan kaus kaki yang terbuat dari bahan alami. Sepatu sebaiknya kulit dan tentu saja pada bulu alam. Kaus kaki - wol dan kapas. Di musim panas, sepatu harus membiarkan kaki Anda bernafas. Bagi wanita, sandal itu sempurna, dan untuk pria - sepatu dengan jaring atau sandal. Jangan memakai sepatu yang terbuat dari sol karet atau karet.
• Keringkan kaki dan sepatu Anda dengan bedak. Talc, tepung jagung( kentang) atau bedak bayi akan mengeringkan kulit kaki dan bagian dalam sepatu dengan baik. Tidak ada kelebihan kelembaban - tidak ada bakteri berbahaya.
• Soda, garam dan cuka - sehingga kehidupan bakteri sepertinya tidak mengandung madu. Ciptakan kondisi hidup yang tak tertahankan untuk bakteri. Apakah soda wiping:

Dalam segelas air panas, larutkan satu sendok teh soda( makanan biasa).Dengan solusi ini, bersihkan kaki dan area antara jari-jari kaki di pagi dan sore dengan kapas.

Buat mandi cuka:

1 liter anggur meja 9% cuka perlu dipanaskan sampai suhu maksimum yang dapat Anda toleransi. Cuka yang diminum masuk ke dalam baskom. Pelvis harus berdiameter ini, sehingga dua kaki masuk dan menutupi keseluruhannya. Letakkan kaki di panggul dan tahan selama sekitar 20 menit. Setelah mandi cuka harus dibersihkan dengan batu apung semua kulit kupas di kaki, lalu bilas dan keringkan kaki Anda kering. Sepatu, yang sudah menyerap bau tak sedap, juga diproses dari dalam oleh larutan cuka sebesar 9%.Setelah beberapa prosedur seperti itu, bau yang tidak menyenangkan hilang.

Beberapa kali sehari, basuh kaki Anda dengan asin dingin( setengah cangkir garam per liter air) dengan air.

Buat mandi yang kontras:

Jika Anda tidak punya waktu untuk dipilah-pilah dengan solusi yang berbeda, atau Anda tidak memiliki bahan yang tepat, atau Anda terlalu malas, lakukan mandi biasa dengan kontras untuk kaki Anda. Mereka akan membantu mengurangi aliran darah ke kaki dan, sebagai konsekuensinya, mengurangi keringat mereka.

Nah, dan akhirnya. Obat-obatan - artileri berat terhadap keringat kaki. Jika sama sekali tidak ada yang di atas tidak membantu Anda, maka Anda harus menggunakan obat-obatan. Obat yang sudah terbukti baik seperti pasta Teymurova, Formidron dan Drisol. Meski yang pertama lebih baik menghubungi dokter kulit. Dia pasti tahu bagaimana menyingkirkan bau tak enak kakinya.