Cara menghilangkan kaki berkeringat - cara untuk melawan keringat

Keringat kaki adalah masalah yang menimbulkan banyak ketidaknyamanan. Berkeringat berlebihan menyebabkan tidak hanya bau yang tidak sedap, tapi juga ketidaknyamanan. Masalah ini memaksa orang menghindari tempat-tempat umum dan sekali lagi melepas sepatunya. Terutama keringat diintensifkan dalam cuaca panas, atau dengan tenaga fisik yang meningkat. Keringat tidak berbau. Bau memprovokasi bakteri yang membusuk. Peningkatan keringat pada kaki bisa menyebabkan penyakit jamur dan menular.

Untuk menghilangkan bau tak sedap, Anda perlu mengurangi keringat. Bagaimana cara menghilangkan keringat kaki? Adakah metode efektif yang akan memecahkan masalah ini? Untuk menjawab pertanyaan ini, perlu untuk mengetahui penyebab sebenarnya peningkatan keringat.

Alasan untuk

1. Sepatu yang tidak nyaman, kencang, tertutup dan tidak lancar.
2. Kacang sintetis.
3. Tegangan berlebih fisik.
4. Kegembiraan, stres.
5. Penyakit jamur pada kaki.
6. Penyakit menular atau endokrin.
instagram viewer
7. Ketidakpatuhan terhadap aturan dasar kebersihan.
8. Perawatan sepatu yang tidak semestinya.

Singkirkan asupan kantong Lavender

:

• lebih sering. Anda harus memiliki setidaknya dua pasang sepatu untuk setiap musim, sehingga satu pasangan berventilasi dan dikeringkan paling sedikit dua atau tiga hari. Sepatu
• harus dipilih hanya kulit dan sesuai dengan waktu tahun. Di musim panas, disarankan memakai sepatu terbuka agar kaki "bernafas".
• Di musim dingin dan sepatu demi musim, solnya perlu diubah lebih sering.
• Anda bisa meletakkan tas di sepatumu untuk malam hari, penuh dengan lavender atau juniper.
• Bahwa alas kaki, yang mungkin, misalnya sandal, perlu dicuci sebulan sekali.

Kebersihan kaki:

• Setiap hari, Anda perlu mencuci kaki dengan air hangat, dengan penambahan garam meja atau soda kue, yang mengeringkan kulit dengan baik dan menghancurkan baunya.
• Setiap hari Anda harus memakai kaus kaki atau celana ketat bersih. Kaus kaki harus kapas.
• Secara teratur Anda perlu mandi air hangat dengan penambahan berbagai ramuan: sage, calendula, jelatang.
• Anda bisa menggunakan deodoran khusus untuk kaki, mengandung agen antibakteri dan antijamur.
• Sekali seminggu, Anda perlu menggunakan krim kaki khusus.
• Saat mencuci kaki perlu menggunakan sabun bakterisida.
• Anda bisa menggunakan bedak atau bedak khusus setiap hari, menerapkannya pada kaki yang telah dicuci bersih.

Folk Recipes Treatment

Powder:

• Menggiling kulit kayu ek dan menambahkannya ke dalam kaus kaki.
• Sebagai bedak, Anda bisa menggunakan: bubuk asam borat, talek, tepung kentang.
• Siapkan campuran: tepung kentang + asam salisilat, dengan perbandingan 9 bagian: 1 bagian.
• Anda bisa menggunakan garam atau soda sebagai bedak, mereka bisa menetralisir baunya dengan sempurna.
• Oleskan bedak ke kaki yang sudah dicuci dan dikeringkan, dengan berlimpah menaburkan kaki dan area di antara jari-jari.

Baths:

Penyeka khusus bisa menyembuhkan keringat kaki. Mereka perlu dilakukan sepanjang tahun. Dengan bantuan bak mandi Anda bisa menyingkirkan tidak hanya dari keringat yang tidak menyenangkan, tapi juga untuk menghilangkan kulit dan kulit yang dikuliti. Mandi sebelum tidur meningkatkan nada tubuh dan memperbaiki sirkulasi darah.

Untuk persiapan pemandian medis Anda bisa menggunakan:

• garam laut atau meja - tiga sampai empat sendok makan + air hangat( dua liter).Gunakan bak mandi ini setelah mencuci kaki Anda;Kulit kayu mentega dan kulit pohon willow - untuk dua sendok makan, tuangkan air mendidih mendidih( dua liter) dan rebus selama lima belas menit. Saring dan dinginkan, turunkan kaki selama dua puluh menit;Beberapa paket teh hitam
• , direbus dengan air mendidih mendidih, setelah pendinginan, sebaiknya turunkan kaki selama tiga puluh menit;
• mint, sage, nettle - ambil dalam proporsi yang sama( tiga sendok makan masing-masing).Tuangkan air mendidih selama lima belas menit, dinginkan, saring dan turunkan kaki Anda selama dua puluh menit;
• tiga sendok makan chamomile, calendula dan linden. Tuangkan air panas, biarkan menyeduh, tiriskan. Turunkan kaki Anda selama dua puluh atau tiga puluh menit;
• kalium permanganat. Siapkan larutan kalium permanganat yang lemah, turunkan kaki selama sepuluh menit;Jus
• adalah setengah lemon. Encerkan dengan air dingin dan turunkan kaki selama lima belas menit;
• setengah cangkir cuka + dua liter air hangat + minyak thyme. Basahkan kaki Anda selama dua puluh menit;
• 20-25 daun laurel tuangkan air mendidih, dingin. Basahkan kaki Anda selama dua puluh menit;
• meninggalkan kenari( 100-150 g) tuangkan air mendidih, tahan lima belas menit, tiriskan. Rendam kaki Anda selama dua puluh menit.

Rekomendasi umum:

• Untuk mendapatkan efeknya, Anda perlu menggunakan bak mandi yang kontras - panas dan dingin.
• Melambung di bak mandi spa seharusnya hanya setelah dicuci dengan sabun.
• Lama perawatan dengan mandi: penggunaan sehari-hari selama satu sampai dua bulan. Harian
• memungkinkan untuk menghapus tahi lalat jamur teh yang telah dicuci bersih. Nada tinktur ini dan menyegarkan kembali pisau kaki, menghancurkan bakteri yang menyebabkan bau tak sedap.

Decoctions:

Selain bedak bedak, talek dan terapeutik, solusi kompleks untuk keringat berlebih pada kaki termasuk decoctions dan teh menenangkan: teh

• yang terbuat dari mint, balsem atau chamomile;Teh ajaib dari
• dari akar valerian, St John's Wort dan Melissa. Rumput diambil dalam proporsi yang sama dari satu sendok makan, tuangkan air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Mereka minum beberapa kali sepanjang hari;
• rebusan bijak 100 g rumput dengan satu liter air mendidih, bersikeras, menyaring. Minum kaldu setidaknya tiga kali sehari selama tiga puluh ml;
• untuk minum decoctions dan teh dianjurkan untuk satu sampai dua bulan setiap hari.

Kami mencari bantuan medis

Jika pengobatan dari keringat berlebih pada kaki dengan metode rakyat tidak membawa hasil yang diharapkan dan tidak efektif, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis untuk mendapatkan rekomendasi dan melanjutkan perawatan dengan obat-obatan ahli kimia.

1. Foot cream bertujuan untuk menghilangkan bau dan mengurangi keringat pada kaki. Berbagai macam alat semacam itu mengandaikan kategori harga yang berbeda dan spektrum tindakan apa pun. Gunakan krim sesuai petunjuknya.
2. Obat obat - antibiotik dan fungisida, dapat dilakukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter dan di bawah pengawasan langsungnya.
3. Dalam beberapa kasus, perlu menggunakan metode elektroforesis yang lebih efisien. Pelepasan arus listrik lemah saat bekerja pada kulit, dan juga menekan aktivitas kelenjar keringat. Jalannya prosedur adalah dua sampai empat minggu, efeknya bertahan selama enam sampai delapan minggu.
4. Metode mahal tapi sangat efektif adalah suntikan toksin botulinum. Prosedur ini akan menghilangkan bau berkeringat dan tidak sedap selama enam sampai delapan bulan. Namun, tidak semua orang bisa menggunakan metode perjuangan melawan keringat berlebih ini. Pijat

sebagai komponen perawatan

Pijatan kaki membantu memperbaiki sirkulasi darah dan menormalkan keringat kaki. Untuk prosedur pijat gunakan berbagai minyak aromatik, khususnya minyak lavender, yang secara sempurna menghancurkan bakteri. Pijat dengan minyak lavender diperlukan setiap hari, di malam hari.

Jika Anda mengikuti semua rekomendasi dan saran, dan jika Anda secara teratur menggunakan metode yang dipilih untuk melawan keringat berlebih pada kaki Anda, Anda bisa menyingkirkan masalah yang tidak menyenangkan ini secara permanen.

Video

Beberapa rekomendasi yang lebih baik di bawah ini: