Cara berbagi mimpi dengan anak tanpa resiko

Orangtua sering khawatir, namun secara tidak sengaja mereka berbohong pada anak mereka di malam hari. Tidur bersama aman, dan Anda tidak menghancurkan anak itu. Pikiran bawah sadar yang sama dengan batas-batas yang membuat Anda terjatuh dari tempat tidur membuat Anda tidak terbaring pada anak itu.

Ibu dengan siapa kita berbicara tentang tidur bersama-sama mencatat bahwa mereka begitu dengan jelas merasakan kehadiran anak mereka dengan tubuh dan otak mereka bahkan dalam mimpi mereka, sehingga tampaknya mereka sama sekali tidak mungkin untuk menghancurkan anak mereka. Dan bahkan jika ini terjadi, anak itu akan menimbulkan begitu banyak suara sehingga mereka segera terbangun.

Tapi ayah tidak begitu sadar akan kehadiran anak saat mereka tidur, jadi ada risiko mereka bisa menghancurkan anak atau memar tangan yang telah dibuang.

Tindakan pencegahan berikut ini akan membantu Anda berbagi mimpi tanpa risiko:

• Anak harus ditempatkan di antara ibu dan petugas pengaman( yang dijual di toko furnitur anak-anak atau dipesan dari katalog);atau pindahkan tempat tidur

ke dinding dan letakkan anak di antara Anda dan dinding, dan bukan antara Anda dan suami Anda. Anak-anak dari satu tahun ke dua biasanya berbalik pada malam hari selama 360 derajat dan sering membangunkan ayah mereka jika mereka tidur di antara orang tua mereka.

• Jangan meletakkan bayi tidur di dekat Anda, jika Anda berada di bawah pengaruh cara apa pun yang mengurangi ketajaman persepsi Anda terhadap anak, misalnya setelah minum alkohol atau obat penenang.

• Untuk menghindari kepanasan anak, jangan terlalu banyak membungkusnya. Overheating dapat terjadi jika anak telah terbungkus sehingga hangat untuk tidur di tempat tidurnya sendiri, dan kemudian Anda meletakkannya di dekat atau di antara tubuh hangat, berfungsi sebagai sumber panas tambahan.

• Jangan meletakkan anak di tempat tidur bulu atau pada permukaan yang sama tajam, di mana kepala anak mungkin terendam, menyebabkannya tercekik.

• Anak harus tidur di tempat tidur besar dengan minimal tetangga. Terlalu kecil atau terlalu ramai dengan tempat tidur juga merupakan tempat yang tidak aman untuk tidur anak yang sangat muda. Misalnya, tidak aman jika ayah atau kakak jatuh tertidur dengan bayi baru lahir di sofa. Anak mungkin terjebak di antara bagian belakang sofa dan tubuh orang yang lebih besar. Tempat tidur ukuran maksimal( royal) adalah kondisi yang sangat diperlukan untuk tidur yang aman bersama anak. Jangan biarkan bayi mungil Anda tidur di tengah tumpukan anak yang lebih tua.

• Jangan tidur dengan kasur air yang sangat fleksibel. Anak bisa jatuh terlalu dalam ke celah antara kasur dan bingkai atau ke dalam ceruk di dekat tubuh ibu. Jangan tinggalkan anak kecil di kasur air yang tertancap kuat. Otot lehernya tidak cukup kuat untuk membebaskan wajahnya dari permukaan yang menusuk, dan dia bisa mati lemas. Kasur elastic( "waveless") tidak begitu berbahaya, asalkan Anda menghilangkan semua celah.

• Lakukan tindakan pencegahan untuk mencegah anak jatuh dari tempat tidur, meskipun tidak mungkin, terutama saat anak tersebut tidur di samping orang tua. Seperti roket dengan heat-finder, bayi secara otomatis tertarik pada orang tua. Tapi untuk keamanan, apalagi saat Rebeko masih membuai anak tersebut. Langkah selanjutnya: Anda harus menghabiskan waktu lulling penting ini di kamar anak. Atau mintalah anak tidur di samping saudara laki-laki atau perempuan yang lebih tua. Jangan khawatir - anak Anda pasti akan meninggalkan tempat tidur Anda.

Jika Anda telah melewati ketiga titik normalisasi tidur malam anak Anda, dan dia masih tidur dengan gelisah, inilah yang harus Anda lakukan:

• Pertama, tentukan sendiri apakah terbangun pada malam hari adalah masalah. Mungkin hanya sedikit gangguan yang bisa Anda jalani sampai anak Anda cukup besar untuk tertidur tanpa bantuan Anda?(Sebagian besar pada akhirnya mendapatkan kemampuan ini.) Atau terbangun setiap malam mencegah anak Anda berkembang secara optimal dan berdampak buruk pada perilaku kesehariannya? Mungkin Anda begitu lelah hari berikutnya yang tidak

mengetuk tidur di tempat tidur Anda satu, menggunakan panggangan pelindung, berbaring di sebelah bantal elastis bayi atau rol, mendorong tidur kembali kursi samping atau item lain yang aman yang tidak akan membiarkan slide anak Andadari tempat tidur

dapat menikmati interaksi sehari-hari dengan anak itu, dan Anda menjadi semakin marah memikirkan malam yang akan datang - dan umumnya terkait dengan anak itu? Dengan kata lain, apakah Anda memiliki keinginan untuk membuang segalanya dengan keputusasaan dengan datangnya malam?

• Lihat daftar kemungkinan penyebab terbangunnya nokturnal. Pilih solusi yang paling sesuai dengan alasan dan satu per satu cobalah metode ini sampai Anda menemukannya yang memberi hasil yang diinginkan. Anda mungkin perlu menggunakan berbagai cara pada berbagai tahap perkembangan anak Anda atau saat mengubah gaya hidup Anda.

• Jika Anda telah menghilangkan semua penyebab terbangun di malam hari dalam daftar, cobalah untuk mengerti bahwa tidak ada cara cepat untuk memperbaiki situasi. Mungkin perlu beberapa minggu untuk memperbaiki tidur bayi. Jangan lupa bahwa di masa depan tujuan Anda adalah membantu anak untuk mendapatkan sikap sehat untuk tidur. Meski anak kecil butuh konsistensi dalam ritual tidur, membiasakan anak dengan berbagai asosiasi yang akan membantunya tertidur dan terus tidur, tanpa harus selalu mengandalkan cara mengasuh orang tua yang sama.