Kako razviti brzi razmišljanje: tehnika i posebne vježbe
Živimo u doba brzih tehnologija, a takva kvaliteta karaktera kao sposobnost da riješimo nekoliko zadataka istodobno, cijenimo gotovo više od mogućih komunikacija. Međutim, treba znati da multitasking zahtijeva osobu od stvarno razmišljanja velike brzine. O tome kako razviti brzinu razmišljanja i bit će raspravljano u ovom članku.
Vrsta razmišljanja i temperamenta
Kao što je poznato, postoje dvije osnovne vrste razmišljanja: racionalno( analitičko) i iracionalno( figurativno).Vjeruje se da su prvi muškarci, a drugi žene. U narodu se također naziva "muško" i "žensko" logikom.
nemoguće je reći što je bolje, jer, kao što pokazuje najnovije istraživanje, figurativno vrsti mišljenja u određenim situacijama ima prednosti u odnosu na logičan( na primjer, ako je potrebno pronaći kreativno rješenje problema).Osim toga, treba imati na umu da je brzina razmišljanja usko povezana s reakcijom osobe na događaje, a reakcija je prije svega temperament.
Istaknuto je da kolerni i krvavi ljudi brže reagiraju na vanjske podražaje od flegmatičnih i melankoličnih. To znači da će brzina razmišljanja među prvima biti bolja od one koja je posljednja.
Što mogu učiniti?
Međutim, sporo razmišljanje nije rečenica za "mirne" temperamente - flegmatičan i melankoličan. Brojne studije pokazuju da posebne vježbe usmjerene na razvoj brzog razmišljanja dopuštaju povećanje brzine reakcije na vanjske signale.
Ako ćete raditi samo pola sata dnevno, obavijest mjesec dana, koja je u stanju dati pjenušava odgovor na uvrede, naći brzo i ne-trivijalne rješenje složenog problema.
Popis vježbi
Dakle, ovdje je popis uzornih aktivnosti u slobodno vrijeme koje će omogućiti kratko vrijeme da se poveća brzina razmišljanja. Istina, oni će morati biti učinjeno cijelo vrijeme.
1) Postoje posebne vježbe za brzo razmišljanje. U pravilu, to su sve vrste zadataka za izbor riječi, aritmetičke proračune, zadatke s brojkama u svemiru. Ako tek počinjete, možete odabrati razinu unosa s jednostavnim zadacima, ali imajte na umu da će postupno zadaće postati složenije. Svi se izvode na vrijeme.
2) Rješavanje zagonetki križaljki. Nemojte misliti da je ovo aktivnost za starije osobe i one koji ne znaju postupati s računalom. Zapravo, rješavanje križaljki, posebno složenih, omogućuje vam da naučite mnogo novih informacija. Naravno, širok spektar razmišljanja ne izravno razvija brzinu razmišljanja, ali snažno aktivira rad neurona u mozgu.
3) Rješavanje šarada i zagonetki. Ova metoda razvoja brzine razmišljanja pogodnija je za kreativne pojedince. Oni, kao što je poznato, nisu osobito snažni u točnim znanostima, a brzina razmišljanja neodvojiva je od ispravnih logičkih zaključaka.
4) Učenje stranih jezika. Ova metoda je prikladnija za one koji nemaju humanističke znanosti, odnosno "fizičare".Dokazano je da znanje dvaju ili više stranih jezika dramatično povećava rad neuronskih veza u mozgu, pa čak i usporava proces starenja.
5) Razvijanje funkcija lijeve ruke. U pravilu, većina nas je u pravu. Ako osoba počinje namjerno trenirati svoju lijevu ruku kako bi obavila jednostavne dnevne pokrete( pisanje, crtanje, četkanje zubi), a nakon nekog vremena njegovo se razmišljanje poboljšava. Zapamtite, jer većina kreativnih ljudi su "lefties".
6) Razvoj senzora. Za brže razmišljanje, ne najmanje uloga igraju sposobnost kretanja u prostoru, intuicija. Razvijanje je vrlo jednostavno: kad nitko nije kod kuće, kretati se stanom povezanim, proučite objekte na dodir, pokušajte sakupiti pokvarenu šalicu postavljanjem, primjerice, u vreću.
Ako slijedite ove preporuke ili pronaći online posebne zadatke ili čak čitave stranice posvećene razvoju znanosti i razmišljanja, nastupit će sve zadatke vrlo brzo ćete uvidjeti da su postali mnogo pametniji, produktivniji na radnom mjestu, zanimljivo razgovarati.
Provjerite u kojoj mjeri ste uspjeli u razvoju brzine razmišljanja mogu biti od posebnog psihološkog metodologije istraživanja brzo razmišljanje, što je nešto slično na test za inteligenciju( IQ).