Vitamini za povećanje imunosti: ono što je kompleks bolje piti da ne bi razbolio
vitamini za jačanje imuniteta, pomaže u borbi protiv infekcija i bakterija
Imunološki sustav je kompleks tkiva, organa, stanica, koje je potrebno zaštititi od bilo kakvih infekcija. Ovaj sustav se razlikuje od drugih po tome što nema središnjeg tijela, ona je ravnomjerno raspoređena po cijelom tijelu, tako da su njegove stanice nalaze posvuda.
izvor to se zove koštana srž, on je tu glavni stanice i od tamo poslao da lutaju po cijelom tijelu. Dakle, najbolji vitamini za jačanje imuniteta bi oni koji nisu na jednom tijelu, i odmah svima.
S obzirom na činjenicu da je osoba suočena s mnogim problemima, bakterija, virusa, imunitet je potrebno ispitati sve njih i pronaći način da se s njima. Ovdje to zahtijeva hranjive tvari.
Jedan od najčešćih problema s kojima se suočavaju imunološkog sustava - je alergija. Ova bolest se javlja kada tijelo nekako zbunjuje sigurne tvari štetne. Zoran primjer za to je prašina iz njenog tijela je u mogućnosti da se brani, ali onda je neuspjeh, a tu su i osip.
No, još opasnije kada je imunološki sustav se aktivira na važnim unutarnjim komponentama - šećera, kiseline, proteini. Ovi elementi su nužni za stabilan rad cijelog organizma, ali njihova prisutnost izaziva standardna astmu, iritacije, curenje nosa. Ali to dobiva jasan signal o nedostatku vitamina i minerala.
kompleks vitamini za jačanje imuniteta sadrži antioksidanse i pomoći u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju micromutations stanice. Ako nema zaštite, sve će se razviti u formiranju stanica raka.
Dakle, ono što vitamine piti ili gledati u prirodnim proizvodima:
- A - štiti vid( ne razvijaju katarakte i makularne degeneracije), osigurava stabilan rad kardiovaskularnog i krvožilnog sustava, sprječava pojavu raka u prostati i mliječne žlijezde;naći u marelice, riba, mrkva,
- C - bori slobodnih radikala, stimulira stanice da proždire bakterija i virusa koji utječe na aktivnu stvaranje protutijela, povećava otpornost na infekcije;tamo peršin, more krkavine, limun, crna ribizla;
- E - štiti kožu od isušivanja i bora, pomaže smanjiti upalu;može se naći u kupus, luk, ulje;
- P - štiti od razvoja tumora zračenjem od upale;naći u rajčica, peršin, grožđa
- B9 - potreba koštana srž koja proizvodi stanice imunog sustava;To je u jetri, gljiva, kupusa.
- Grupa B nije osobito utječu na imunološki sustav, ali bez njih neće biti stvorena antitijela koje su potrebne da se uništi viruse i izlaz prikupljanja krvi. I to kaže da su također potrebni.
bi se pojačao učinak vitamina koje trebate dodati u njih i minerala. Kao što je selen - bez suviška vitamina A i C;Cink - je dio hormona koji reguliraju sve imunološke procese;krom - povećava odgovor bijele krvne stanice na infekciju;željezo - s nedostatkom cjelokupnog sustava će biti paralizirana.
Uz nedostatak vitamina iz prirodnih namirnica može pretvoriti u lijekove koje liječnik može propisati.
loše suradnici u obogaćivanju tijela s korisnih tvari postaje:
- «Multi-kartica” - kompleks namijenjen za jačanje imuniteta i povećanje, sintezu antitijela, metabolizam ubrzanja;sastoji se tamo i minerala koji pomažu apsorbirati vitamine;
- «Aevit” - pomaže očistiti krvne žile i na normalizaciju gastrointestinalnog trakta;jača nokte i kosu;
- «Centrum” - namijenjen za sezonski jačanje imuniteta, štiti tijelo od učinaka jakih antibiotika;
- «Gerimaks” - aktivira imunološki sustav, pomaže kod živčani poremećaji, zahvaljujući biljnim sastojcima i mineralima.
Video galerija
Imunološki sustav je kompleks tkiva, organa, stanica, koje moraju štititi tijelo od bilo kakvih infekcija. Ovaj sustav se razlikuje od drugih po tome što nema središnjeg tijela, ona je ravnomjerno raspoređena po cijelom tijelu, tako da su njegove stanice nalaze posvuda.
izvor to se zove koštana srž, on je tu glavni stanice i od tamo poslao da lutaju po cijelom tijelu. Stoga će najbolji vitamini za poboljšanje imuniteta biti oni koji ne djeluju na jedno tijelo, već odmah na sve.
S obzirom na činjenicu da je osoba suočena s mnogim problemima, bakterija, virusa, imunitet je potrebno ispitati sve njih i pronaći način da se s njima. Ovdje su potrebne korisne tvari za to.
Jedan od najčešćih problema s kojima se suočava imunost je alergija. Ova bolest javlja se kada tijelo iz nekog razloga zbunjuje sigurne tvari štetnim.Živi primjer ovome je prašina, iz koje se tijelo može obraniti, ali onda se pojavi neka neispravnost i pojave osipa.
No, to je opasnije kad imunitet djeluje na važne unutarnje komponente - šećer, kiselinu, proteine. Ovi elementi su neophodni za stabilno funkcioniranje cijelog organizma, ali njihova standardna prisutnost uzrokuje astmu, iritaciju, curenje nosa. Ali to postaje jasan signal o nedostatku vitamina i minerala.
Kompleks vitamina za poboljšanje imuniteta sadrži antioksidante i pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju mikromutacije u stanicama. Ako ne postoji zaštita, onda bi sve trebalo rasti u formiranju stanica raka.
Dakle, ono što vitamine piti ili gledati u prirodnim proizvodima:
- A - štiti vid( ne razvijaju katarakte i makularne degeneracije), osigurava stabilan rad kardiovaskularnog i krvožilnog sustava, sprječava pojavu raka u prostati i mliječne žlijezde;nalazi se u marelicama, ribi, mrkvi;
- C - bori slobodnih radikala, stimulira stanice da proždire bakterija i virusa koji utječe na aktivnu stvaranje protutijela, povećava otpornost na infekcije;jesti u peršin, morsku djelić, citrusa, crni ribiz;
- E - štiti kožu od suhog i bora, pomaže uklanjanju upale;mogu se naći u kupusu, luku, ulju;
- P - štiti od zračenja, od razvoja tumora, od upale;nalazi se u rajčicama, peršinama, grožđu;
- B9 - treba koštanu srž, koja proizvodi stanice imunološkog sustava;jesti u jetri, gljivama, kupusu.
- Grupa B nije osobito utječu na imunološki sustav, ali bez njih neće biti stvorena antitijela koje su potrebne da se uništi viruse i izlaz prikupljanja krvi. I kaže da su također potrebni.
Da biste povećali učinak vitamina na njih, trebate dodati minerale. Kao što je: selen - bez njega će biti višak vitamina A i C;cink - ulazi u hormone koji reguliraju sve imunološke procese;krom - povećava odgovor bijelih krvnih stanica na infekcije;željezo - s njegovim nedostatkom cijeli sustav će biti paraliziran.
Uz nedostatak vitamina iz prirodnih proizvoda, možete se obratiti lijekovima koje liječnik može propisati.
loše suradnici u obogaćivanju tijela s korisnih tvari postaje:
- «Multi-kartica” - kompleks namijenjen za jačanje imuniteta i povećanje, sintezu antitijela, metabolizam ubrzanja;u sastavu postoje i mineralne tvari koje pomažu u asimiliranju vitamina;
- "Aevit" - pomaže u pročišćavanju krvnih žila i normalizaciji probavnog trakta;jača nokte i kosu;
- «Centrum” - namijenjen za sezonski jačanje imuniteta, štiti tijelo od učinaka jakih antibiotika;
- «Gerimaks” - aktivira imunološki sustav, pomaže kod živčani poremećaji, zahvaljujući biljnim sastojcima i mineralima.