womensecr.com
  • Sve o najmoćnijem hormonu - adrenalin

    click fraud protection

    Adrenalin je jedan od najmoćnijih hormona. Proizvodi se u nadbubrežnoj žlijezdi i dio su tijela sustava odgovora na akutne stresne situacije, koje se uvjetno nazivaju "borba ili trčanje".To je sustav koji uzrokuje sužavanje žila, češće srce otkucaja i dišne ​​putove. Sve ove akcije usmjerene su na povećanje protoka krvi mišića i kisika u pluća. Također, adrenalin se koristi kao lijek u nekim potencijalno životnim okolnostima, na primjer s anafilaktičkim šokom.

    Nadbubrežne žlijezde

    Adrenali u odrasloj dobi imaju veličinu od oko 7-8 cm smještenu neposredno iznad bubrega. Adrenalin je jedan od nekoliko hormona koji proizvode ove žlijezde.

    Ove supstance djeluju u interakciji s različitim tkivima tijela, priprema tijelo za reakciju na stanje fizičkog stresa.

    Borba ili trčanje

    Izraz "borba ili trčanje" često se koristi za opisivanje odgovora tijela na situacije jakog stresa. Ovaj evolucionarni uređaj omogućuje vam da odmah reagirate na opasnost. Na primjer, širenje dišnih putova omogućuje tijelu da dobije više kisika u pluća i brzo povećava kapacitet u kratkom vremenu. Suženje krvnih žila u većini tijela omogućuje preusmjeravanje krvi u srce, pluća i glavne skupine mišića.

    instagram viewer

    Kad osoba susreće potencijalno opasnu situaciju, hipotalamus smješten u mozgu daje signal nadbubrežne žlijezde da oslobodi adrenalin i nekoliko drugih hormona izravno u krvotok. Tijelo reagira na te hormone nekoliko sekundi, dajući osobi gotovo trenutačni fizički impuls - povećanje snage i brzine, a sposobnost da se osjećaju bol se smanjuje. Taj hormonalni val često se naziva "adrenalin".

    Štetni učinci



    Adrenalin uzrokuje ne samo znatno povećanje snage i performansi, nego povećava i disanje, a također pomaže u izoštravanju pažnje. Osoba čak može osjetiti snažnu vrtoglavicu i iskrivljavanje percepcije. Ovisno o situaciji, ovi učinci mogu trajati do sat vremena.

    Ako epinefrin bude izlučen, ali nema stvarne opasnosti, osoba može ostati nemirna i razdražljiva. Razlog tom fenomenu je da adrenalin uzrokuje da tijelo proizvodi glukozu, šećer u krvi raste, a tijelo prima energiju koja nema izlaza. U dalekoj prošlosti ovaj učinak nije bio toliko izražen, jer su ljudi dopuštali stresne situacije u borbi ili drugim tjelesnim naporima. U suvremenom svijetu broj ozbiljnih naprezanja mnogo je puta porastao, ali praktično ne zahtijevaju tjelesnu aktivnost, tako da mnogi ljudi koji su izloženi stresu pokušavaju smanjiti razinu adrenalina radeći fizičke vježbe.

    Iako adrenalin igra ključnu ulogu u preživljavanju tijela, tijekom vremena može uzrokovati i negativne posljedice. Dugotrajno povećanje razine hormona ima depresivno djelovanje na srčani mišić, au nekim slučajevima može dovesti do zatajenja srca. Također, povećana razina adrenalina može uzrokovati nesanicu i živčane kvarove, što je često pokazatelj kroničnog stresa.

    Adrenalin se koristi za liječenje anafilaktičkog šoka. Osim toga, to je jedan od glavnih lijekova koji se koriste u slabljenju srčanog djelovanja i srčanog zastoja.

    Kao i članak? Podijelite s prijateljima i poznanicima: