Šteta energetska pića: opasna +, biljni izvori energije

Proizvođači energetskih pića tvrde da oni imaju koristi. Samo jedan staklenik - i tijelo je pun živosti i učinkovitosti. No, znanstvenici i mnogi liječnici pokazali su da je šteta energetskih napitaka za tijelo očigledna.

Sastav gotovo svih tipova inženjera moći:

1. Kofein, potičući rad mozga.
2. L-karnitin, koji potiče oksidaciju masnih kiselina.
3. Matein. Tvar koja smanjuje osjećaj gladi i pomaže smanjiti težinu.
4. Ekstrakti ginsenga i guarane koji uklanjaju mliječnu kiselinu iz stanica i utječu na čišćenje jetre.
5. Glukoza i popratni kompleks esencijalnih vitamina, koji održava normalni rad živčanog sustava.
6. Snažni antioksidanti - taurin i melatonin.

dodatak ovih sastojaka u energije pića su šećer, glukoza, fruktoza, saharoza, apsorpciju, bojila, stabilizatore, aditive za hranu i mirise. Jesu li ti aditivi štetni na vlastitu? Da, šteti tijelu.

Utjecaj energije na ljudsko tijelo

1. prvi efekt - to je hrabrost, koja traje nekoliko sati, ali posljedice mogu biti dramatična pogoršanja. To je nesanica, depresija, migrena, gubitak orijentacije.
2. Svaki energetski napitak je gaziran, što izaziva karijes, povećava razinu šećera u krvi, smanjuje zaštitne sile imunološkog sustava u tijelu.

Štetno i opasno energetsko piće

1. Često korištenje tih lijekova povećava krvni tlak.
2. Samo piće ne daje energizirajuću energiju tijelu, radi na račun osobnih zaliha koje tijelo preuzima od sebe.
3. Posljedice primanja inženjera energije - razdražljivost, frustracija sna, depresija.
4. Kofein smanjuje živčani sustav i zarazna je.
5. Povećan sadržaj vitamina B u energetskom sektoru povećava brzinu otkucaja srca i izaziva drhanje udova.
6. Visok sadržaj kalorija.
7. Predoziranje se izražava sljedećim simptomima: nervoza, apatija i depresija, mentalni uzbuđenje, kronični poremećaj srčanog ritma.

Miješanje energetskih napitaka s drugim izvorima energije koji sadrže kofein može dovesti do nepredvidljivih posljedica. Takva su pića kategorizirano kontraindicirana za djecu, adolescente, trudnice i dojilje, osobe s višom starosnom dobi i osobe s kroničnim bolestima.

Posljedice redovite konzumacije energetskih napitaka

1. Smrti uslijed infarkta miokarda.
2. Suicidalno ponašanje.
3. Nesreće nastale kao rezultat neočekivanog gubitka svijesti.
4. Za trudnice, korištenje energije je ugroženo pobačajem.
5. Konvulzije, krvarenje, gubitak sluha.
6. Iznenadni razvoj mnogih fobija.
7. , aritmija, migrena i teški oblici mentalnih poremećaja.
8. Proljev i produljeno povraćanje.
9. Gubitak učinkovitosti i koncentracija pažnje.

Ako osoba ne može bez energetskih napitaka, poduzeti mjere opreza. Za konzumaciju dopušteno je najviše dvaput dnevno, ali ih je bolje odbiti uopce. Nikad ne miješajte energiju s alkoholom. To će povećati toksični učinak alkohola na tijelo. Ne možete iskoristiti energiju nakon tjelesnih vježbi, kako ne biste pritisnuti srce koje već radi na visokim frekvencijama.

Nakon usvajanja energetike, tijelo treba vremena da se oporavi. U tom razdoblju trebate dobru hranu i bez alkohola. Više energije inženjeri su korišteni, to više vremena potrebno za nadopunjavanje tjelesnih rezervi.

video