Toniranje spojeva
Čajevi koji se toniziraju. Najpopularnije piće na svijetu je čaj.Čaj povećava ton tijela, eliminira umor, ublažava srčane grčeve i ima mnoga pozitivna svojstva. U ovom piću je loše što sadrži veliku količinu kofeina( 0,05 g po staklu).I iako djeluje puno mekše i slabije od kofeina koji se nalazi u kavi, ne biste trebali zlorabiti čaj. Osobito se odnosi na ljude starijih i starosnih dobi. Međutim, postoje i druga mišljenja o ovoj temi, na primjer, MD Bullar tvrdi da je čaj je opće trovanje tijela i opisuje svoje simptome „, gubitak apetita, probavne smetnje, lupanje srca, glavobolja, povraćanje, napadaji, histeriju, u pratnji zatvor i stezanje u područjusrce ".Ljubitelji
čaja i kave sugerira da su ti napici imaju poticajno i stimulirajući učinak na tijelo, ali oni zaboravljaju da ta pića ne nadoknađuje troškove energije, koja u isto vrijeme dobro proveo. Osobe koje pate od savjeta i kave, postoji stalna prekoračenja energije koja prelazi sve norme i jedva nadoknaditi. Postoji stalna prekomjerna napetost živčanog sustava, srčanog mišića, glatkih mišića i krvnih žila.Čovjek postaje lako zapaljiv, tijekom vremena -nervnym stalno povećana količina adrenalina u krvi dovodi do pojave hipertenzije i njezinih povezanih posljedica.
Narodna medicina preporučuje mnogo načina, koji može zamijeniti čaj i kavu, na primjer, zeleni čaj, tonik ima ista svojstva kao crni, ali bez štetnih posljedica.
Prema profesoru Sveučilišta Kyoto Tendzhi Ugana, zeleni čaj je dobar protuotrov za trovanje radionuklidima( posebno stroncij-tsiem-90).Zeleni čaj značajno smanjuje koncentraciju ove štetne tvari u tijelu. On normalizira krvni tlak, krvarenje je korisno u mozgu i staračke kapilarne krhkost je odličan profilaktička protiv stvaranja kamena u mokraćnog mjehura, bubrega, žuči, osvježava tijelo i um, osoba pridaje snagu i dobro zdravlje.
dobar učinak ima na ljudski organizam razne biljnih čajeva i balzama: oni ne sadrže kofein, nema štetnih učinaka na hipertenzije i jezgre, a naprotiv, stimuliraju različite organe i sustave, jačaju krvne žile, usporava starenje, sadrže velike količine koje su potrebne tijelu vitamina imikroelementi, osim što su mirisni i ugodni za okus.
Herbalni čaj se pere u predgrijani porculanski čajnik u 2 podijeljene doze. Prvo, izlivena u kotlić, na 10-15 mješavina bilja, preliti kipuće vode za pola, i brzo zatvoreni poklopac. Nakon 5-10 minuta, dodajte kipuću vodu, ali ne do vrha, ostavljajući poklopac od 1-1,5 centimetara. Voda, namijenjena za mužnju čaja, ne smije se kuhati( treba kuhati do pojave malih mjehurića).
Postrojenja koja vraćaju snagu. Jedan od glavnih izvora napuniti tjelesnih izvori energije je racionalna, uravnotežena prehrana
.Da biste vratili punu snagu, potrebna vam je hrana bogata ugljikohidratima, vitaminima, mineralnim solima, mikroelementima. Med, jogurt, riblje ulje, svježeg kupusa, plodovi crnog ribiza, divlja ruža, more krkavine i drugih proizvoda posebno se brzo apsorbira u tijelu i vratiti performanse, mladost i snagu.
Plodni stimulatori živčanog djelovanja poznati su već stoljećima. Od generacije do generacije, narodna medicina prošao je svoje tajne. Potrebno je primijetiti odjednom: sve od sljedećih biljaka, prevladavanje umora, povećanje krvnog tlaka, tako da se mogu koristiti u hipotenzije i gipetronikam treba biti iznimno oprezan.