Liječenje vrućih crvenila s vrhunskim narodnim lijekovima
recepti menopauze najčešći i neugodannjegovi simptomi su vruće trepće.
U cilju smanjenja ili otklanjanja tih Iako kratkoročne, ali vrlo neugodne pojave, po mogućnosti u kombinaciji s prehranom i označen ljekarna lijekovi koriste tradicionalne medicine.
sredstvima, koji se koriste za ovu namjenu, su u mogućnosti pružiti ne samo blagotvoran učinak na tijelo od morske mijene, ali i pomoći da se eliminiraju druge simptome menopauze.
Ono ispire tijekom menopauze: uzroci, simptomi ^
Hot trepće u menopauzi - to je najčešće procesi koji prate menopauzu, trajanje i intenzitet od kojih je pojedinac za svakog organizma.
razloga menopauzi valunge sljedeće:
- naglih hormonalnih promjena;Smanjena
- estrogena i hormona;
- Povreda termoregulaciju.
Ovisno o dužini tijela od povremenih manifestacija plime i oseke iznosi od 1 do 5 godina ili čak i više, a njihovo trajanje varira od 30 sekundi do 3-5 minuta. Plime su opasni da mogu doprinijeti razvoju ateroskleroze, osteoporoze, nesanice i drugih opasnih uvjeta.
Hot trepće tijekom menopauze imaju sljedeće simptome:
- nagli osjećaj intenzivne topline u gornjem dijelu tijela;
- crvenilo kože na vratu i licu;
- lupanje srca;
- kratkoća daha;
- vrtoglavica, glavobolja, groznica;
- slabost, mučnina;
- znojenje.
Hot trepće tijekom menopauze kod žena traje od 20 sekundi do nekoliko minuta i izaziva trenutnu kože crvenilo, osip, i tahikardija. U manje teškim valunga u menopauzi mogu imati više od 6-8 puta dnevno, a teški oblik tih procesa javljaju više od 20 puta.
Kako smanjiti valunge tijekom menopauze:
- korištenje hormonske nadomjesne terapije;Primanje
- sedativi, poželjno biljnog porijekla;
- Primjena antihipertenzivi, normalizaciji povišenog tlaka.
- Isključenje iz vlasti alkohol, kofein, slatke, začinjene i masne hrane;
- ograničen boravak na suncu.
Folk liječenje valunga u menopauzi se sastoji od mnoštva tehnika, kao što se uglavnom sastoje od sigurne i učinkovite kao trava i korijena, pčelinji proizvodi, svježe ili sušenog voća i svježe prirodnih sokova.
provođenje liječenja valunga kod kuće s tradicionalne medicine, prehrane terapije i zdrav način života može znatno smanjiti trajanje i smanjuje intenzitet simptoma neugodnih i bolnih simptoma.
Liječenje plime i oseke narodnih lijekova: domaći recepti ^
plime med
- Uzmite 100 ml cvjetni med, pomiješati ga s istim dio svježe pripremljene repa sok, a zatim ga koristiti za dva puta.
liječenje plime valerijane
- samljeti žlicu valerijane korijena, napuniti je vodom( staklo), ključati i ustrajati 8:00.Umirujuće esencije uzeti tri puta dnevno žlica. Nadalje mogu se koristiti i bujon
- alkohol tinkture korijena po 20 kapi u čaši vode.
liječenje plime glog
- iscijediti sok od voća glog, kombinirati s alkoholom 95% u omjeru 1: 2, i uklanjanje 14 dana na hladnom mjestu.
- infuziju treba uzeti u slijedećim iznosima - 40 kapi tri puta dnevno. Liječenje
plime i oseke kadulje
- suhe kadulje( žlica) za povezivanje s kipuće vode( 2 šalice), neka stoje, a zatim filtrirate.
- Uzmi ovo piće bi trebali biti umjesto čaja, dodati malo meda. Tretiranje udara vrućine
Rowan
- pripremiti slijedeće komponente - 200 ml prirodnog regia, 200 ° C.Svježi planinski jasen( voće).
- Povezivanje s Rowan votke i staviti u hladnjak, neka odstoji mjesec dana.
- uzimati lijek tri puta na dan bi trebao biti jedan žličicu.
Liječenje plime
- crveni kist u litar votke staviti 150 grama.crvena četka za 30 dana, nakon čega nema naprezanja treba uzeti ovu tinkturu dnevno prije jela tri puta s 30 ml. Nadalje
- tinkture, također daju učinak dodavanja crvena juha četke( 1 žlica / 200 ml) u čaj. Liječenje
plime i oseke limun
- mljevenje u prah suhog ljusku pet jaja, kombinirati s jednim dobro sjeckani zrelog limuna i ostavi tijekom 7 dana.
- vegan znači da morate uzeti mjesec dana tri puta dnevno na žlicu. Liječenje
plime
- korijandera 1 žlicakorijander sjeme napuniti u 100 ml votke vrste, mjesto za 15 dana na tamnom mjestu, mućkanje dnevno smjese.
- Nakon predviđenom vremenskom tinktura se filtrira i koristi se svakodnevno 50 kapi.
Liječenje plime i oseke pelud
- pelud, ne više od 1 žličica treba uzeti 15 minuta prije jutarnji obrok, pije čašu tople čiste vode.
bilje plima Liječenje
- Pomiješajte jednake dijelove kupina lišće, matičnjaka i majčine dušice;
- Dvije žličicebilje stavi se 20 minuta u 300 ml kipuće vode;
- Spremni za infuziju treba čistiti od trave, podijeljen na dva dijela i da ih se tijekom dana;
- tijek liječenja - 20 dana, nakon čega slijedi 10 dana stanke.
i korisnih savjeta o tome kako smanjiti valunge u menopauzi ^
Kako bi se smanjila učestalost pojave i intenziteta valunga i vratiti normalno stanje tijela i zdravlja, strogo treba pridržavati sljedećih smjernica:
- pridržavati određenih prehrambenih pravila - ograničava proteina i životinjske hrane, odbacivanje kofeina, alkohola, soli, masne, slatke i pikantnih jela;
- povrće uključeni u dijeta hrana, mahunarke, voće, sjemenke lana, bobičasto voće, žitarice, prirodne zdrave napitke;
- vode aktivan život uz pomoć hodanje na otvorenom, yoga, ples, plivanje, fitness s optimalnim opterećenjem;
- Držite živčani sustav, izbjegavajte stres, uzeti umirujuće čajeve ili biljni sedativi;
- poželjno nositi odjeću velikim, udobnim i prirodnih materijala( pamuk, lan, viskoza);
- ne nose uske, uske odjeće od sintetičkih tkanina;
- redovito prozračivati vaš dnevni boravak;
- Kad plima potrebno je da se smiri i da duboko i sporo disanje - izdisanje trbuh.