Liječenje meniscusa koljenastog zgloba s narodnim lijekovima
narodnih lijekova u medicinskiprakticirati takve pojave kao što su upala ili rupture meniskusa, pojavljuju se vrlo često.
Liječenje meniskusa ozljeda - uobičajena procedura za planinare, igrači, plesača. Ali problemi s koljenima mogu uhvatiti nesvjesne i obične ljude.
Što je upala meniskusa koljena: simptomi, uzroci ^
koljena meniskus je hrskavica podstava od koljena, koja obavlja funkciju amortizacije. Ima oblik polumjeseca i nalazi se između bedra i šina. Ova vlaknasta struktura je fleksibilan ka budućnosti mekoće pokreta štiti kosti od abrazije i oštećenja.
meniskus se od dvije vrste: unutrašnji( medijalni) i vanjski( bočno).Imaju identičnu strukturu, ali drugačiji oblik i način povezivanja s zglobom.
Budući da je meniskus je vrlo krhak dio koljena, ona je izložena različitim vrstama oštećenja. Upala meniskusa razvija se na pozadini oštrog i čestog savijanja zgloba. Ostali uzroci uključuju oštećenje sluznice hrskavice:
- pad na straightened nogama dok skakanje u visine, dužina, itd;.
- izravno pogodio koljeno( pada s koraka, pogodio teški predmet);Kronična intoksikacija
- ;
- artritis, giht ili reumatizam;
- ozljeda ligamenta ili hrskavice;
- aktivnosti povezane s dugim šetnicama;
- ozlijeđen za vrijeme igranja nogometa, hokeja, skijanja itd.
ozljede meniskusa popraćen sljedećim značajkama:
- jaka bol u koljenu zajedničkog;
- oštro ograničenje kretanja ili blokade zgloba;
- pojavljivanje edema;
- nemogućnost savijanja ili savijanja koljena.
Liječenje meniskusa koljena narodnih lijekova: Domaći recepti ^
recepti valja spomenuti kako je liječenje meniskusa u kući ne može u potpunosti obnoviti zdravlje pacijenta, a usmjerena je na uklanjanje boli, smanjenje oteklina ili poboljšanje motoričke funkcije. U svakom slučaju, kada su prvi simptomi se morati obratiti osobi koja provede temeljita pregled i propisati nadležno terapiju.
Liječenje meniskus
honeys med tinktura koristi za poultices.
- Da biste to napravili, trebate uzeti žlicu tekućeg meda i medicinskog alkohola.
- Sastojci se miješaju i rastopiti u vodenoj kupelji.
- dalje preporučuje da se smjesa ohladi malo, tako da se ne spali sebe, i staviti ga na upaljeno koljeno. Vrh
- treba da zamotate nogu s polietilena i vuneni šal.
- Držite kompresiju dva sata ujutro i navečer.
Obavite postupak svakodnevno sve do potpunog oporavka.
Liječenje meniskus žuč
- treba kupiti u ljekarni bocu medicinske žuči.
- Dvije žlice sredstava trebate malo zagrijati na vodenoj kupelji i širiti ih do koljena, povez omotan na vrhu i topli šal.
- Trajanje postupka omatanja je 2 sata.
- Morate staviti kompresiju ujutro i navečer. Za nekoliko mjeseci stanje bolesnika će se poboljšati. Liječenje
meniskus čičak
jednostavan, ali vrlo učinkovit način liječenja je stisnuti menisk na čičak.
- potrebno uzeti svježi list biljke i umotati ih koljeno, osiguranje zavoj ili rupčić.
- Nakon 3-4 sata treba se mijenjati list.
- U zimi, možete koristiti sušene lišće čičak, prethodno ih potopiti u toploj vodi dobro. Postupak će trajati najviše 4, ali 8 sati.
- Obavi dnevno sve dok bol nestaje.
Tretman meniskusa s lukom
Mirisna smjesa uspješno pomaže da se riješi bolesti.
- Za kuhanje, potrebno je rešetkati dva mala luka i dodati desertnu žlicu šećera u žaru.
- Pripremljeni lijek mora biti omotan u nekoliko slojeva gaze, pričvrstiti na koljeno, a vrh s filmom i stajati cijelu noć.
- Omotavanje se preporučuje mjesec dana.
Liječenje meniskus
- hren korijen hrena potrebno je pažljivo brusiti, da se žlica.
- Zatim se sirovina stavlja u spremnik i isparava na niskoj temperaturi.
- treba slomiti hren, navlažite krpu dobivena gusta, primjenjuju se na zahvaćena područja i kravatu rupčić.
- Držite 2 sata, zatim isperite toplom vodom.
Tretman menisksa s ocima od jabučnog octa
Jabučni ocat ima analgetsko i protuupalno svojstvo. Preporuča se uzimanje otopine od octa tri puta dnevno.
- Morate dodati čajnu žličicu octa od jabuka i sličnu količinu meda u čašu tople vode.
- Pijte dnevno 10 dana.
- Tada možete ponoviti tečaj nakon 3-dnevne pauze.
Obrada meniskusa s svinjskim mastima
- Uzmite 200 g unutarnje masti i stavite je na nisku toplinu.
- Kad mast malo zagrijati, te bi trebao dodati protisnuti češanj češnjaka i 2 žlice suhog lišća eukaliptusa.
- Kada se masa boils, potrebno je inzistirati za 2 sata, a zatim proći kroz sir i staviti droga u staklenku.
- Preporuča se utrošiti smjesu dva puta dnevno u oboljelog koljena.
Tretman meniskusa s češnjakom
Tinktura od češnjaka može učinkovito smanjiti bol i poboljšati dobrobit pacijenta.
- Da biste to napravili, morate mljevenje češnjaka( 2 glave) i dodati ga u jabučni ocat( 0,5l).
- Ulijte lijek u tamnu bocu i inzistirate na tjedan dana.
- Lijek se mora utrljati u zahvaćeno područje dva puta dnevno masirajući pokrete 10-15 minuta.
- Provedite postupak sve dok bol ne nestane u koljenu.
Liječenje meniskus bilje
- Za pripremu terapijski infuziju, morate uzeti žlica breze pupoljaka, ljubičastim listovima i kopriva.
- Sve komponente moraju se slomiti, miješati i uliti 500 ml kipuće vode.
- Lijek treba inzistirati 30 minuta i filtrirati kroz sito ili gazu.
- Uzmi 1/4 šalicu 4 puta dnevno.
Rehabilitacija nakon meningijske kirurgije
Najčešće, meniskusna ozljeda zahtijeva operaciju. Duljina rehabilitacije ovisi o prirodi i ozbiljnosti štete. Nakon navijanja muškog suza, rehabilitacija traje 9-12 mjeseci, nakon uklanjanja meniskusa - 2-3 mjeseca. Tijekom razdoblja oporavka, prikazana je terapeutska tjelovježba, nezavisno kretanje na šipkama.
Nakon uklanjanja gipsa propisana je fizioterapija. Potrebno je obaviti masažu i jednostavne pasivne vježbe: staviti valjak pod peta i izvesti produžetak s rukom;položiti, naprezati 10 sekundi mišića bedra i t. Prije njihove izvedbe potrebno je konzultirati se sa stručnjakom.
i korisne savjete o tome kako izbjeći upale i ozljede meniskusa ^
preventivne mjere kako bi se izbjeglo oštećenje meniskusa, su spriječili ozljede, dok trčanje ili hodanje. Preporučljivo je sportašima nositi koljena ili koristiti elastični zavoj. Jednako učinkovita metoda prevencije je jačanje tijela kroz vježbanje i uravnoteženu prehranu. Prije svake tjelesne aktivnosti morate zagrijati i zagrijavati mišiće. Kako biste izbjegli ozljede, trebate se usredotočiti na jačanje mišića četverokodnih mišića bedra, koja djeluje kada se širi koljeno. Vrlo učinkovita tjelovježba je sporo spuštanje i podizanje ravne noge, izvedeno u stojećem položaju.
Možete ojačati tkivo hrskavice s uravnoteženom prehranom. Da biste to učinili, uključite u dnevnu prehranu proteinske hrane, proizvoda koji sadrže kalcij, magnezij i kalij.Često sportaši koriste različite prehrambene dodatke koji imaju pozitivan učinak na zglobove: kolagen, glukozamin ili kondroitin.
Općenito, aktivan način života i pravilna prehrana ne samo da ojačavaju koljena menisci nego i povećavaju vitalne sile tijela.