Uvođenje čvrste hrane: kada, što i kako

Tijekom rutinskog pregleda u dobi od četiri do šest mjeseci, radujem se pitanje: „Doktore, kada se početi davati krutu hranu?” Jednog dana sam odlučio preuzeti inicijativu i pitao vrlo iskusan majke šestero djece: „Kako odrediti kada će početi davati beba čvrste hrane? »

« Kad se počne pogledati u usta! »- odgovorila je.

"Gledajte u ustima?" - pitao sam, pomalo iznenađen.

"Da", nastavila je objasniti."Čekam znakove da je zainteresiran."Gledam ga da me gleda kad jedem. Kad oči počnu pratiti moj obrok, koji sam se maknuti sa ploče u ustima kad se prostire ruke i zgrabi moju hranu, a kad on može sjediti u visokoj stolici i pripremiti da nam se pridruže za stolom, ja znam što je zadovoljstvo da je vrijeme za početak. "

vlastito iskustvo to pametno majka otvorila glavni princip

uvođenje krute hrane - hraniti dijete u skladu sa svojim razvojem, a ne na kalendar ili sat. Vježbe za apetit i rukovanje hranom su individualne kao i likovi djece. Zato ih samo hranimo.

Tijekom posljednjeg desetljeća, praksa hranjenja male djece se promijenila za bolje. Ne hraniti bebe na kalendaru, vpihivaya kaša u šest tjedana beba bori i osjećaj poražen, ako nije član nekoliko kolegija u dobi do šest mjeseci uobičajeni obrok djeteta. Danas, dječje hrane - to je pokušaj da se u skladu s potpunim prehrane i individualne spremnosti( na temelju oba općem razvoju i stanju crijeva), što je značajno različit u različitim djece. Ako ste osjetljivi prema hranili svoje dijete znakovima, svjedoči o svom stavu prema hrani, uvesti čvrstu hranu postupno i

potaknuti sebe na stolu - sve će to doprinijeti temeljnim načelom prehrani djece: promicati zdrav stav prema hrani.

Spojili smo najnovija istraživanja u području dječje hrane koja se prepoznati u dvadeset i pet godina promatrali smo hranjenje djece, kao i iz vlastitog iskustva hranjenja naše osmero djece. U ovom i sljedećim dvama člancima, želimo predstaviti pristup hranjenju djeteta, koje će vam pomoći postati više pamet u području prehrane, dobiti više užitka od hranjenja dijete i odgaja sretnije, zdravije djece.

ZAŠTO WAIT?

Vi i vaš tri beba nosi s dojenjem ili hranjenja na bočicu i dijete savršeno jasno da on ne nedostaje hrane. A onda se čuo svakodnevno telefonski poziv na obiteljsku prehranu - tvoja majka „što on jede sada, draga?” Tišina! Vi ste uhvaćeni. Boce s dječjom hranom, koju je kupila moja baka, i dalje su netaknute. Dijete nije pokazalo interes, a vi ne mislite da je spreman. Trudno promijenite temu razgovora, štiteći vaš izbor da pričekate dok je mamac.(Kada se to sukob odvija u mojoj praksi, savjetujem roditelje: „Da li žrtvovati njezin liječnik reći baki da je dr Bill savjetuje pričekati još malo».).

Pokret dijete jezik i gutanja sposobnosti su glavni pokazatelj činjenice da je tvrtkahrana bi trebala biti odgođena za sada. U prvim mjesecima života, djeca imaju refleks protjerivanje jeziku, što čini jezik automatski ići van kad se dobiva druge tvari. To može biti zaštitni refleks, dijete uguši na krutu hranu, k njemu prerano. U dobi između četiri i šest mjeseci, ovaj refleks izbacivanja jezika slabi. Osim toga, kako bi se postigla četiri mjeseca, većina djece nemaju dovoljno koordinacije pokreta jezikom i gutanje pokreta potrebnih za čvrstu hranu. Dodatni pokazatelj činjenice da je u prvim mjesecima života, djeca nisu prikladne za rano uvođenje dopunske hrane, je činjenica da su zubi rijetko pojavljuje do šest ili sedam mjeseci, što je još jedan pokazatelj da je dijete uglavnom je prilagođen kako bi se osiguralo da sisa,umjesto žvakanja.

ne samo probavni trakt nije prilagođen djeci krutu hranu, ali i svoje unutarnje organe. Nemasni crijeva djeteta nisu dovoljno opremljeni da se nose s različitim

9-12	janjetina, teletina,	manje homogena konsi-	se poboljšavaju vještine samoobslu-
mjeseci	ptica prstenovi( spreman sutra ili	stentsiya( s malom po dijelovima	zhivaniya stolu
ki žitarice), riža kolača,	Kami)	drži bocu i čašu više
žumanjak jajeta, sir, jogurt, u-	dijete u potpunosti ovla-	ismijava i rupa, namazi, poli-
fu( sojin sir), prženi rezanci, umjetnost Izborni	poslova jesti hranu	zadovoljstvo snop prljavštine koja
ss, grašak, slatki krumpir	stiskala u ruci	pasmina
Kuhano povrće narezan-	Gimnastika u srednjoj novorođenče stulchi-
Nye u praktičnim komada	ke postaje više energičan
( koji su bili smješteni u ustima)	pokušava koristiti posuđa pri-
Proizvodi, tope se u ustima	brusilicama, većina hrane prolio
Održava trening kupa beba	prošlosti
12-18	punomasno mlijeko, domaći	sudjeluje u	ima veću stabilnost pažnje
mjeseci	sir, sladoled,elye jaja go-	obiteljski obrok	raste želja da učine sve
vyadina, kikiriki maslac, riba	jede isto kao da je od cijele obitelji,	vlastiti
( losos, tuna), brokula, spinel	u obliku sjeckanih ili	savjetešalica i glavu kada je pio;
orah, cvjetača, dinja, mandat	pire	baca manje
th, kivi, papaja, marelice,	počne jesti sama polzu-	bolje drži žlicu, iako je još uvijek
grejpa polovice vinogra-	Yaspribor za jelo	mnoge baca
da, jagode, rajčice, maka-	počinje ići - ne žele
ronnye proizvoda, integralni krekeri, pšenica žitarice za doručak, med, palačinke, muffine	mirno sjediti i imati netko zgrabi tanjure
18-24	Jede dječje porcije: sen-	nego jesti i pojavljuju se ispaša	kutnjaci - pokreće
mjeseci	dvichey, pudinzi s pitatelny-	zaslužuje naslov „različitih	Grind hrana
E supplement, umaci, gravies,	borchivogo potrošača „, jer sama	se hrani žlicom, ne previše
kruh i maslac, juhe, topla	da odabere ukusan	mnogo prolijevanja
voćni pire, mlijeko	komada
koktelima, voćni napitci,	ladicu delicije	OsvaiVaeth riječi u vezi hrane daje
paštete. Djeca riječ za hranu: brodovi	izgubiti interes za boce	zna kad treba i kad - ne.Želite li jesti na trčanje
avokada, kuhana kotači	koristi žlicu i	kaotične navike u odnosu na pi
mrkva, sir kocke, stablima brokule, žitarice, prstenje, štapići, tost, salate s jedrilice	vilica	Tania

Starost	vlast u postupku Proizvodi	zalihe hrane	vještina, sudjelovanje u procesu primanja
hrane od rođenja do 6 mjeseci	majčino mlijeko i / ili željezo-utvrđenog hrana za dojenčad zadovoljavaju sve prehrambene	dojke i / ili boca	U ovoj dobi, dijete prirodedodjeljuje sisati i žvakati radikularni refleks potrazi usta izvor djetetovih potreba
snaga nadimak na krutu hranu nije potrebno sa stajališta dietolo-	izbacivanja refleksa čini problem beba jezikevyvat čvrste hrane
ology, ali dijete svibanj biti spremni da ga probati	vrlo jasno pokreću geg refleks
6 mjeseci	Juhe: banane, riža žitarica, kruške, sok od jabuke	Proizvodi pire, pire na dohvat ruke sa žlicom	Reflex guranje jezika igag refleks slabi;dijete uzima krutu hranu
sjedi u samom visoka stolica
počne rezati zube
7-9 mjeseci	avokado, breskve, mrkva, tikvice, bundeva, krumpir	može početi piti iz šalice. Drži komada u ruci	počinje da se stvari i hranu, drži između palca i kažiprsta
pire krumpir, ječam kašu, kolačiće za rezanje zubi, kruške	proizvodi poslužuju se u obliku kaše	prstima djeteta fasciniraju male komadiće
i sok od jabuke	drži samu bocu	hrana počne da guta predmete i hranu koja može ugušiti( roditelji pazi!) poseže za hranu i pribor za jelo dobiva svoju žlicu na stol, kapi i baca im hranu.Žvakati hranu.

hrane, do dobi od oko četiri do šest mjeseci, kada postoji mnogo probavnih enzima( enzimi).Djeca alergije ne preporučuju rano uvoditi krutu hranu, pogotovo ako obitelj ima puno slučajeva alergija na hranu. Fermentirani crijeva razvija IgA imunoglobulin koji djeluje kao zaštitna boja, utirući unutarnju površinu crijeva i sprječava prodiranje opasnih alergena( kravljeg mlijeka, pšenice i soje - primjeri su proizvodi najčešće alergijske, ako ih uvesti prerano).Ova zaštitna imunoglobulin A, u prvim mjesecima svog života crijevima djeteta je mala, a vrhunac njezinih računa proizvodnje za oko sedam mjeseci starosti. Kao sazrijevanje crijeva postaje čitljiv i filteri hranjive tvari, ne ostavljajući u alergena. Djeca, probavni sustav koji je vrlo osjetljiva na alergije, u stvari, mnogo kasnije, da su spremni pokušati čvrstu hranu - ugrađen mehanizam za preživljavanje.

majčino mlijeko ili umjetna hrana za dojenčad sa željezom, ili kombinacija tih dviju namirnica sadrži sve glavne hranjive tvari koje vaše dijete treba u prvih šest do devet mjeseci ili čak i duže. Roditelji često gori želja za ponuditi čvrstu hranu pojavljuje mnogo ranije nego što je djetetova gori željom da ga probati. Do šest mjeseci starosti vaša beba ne treba čvrstu hranu za prehrambene razloga, ali njen razvoj je možda to želite.