Zašto se bolest povrijedila i što trebam učiniti da se riješim neugodnog stanja.

Često ljudi dolaze u liječnički ured žaleći se da imaju nisku bol u leđima. Bolni osjećaji mogu biti bol, šivanje ili pojavu. Postoji mnogo čimbenika koji izazivaju pojavu bolnih osjeta.

Ekskursa na anatomiju

Natrag se naziva stražnji dio, koji je ograničen odozgo prema posljednja dva rebra, a ispod - po ilakijalnoj kralježnici. Ovaj kostur, koji se sastoji od mišića i kostiju, podupire ljudsko tijelo u vertikalnom položaju i štiti organe.

Lumbalna regija sastoji se od pet masivnih kralješaka. Između ovih kralješaka su intervertebralni diskovi - amortizeri. Najveće opterećenje leži na mišićima koji ispravljaju kralježnicu.

Opći opis sindroma boli

Pacijenti koji traže njegu opisuju njihovu bol, poput oštre, snažne ili bolne povlačenjem. Neki se žale na akutnu bol.

Ponekad je moguće utvrditi dijagnozu samo opisom bolnih osjeta.

Mnogi bolesnici pokazuju nelagodu u području lumbalne regije. Ovo stanje može ukazivati ​​na lako izliječene abnormalnosti unutarnjih organa, kao i progresivne tuberkuloze kralježnice.

Prisutnost trajnog bola u lumbalnoj zoni često ukazuje na razvoj osteoartritisa ili osteohondroze. Bol koja je nastala na pozadini razvoja tih patologija može se nazvati umjerenim.

Akutna bol može ukazivati ​​na štipanje lumbalnog živca. Ovo stanje često je popraćeno akutnim, bolnim napadima.

Ne samo bolesti. ..

Ne treba se uplašiti odjednom, vjerujući da su razlozi pojave bolnih ili bolnih morbidnih senzacija povezani s razvojem ozbiljnih, život opasnih bolesti. Ponekad, kada se pita zašto bolesna bolest, nakon analize vašeg načina života, osoba može odgovoriti.

Najčešćim čimbenicima koji izazivaju pojavu bolnih osjeta, potrebno je povezati:

1. Subcooling( na ovoj pozadini, osoba često razvija išijasu).
2. Sjedeći rad( zbog nepravilne tjelesne aktivnosti ili nedostatka, hrskavsko tkivo je uništeno).
3. Zanimanje je jedan od opasnih sportova( bol se javlja u pozadini pretjeranog naprezanja na lumbalnim mišićima).
4. Neispravna prehrana( bol povezan s traumom na debelom crijevu, daje povratak).
5. Kongenitalna ili stečena skolioza.
6. Stresna situacija( "spavanje" kronične patologije pogoršavaju živčane sile).

Žensko pitanje

Bol u leđima kod muškaraca i žena može se pojaviti iz raznih razloga. Glavnim izazivajućim čimbenicima pojavljivanja bolnih osjeta u fer spolu treba pripisati:

• fetalni ležaj;
• menstrualni sindrom;
• razvoj bubrežnih anomalija;
• prisutnost malignih tumora.

Menstrualni ciklus je drugi najvažniji uvjet tijela mlade dame.

Bolni osjećaji u lumbalnoj zoni povezani su s aktiviranjem prostaglandina, koji pojačavaju ton lumbalnih mišića i uterusa.

Mnoge žene koje imaju ozbiljnu nelagodu na ovoj pozadini pitaju se "vječno" pitanje što treba učiniti. Ako, pored boli, žena nije uznemirena drugim alarmantnim simptomima, onda ne vrijedi brinuti. Možete ublažiti svoje stanje jednim tabletom "Ketanov".

Neke mlade dame suočavaju se s neugodnim stanjem kada imaju hodanje u leđima. Postoje mnogi čimbenici koji su izazvali pojavu boli.Često prisutnost neugodnih i često bolnih osjeta može se objasniti pogrešno odabranom obućom.

Bol u bolovima u donjem dijelu leđa, koji se pojavio ujutro, mogu nastati iz neugodnog pokreta tijekom spavanja.

Muško pitanje

Lumbarna bol u jačem seksu također ima drugačiju etiologiju i karakterizira specifična obilježja.

Često su neugodni osjećaji u lumbalnoj zoni povezani s anomalijama prostate.

Ostali čimbenici koji doprinose razvoju nelagode uključuju:

• mišićno istezanje( stvarno za početnike u sportu, koje prenose opterećenje ne biceps, nego na donji dio leđa);
• prijelom ili modrica( glavni znak ozbiljne ozljede je akutna bol);
• prostatitis( često se bolni osjećaji daju ingvinalnoj zoni).

Sjedni stil života također igra negativnu ulogu. Ako čovjek radi kao vozač, ili se bavi intelektualnim radom, onda ne bi trebalo biti iznenađujuće što imaju nisku bol u leđima.

Dječje izdanje

Činjenica da imaju nisku bol u leđima, može se žaliti i školska djeca. Najčešći provokativni faktor ovdje je pogrešno držanje. Ako je mjesto za lekcije odabrano neispravno, dijete u kratkom vremenu može razviti zakrivljenost kralježnice.

Osim toga, može se izazvati skolioza:

• neispravno prilagođene cipele;
• s progresivnim ravnim nogama;
• nosi neugodan ruksak.

Ako se scoliosis otkriva u ranoj fazi, situacija se može ispraviti uz pomoć jednostavnih vježbi vježbanja.

Bol u bolovima u donjem dijelu leđa, koja se javlja ujutro, često ukazuje na to da dijete razvija kruvu intervertebralne kile. Odgovor na pitanje što treba učiniti, u ovom slučaju - posjetiti pedijatra što je prije moguće. Uz pravovremenu intervenciju kirurgija se može izbjeći.

Koja medicinska praksa treba poduzeti?

Morate se brinuti samo ako su neugodni osjećaji koji uzrokuju nelagodu osobi prisutni 3 ili više dana. U ovom slučaju, osoba treba poslati noge u ured neurologa.

Strategija liječenja ovisi o prirodi boli i stupnju razvoja popratne anomalije. Većina lumbalnog bola uključuje sljedeće liječnike konzervativne terapije. Ali slučajevi kada je osoba koja se žali na bol u lumbalnoj zoni, koja je bila propisana, nije neuobičajeno.

Konzervativna terapija podrazumijeva:

• Upravljanje bolnim sindromom.
• Povratak pacijenta u poznati život.
• Smanjenje rizika od degenerativno-distrofičnih procesa.

Prije svega, osoba mora točno distribuirati opterećenje na kralježnici. Vježbe snage mogu se izvoditi samo pod nadzorom iskusnog instruktora. Odmor nakon treninga je obavezan.

Osoba koja je primila teške tjelesne napore mora leći na tvrdu površinu i staviti jastuk ili valjak pod koljena.

Zaključak

Ako osoba ima oštećenu motoričku aktivnost, tada mora biti u skladu s krevetom za spavanje dva do tri dana. To pomaže da se opustite mišiće u blizini vertebralnih mišića.

No, prekasno u krevetu nije preporučljivo. Ako bol traje dulje vrijeme, osoba treba konzultirati ortopedisticu.

Kao i članak? Podijelite s prijateljima i poznanicima: