Prvo trudnoće trudnoće
Ovo je vrlo odgovoran trenutak za buduće dijete, tako da se žena ne bi, u svakom slučaju, trebala iscrpiti iscrpljenosti;Nemojte to dokazati svima i samome sebi, kao da se ništa nije dogodilo. Ovo nije tako!
U svom životu iu životu njene obitelji došlo je do velikog događaja, a svi rodbina bi se trebala odnositi prema nježnosti i poštovanja.
Prvi mjeseci su vrlo važni za formiranje zdravih i punih embrija. Počnite brinuti o zdravlju na kraju trudnoće, kada je fetus skoro formiran, možda, kasnije.
Naravno, morate odmah otići na žensko savjetovanje, prijaviti se i obaviti sve potrebne testove. Međutim, bitno je shvatiti da bez aktivnog sudjelovanja žena u pripremi za zdrav rođenja nije najljepše Ginekolog ne može ništa učiniti. Imajući zdravo dijete je zajednički zadatak u kojem je liječnik savjetnik, savjetnik, asistent, ali žena bi to trebala učiniti za njeno budućno dijete.
Prema mnogim stručnjacima, odmor je vrlo važno na početku trudnoće - iz aspekta zdravlja za majku i dijete, iznijela čak ponudu trudnica na početku mandata deset odmora za puni pregled, ali sve dok prijedlog nena žalost, prihvatiti na nacionalnoj razini iz ekonomskih razloga. Stoga se svaka žena mora pobrinuti za to.
liječnik antenatalni klinika ima pravo dati trudnici potvrdu njezino pravo na lakšu rada, a uprava je dužna to osigurati takav;Stoga, žene koje rade u štetnoj proizvodnji trebaju registrirati svoju trudnoću liječniku što je prije moguće.
Prva tri mjeseca trudnoće ne može se naglo prekršiti životne navike, ne možete se previše zlostavljati;postupne promjene trebale bi biti usmjerene na poboljšanje vašeg tijela. Stoga, pokušajte pažljivo slušati sebe i raditi ono što tijelo diktira. Na primjer, mučnine( u smislu prirodno) - prvi znak protesta protiv tijela nezdrave dijete, droge, alkohola, cigareta, konzervirana hrana.
trudnice svjesno se odnose na novi život, sazrijevaju u njemu uvijek treba imati na umu da je u nastajanju fetus je vrlo osjetljiva na utjecaj kemikalija i opasnih tvari je u prva tri mjeseca nakon začeća, pa ekološki opasnu situaciju, štetne proizvodnje, preopterećenost, stres, lijekovi,alkohol, pušenje, kava može donijeti osobito veliku štetu.
Posljednjih godina dokazano je štetno djelovanje rendgenske ekspozicije i zračenja na fetus. Röntgensko ispitivanje može se obaviti samo u krajnjoj potrebi iu trećem tromjesečju trudnoće što je bliže trajanju rada.
prekomjerne topline treba izbjegavati: kupke, saune, hidromasažne kade, ili kao oštar skok temperature tijela majke može negativno