Vaš boravak u rodilištu nakon isporuke
Tih dana da provedu u staračkom domu, jedan od vaših glavnih zadaća bit će na najbolji mogući način da se opustite, pomladiti, jer u trenutku isporuke( iako su oni prirodni proces) proveo puno energije. To je još važnije ako ste imali komplikacija u porodu ili u postpartum periodu.
Kada mogu ustati? Na primjer, naše bake nisu smjele napustiti krevet u roku od 3 tjedna nakon rođenja. Danas, žene nisu propisane potpuni odmor - predugo laganje slabi mišiće, otežava cirkulaciju, doprinosi nastanku stagnacije krvi u venama donjih ekstremiteta, kao i usporiti oporavak normalno funkcioniranje crijeva i mjehura.Žene se potiču da postupno ostanu na nogama duže vrijeme. Prednosti rane aktivnosti nakon porođaja sada se ne raspravljaju, ali neke mjere opreza moraju i dalje biti praćene. U prvim satima nakon rođenja, ne biste trebali ustati bez nazočnosti bilo kojeg osoblja majke bolnice - u ovom trenutku se često javlja vrtoglavica. Slijedeći dan nakon rođenja, već možete hodati u odjelu i hodniku, ali nemojte se oduzeti.
Nakon porođaja, potrebno je 3-4 puta dnevno provesti WC vanjskog genitalija s promjenom salveta( za kontrolu postpartumskih izlučevina iz maternice).Higijenski jastučići mogu se koristiti od 5. do 6. dana nakon isporuke.
Ako postoje šavova u prepone nakon obnove jaz ili smanjiti( epiziotomija), liječnik treba upozoriti da ne može sjediti, čak i nakon povratka kući, za 10-15 dana. Da iziđe iz kreveta, potrebno je s položaja koji leži na stranu, ispuštajući noge na pod, kao da klizne i spuštaju se - ne sjedeći odmah odjednom. Nakon WC-a vanjske genitalije liječe se šavovi na perineumu. Uklonite šavove 5. dan nakon poroda prije ispuštanja. Preporuča se da nakon svake posjete WC-u obavljate higijenske postupke.
Ako je izvršen carski rez, uopće nije neophodno da ćete se osjećati lošije od žena koje su podvrgnute prirodnom porođaju. Uspjet ćete se, kao i druge žene, prvoga dana nakon poroda. Primkinja u bolnici pokazat će vam kako zaštititi šavove kada se dižeš ili ležiš: najprije spustite noge s kreveta, a zatim lagano skliznuti. Kada želite leći, prvo sjednite sigurno na krevet, a zatim podignite noge. Držite šavove kada sjesti i ustati, savijati se i poravnati, koristiti zahod, a također i ako se napadne kašalj.
Ako nakon operacije, liječnik propisao antibiotike kako bi spriječili upalu, možete dojiti, jer, u pravilu, propisati lijekove koji ne prodiru u mlijeko i stoga sigurno za dijete. U neonatalnim poremećajima, stolice su vrlo često bez obzira na to jesu li njihove majke uzimale antibiotike ili ne, a ako je potrebno, dijete će biti propisano lijekovima koji vraćaju normalnu crijevnu mikroflora.
Ponekad nakon pojave carskog dijela mlijeko se pojavljuje nešto kasnije nego nakon prirodnog rođenja, ali je potrebno primijeniti dijete na prsa, što će potaknuti pojavu mlijeka.
Svaka žena na prvom hranjenju medicinske sestre poučava da pravilno hrani dijete - dijete bi trebalo uhvatiti bradavicu zajedno s ružičastom šalicom za sisanje. Hranjenje ne bi trebalo trajati duže od 15-20 minuta kako bi se izbjeglo pojavu pukotina u bradavicama. U prvim danima nakon porođaja, lakše je hraniti bebu koja leži.
Nakon rođenja, žene se preporuča napraviti gimnastičke vježbe za aktiviranje cirkulaciju krvi i jačaju trbušne mišiće i perineum nositi nakon poroda zavoj, pogotovo nakon carskog reza. Ali elastičnost mišića najbolje je obnovljena i obnovljena puno brže, zahvaljujući gimnastici. I nakon otpuštanja kuće, nastavite obavljati preporučene vježbe nekoliko tjedana kako biste brže stigli na svoj stari oblik.