Liječenje stopala kupke

Hladno Pediluvium

Za zdrave osobe, ovaj postupak se koristi kao osvježavajući, kaljenje, jača organizam. Hladna kupka stopala poboljšava cirkulaciju krvi, povećava protok krvi prema dolje od glave i prsnog koša, smanjuje umor, poboljšava funkcioniranje krvnih žila i srca, liječi nesanicu. Ova metoda je korisna onima koji imaju prehlada na nogama koje se pojavljuju kao apscesi ili s sindromom hladnih stopala.

Za početak otvrdnuće noge je moguće ako je tjelesna temperatura dovoljno visoka( unutar normi), inače će ljudi osjetiti hladnoću, a postupak nije korisno.

Uvisite noge u kavijar u hladnoj vodi. Postupak ne bi trebao trajati dulje od 1 minute. Ljudi koji su previše osjetljivi na hladnoću moraju početi s hladnom vodom, postupno snižavajući temperaturu. Topla

kupka stopala drvo pepela u toploj vodi na 37-39 ° C, mjesto šaku soli i dva šaku drva pepela i dobro miješati. Trajanje kupke je 12-15 minuta. Takve kupke su korisne za ljude koji su debilitirani, stariji, a također i za žene u menopauzi.

toplo i kontrastne kupka stopala sa soli i drvo jasena mirno i imaju povoljne učinke na poremećaje cirkulacije krvi, za ispiranje i glavobolje, upale grla, grčevi. Topla

slane kupelji s borovom ekstrakta i limunov sok

Izliti u posudu 3 L tople vode temperature 37-39 ° C, doda 3 žlice more ili kuhinjska sol, 2 žlice ekstrakta bora i 2 žlice limunov sok. Trajanje postupka je 15 minuta.

Ova kupka tonovi umora nogama, ublažava bol, poboljšava cirkulaciju krvi u ekstremitetima.

Topla biljna kupka

Kada upala nogu kože je vrlo dobra kupka s esencije od cvjetova kamilice, koprive, lipe cvatu, i laneno sjeme. Stavite u posudu za šaku svake vrste suhe sirovine, sipajte 1 litru.strma kipuća voda. Inzistirati na 30 minuta. Procijedite juhu u bazen, dodajte 2 litre vode željene temperature i stavite noge u kadu 20-30 minuta.

Topla slane kupelji s biljnim naljevnom Oticanje noge savršeno uklanja kupka stopala s esencije od lipe cvijeća i metvice, ili uz dodatak morske soli. Ulijte 1 litru kipuće vode preko 2 šalice vapna i mente. Stavite filtriranu juhu u bazen, dodajte pregršt soli i vode odgovarajuće temperature. Trajanje postupka je 15 minuta.

kul footbath sa sijenom prašine 3-5 šake sijena prašine, mjestu u velikoj tavi, pokriti s kipućom vodom, poklopiti i ostaviti da se ohladi. Kada temperatura infuzije padne na 25-26 ° C, procijediti i sipati infuziju u zdjelicu. Postupak traje 20 minuta. Ova kupka je korisna za bolove u zglobovima, pretjerano znojenje, modrice i ozljede nogu, tumori, gnojna upala kože, giht, žuljevi.

kul kupka stopala s esencije od zobi slame

zobene slame i pokriti s kipućom vodom, stavite posudu na laganoj vatri 30 minuta. Zatim ostavite juhu da se ohladi na temperaturu od 25-26 ° C, zatim se napuni i upotrijebi za kupku. Trajanje postupka je 20 minuta. Kupka pomaže kod gihta bolova, zglobnih reumatizma, žuljeva, urastajućih čavala, gnojnih rana na nogama. Ova metoda se također koristi za povećanje znojenja. Postupak bi trebao biti 2-3 puta dnevno.

Vruće kupke za stopala

Vruće kupke za stopala izvrstan su lijek za prehladu. Najprikladnije je napraviti ovaj postupak izravno u kadi. Skinite se, omotajte u pokrivač i sjednite na traci u kadi. Spustite noge u kantu vruće vode na temperaturi koja će održati vaše noge. Kao hlađenje ulijte toplom vodom izravno iz slavine. Rub pokrivača treba zatvoriti kantu, a voda će se ohladiti sporije. Za jači učinak, možete dodati u kantu 50-100 g senfa u prahu. Nastavite postupak sve dok čelo nije prekriveno znojem.

Nakon takve kupke morate uzeti topao tuš bez sapuna kako biste oprali znoj, otišli u krevet i pili čašicu sudorificiranog čaja.

Nasuprotne kupke za stopala

Nasuprotne kupke za stopala vrlo su koristan postupak. Koristi se za otvrdnjavanje, ozbiljne znojenje, sindrom hladnih stopala, koji se često nalaze kod žena, bolesti mozga i koštanog sustava i krvnih žila, migrena. Kontrastne kupke olakšavaju zamor, natezanje i bol nakon teških opterećenja. Takve kupke poboljšavaju cirkulaciju krvi i dobro tonu. Ne preporuča se primijeniti ovaj postupak tijekom pogoršanja bolesti srca i bubrega.

Stavite pored dva bazena s vrućim( 40-42 ° C) i hladnom( 10-12 ° C) vodom. Alternativno, umočite noge na gležanj onda u vruće( za 1-2 minuta), a zatim na hladnom( za 15-20 sekundi) vode. Možete početi s ugodnijim temperaturama i kraćim vremenima svakog postupka: uranjati noge 15 sekundi u vrućoj vodi pri temperaturi od 36 ° C, 5 sekundi na hladnoj temperaturi od 23-22 ° C.Kontrastne kupke trebale bi se primjenjivati ​​svakodnevno ili svaki drugi dan, tijek liječenja - 12-20 postupaka.