Dijeta za reumatoidni artritis

Dijeta za reumatoidni artritisto je sastavni dio liječenja koji se obično propisan za uklanjanje liječnika upala zglobova, ali i ojačati imunološki sustav.

posebna dijeta za reumatoidni artritis ^

Reumatoidni artritis - autoimuna bolest u kojoj tijelo počinje razbiti vlastite zglobove oni postaju upaljene i slabe, a ako ne odmah liječi bolest, oni će postupno prestati funkcionirati.

Trebam dijeta za reumatoidni artritis, i sam liječnik odluči. U pravilu, to sve ovisi o stanju pacijenta zglobova, ali čak i na početnoj fazi dijeta bolesti hrana koju preporučuje većina liječnika.

Za ublažavanje pojavu bolesti potrebno je slijediti nekoliko važnih načela medicinske prehrane za reumatoidni artritis:

• izaziva određeni tip proizvoda je obično upala, a da mu se otkrilo je potrebno kako bi se uklonili par tjedana iz prehrane mlijeko, agrumi, pšenica, raž, svinjetine, kakao, rajčica, krumpir, patlidžan, zobeno brašno ili kukuruzni krupica - često izazivaju bolesti;
• Pokušajte ne jesti meso: umjesto toga, to je najbolje jesti ribu, jersadrži korisne Omega-3 kiseline;
• Ukloni iz svoje prehrane sve oštar, pržene, masne i dimljeni jela, kao i solidnu masti, kava, čaj, čokolada, kolesterol hrane;
• jedu proizvode bogate kalcijem: lisnato povrće, niske masnoće jogurt ili svježi sir, soja;
• potpuno napuste bijeli kruh, šećer, alkohol, slatkiši i škroba hrane.

Dijeta za bolesnike s reumatoidnim artritisom imaju mnogo pozitivnih svojstava:

• Ona je pogodna za djecu i starije osobe;
• Pa jača zglobove te ih vraća na normalne funkcije;
• Povećava imunitet;
• Smanjuje rizik od potpunog uništenja kosti.

kontraindikacije takav nije dijeta, ali prije nego što ga koristiti, morate konzultirati liječnika.

dijeta za reumatoidni artritis kod djece, bez obzira na dob, moraju se poštivati: ne možemo dopustiti da dijete pojede zabranjeni hranu, inače tretman ne daju najbolje rezultate.

Pravila prehrambenu terapiju u reumatoidnom artritisu:

• početkom u prehrani, ako je moguće, pacijent prva dva dana treba konzumirati samo vodu ili sok( 2 litre) po danu;
• Tijekom liječenja jesti male obroke, ali često;
• doprinijeti ublažavanju simptoma fizioterapije ili masažu, ali tek nakon savjetovanja s liječnikom.

dijeta kod reumatoidnog artritisa: izbornici i značajke of Clinical Nutrition ^

izbornika broj tablica 10 Dijeta reumatoidni artritis

U ovoj dijeti uključuje juhe, nemasno meso, raženi kruh i kruh, ribu;sirovo, pečeni ili kuhano povrće, omlet, povrće umaci, slab čaj, biljnog ulja i niske masnoće sir.

izbornik Uzorak:

• imati doručak zobene pahuljice na vodi, dio kiselog kupusa, komad kuhane piletine i šalicu slabe kave;
• Za ručak - bobičasto mousse;
• ručak juha od povrća, kuhani krumpir, komad pečene ribe. Pijemo izvarak ružnih kukova;
• ručak i jedna pečena jabuka;
• Večera sir sa bobicama, riže i soka;
• prije spavanja popiti čašu kefir.

dijeta kod reumatoidnog artritisa zglobova

ova dijeta uključuje prehrambene namirnice koje sprečavaju izlučivanje kalcija:

• ujutro jedemo omlet i heljde, piti čaj s mlijekom;
• Nakon 2 sata imamo ugriz pečenih jabuka;
• Objedamo s mesnim okruglicama, juhama od povrća i piregom krumpirom;
• Pijte čaj od ružičastih kukova s ​​medom;
• večera dio kuhane cvjetače i komad pilećeg dojke;
• 1 sat prije spavanja, pijte kefir.

Dijeta reumatoidni artritis

Da bi se olakšalo stanje pacijenta treba koristiti u prehrani nemasno meso i riba, mliječni proizvodi, svježe povrće i voće.

približna izbornik:

• imati doručak voćna salata, piti čaj;
• Nakon 2 sata imamo zalogaj bobičastog voća;Ručak
• salate, povrće, zdjela juhe i 100 g pilećih prsa;
• Mi uživamo u voću;
• Večera sira, 100 g kuhana riža i stakla jogurt.

protein-free dijeta za reumatoidni artritis

Nudi odbacivanje proizvoda koji sadrže proteine: meso, riba, mlijeko, jogurt, sir.

izbornik Uzorak:

• ujutro jedemo zobenu kašu, kuhani u vodi, i nasjeckati mrkvu. Pijemo čaj;
• Nakon 2 sata, jesti malo povrća ili voća;
• Večeramo s vegetarijanskom juhu, pijemo kompot;
• Večera dio povrće, salata, pilav, bez mesa i žele.

Nordijska dijeta za reumatoidni artritis

Ova opcija se smatra najduža, a namijenjen je za 3-4 mjeseci:

• Od 1 do 10 dana, samo jedu niske kalorijske hrane: juha od povrća, sokovi od povrća, biljni čajevi, češnjak, juhu od krumpira i peršina;
• Sljedeća 2-3 mjeseca jesti samo rižu, proizvodi od soje, povrće, orasi, bobice;
• Zaključno, uvodimo žitarice, mliječne proizvode, sireve;
• Tijekom cijelog razdoblja, sol sol je zabranjen.

prehrana u juvenilni reumatoidni artritis

Kada oticanje pogođenih zglobova i akutnih bolova preporučuje se da koristite ovu opciju izbornika Uzorak:

• doručkovati sira zapečeni ili cheesecakes, par kuhanih jaja i ječma kave;Ručka
• riža kaša, 100 g kuhane govedine ribe juhe;
• Večera salata od cvjetače i komad pilećih prsa.

William McDougall Dijeta reumatoidni artritis

nutricionist D. McDougall je razvio dijetu s škrobnih proizvoda, s kojima se mogu održavati u normalno stanje zglobova i izgubiti 4-5 kg ​​tjedno:

• ujutro jedemo zobenu kašu s voćem;
• Snacking 50 g oraha ili sjemenki;
• Večeramo s kuhanim krumpirom i salatom od povrća;
• Za snack jedemo bananu ili jabuku;
• Večeramo s kuhanom rižom, leće i povrće.

dijeta za prevenciju reumatoidnog artritisa

za jačanje zglobova i smanjenja rizika od recidiva u prisutnosti bolesti, neophodno je koristiti ove proizvode u njihovom izborniku:

• bobice i voće;
• Povrće i orašasti plodovi.

Preporučljivo je jesti 5 puta dnevno, kao i vrijeme za čišćenje iz vlastite prehrane kave, tjestenine i šećera.

rezultate, mišljenja i preporuke liječnika o prehrani u reumatoidnom artritisu ^

Kao rezultat prehrane za reumatoidni artritis znatno smanjene simptome boli i boli su u pitanju mnogo manje, ali u potpunosti izliječiti ovu bolest nije moguće - samo za održavanje remisije.

Kako bi se izbjegla pojava ili pogoršanje bolesti, neophodno je provesti prevenciju reumatoidnog artritisa, a jedan od ključnih točaka je pravo jelo.

savjete o tome kako izbjeći bolest reumatoidni artritis:

• kupanje ili sportski hodanje;
• Izvršite vježbe na fleksibilnosti;Uzmi
• ljekovitim blatom kupke;
• koristiti samo vrijednosti na tijelo proizvodi.

dijeta rezultati u reumatoidni artritis pozitivan:

• Uklanjanje simptoma boli;Reljef
• pacijenta;
• uklanjanje upale.

mišljenja o prehrani za reumatoidni artritis je vrlo pozitivno:

Zhanna, 33 godina, reumatologa:

«Artritis - to nije fatalna bolest, kao i činjenica da se ne može izliječiti, ne znači nemogućnost normalnog nastavak postojanja. Dok održavanje dijeta bolesti ne mogu se podsjetiti mnogo godina, pogotovo ako se kombiniraju dobre prehrane s aktivan stil života »

Olesya, 39 godina staru, kirurg:

« Vrlo često dijeta i pravovremeno masti tretman pomaže eliminirati simptome boli, jer bez unutarnje potporetijela proteina, kalija i vitamina ukloniti upalne procese je mnogo teže »

Dariji, 45 godina, terapeut:

« Reumatoidni artritis može biti posljedica drugih bolesti, stoga je važno da se dijagnosticirati u ranojtadii, odaberite odgovarajući tretman i prehrana - što će produžiti život zglobova »