womensecr.com
  • Sauna i kupka spriječavaju celulit?

    Regularni sauna kupke i stvarno koristan učinak ne samo na žensko tijelo u cjelini, ali i o stanju njezine kože, a time i spriječiti celulit.

    Od davnina je poznato da je kupka ima pozitivne učinke na kožu, potiče njegovu pomlađivanje. Ako obraćate veliku pozornost na "problematična područja", najvjerojatnije ćete moći osloboditi kožu vjerojatnosti celulita.

    Vruća para za kupanje pomaže da koža postane mekana, parena. Ovaj učinak, u kombinaciji s vrućim vodom dolazi do eliminacije sebuma, otapa sebum, koža dobiva osloboditi od horny stanica.

    Ne zaboravite da voda koju koristite u kadi ne bi trebala biti previše vruća. Voda vrlo visoke temperature štetno je za tijelo kao cjelinu, a time i na vašu kožu.

    Koža, oslobođena od mrtvih stanica, mnogo je bolja "diše".Zbog toga se stvaranje novih masnih naslaga usporava. Općenito, voda je samo divno sredstvo za održavanje zdrave kože. Može stvoriti promjene temperature, koje su poznate za poboljšanje cirkulacije krvi i promicanje čišćenja kože.

    Sauna vam omogućuje da se riješite višak tjelesne masti. Naravno, zbog ove metode je nemoguće izgubiti težinu i spriječiti celulit. Ali, iako ga podcjenjujemo, ne vrijedi. Samo u sauni i kadi može postići maksimalno znojenje. Na taj način se liječi celulit, on je također spriječen. Znoj izlučujući kroz pore izlaza sa štetnim tvarima i troske, što je vrlo važno da se koža ostala glatka i meka.

    Naravno, morate spriječiti celulit samo metodama i sredstvima da osobno niste kontraindicirani. Ako ste pate od crvene vene, bolje je u potpunosti napustiti sauna ili parna soba, ili sjediti u njima samo na dnu police. Nemojte podići noge na policu, jer će to povećati stagnaciju ispod kože. Ako se tuširati nakon saune ili kupke, mlaz vode ne čini vrlo jaka, naprotiv, pokušati zadržati vodu nježno masirati kožu.