womensecr.com
  • Oprati lice ispravno

    Za pranje je bolje koristiti meku vodu.

    Tvrda voda može biti omekšana tako da se vreli jedan sat, a zatim ostaviti da se riješi. Drugi način - u litru vode za otapanje jedne ili pola žličice sode bikarbone ili boraks.

    Nemojte se prati previše hladne ili previše vruće vode. Hladna koža postaje suha, počinje guliti. Vruća s produljenom primjenom uzrokuje trajnu vazodilataciju - koža postaje mlohav, trom, gore hladno transfere.

    Suha koža je vrlo osjetljiva na vanjske utjecaje, stoga je bolje da se opere mekom vodom na sobnoj temperaturi. Operite sapunom jednom tjedno. Za suhu kožu, sapun je sperma ili kozmetički. Nakon pranja, nanesite hranjivu krema na lice. Nakon 20-30 minuta uklonite višak kreme s papirnatim ručnikom.

    Umjesto vode sa suhom kožom, možete koristiti losione za čišćenje ili tekuće kreme.

    dobar učinak za suhu, starenje kože daje lice pranje esencije biljaka - kamilice, kadulje, lipe cvatu, konjski rep. Možete upotrijebiti mješavinu ovih biljaka, uzetih u jednakim količinama ili jedan od njih. Dvije žlice ljekovitog bilja prelijevaju dvije čaše tople vode, kuhaju na maloj toplini 5-10 minuta, zatim se ohlade i napune. Pranje s takvim izlučevinama čisti kožu, čini ga elastičnijim i nježnim.

    Oni koji imaju masnu kožu, preporučljivo je da se opere u jutro i na večer s bilo kojim blagim sapunom, po mogućnosti šuma, bor-timol, u jutarnjim satima - kul večer - naizmjenično toplom i hladnom vodom. Mjesta za nakupljanje mitesera trebaju se prati mekom spužvom ili pamučnim obrisom, namočiti ih sapunom i pjenom. Nakon pranja, uljna koža korisna je za brisanje losionima, nakon 20-30 minuta, uklanjajte lice papirnatim papirom.

    Dvije puta dnevno - ujutro i navečer - potrebno je oprati i normalnu kožu. Ali sapun svoje lice bolje samo u večernjim satima.područja kože gdje masti odvajanje obično spušta( kapke, nasolabial nabora), odmah nakon pranja, podmazati hranjiva krema. Nakon 20-30 minuta uklonite ostatak papirnatim ručnikom.

    Za održavanje elastičnosti kože i zdravom tenu pomaže sauna. Vruća suha pare, kontrast temperature doprinose uklanjanju toksina iz tijela, čine kožu glatkom i podatnom. Takav koristan postupak može se dogovoriti kod kuće. Utrljajte cijelo tijelo masažom, a potom skočite na konop 5 minuta. Ali takve vježbe savjetujemo samo za apsolutno zdrave ljude.

    Korisno za masnu kožu i parne kupke. Oni pročiste pore, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Izrada ih kod kuće nije teško. U širokom loncu na laganoj vatri, kuhati suhe cvjetove kamilice ili lipe( žlica po pola litre vode).Čisto opere lice pognut jela s toplom juhe, pokriti s ručnikom, ako je juha je previše vruće i da će biti teško disati, možete podignite rub ručnika. Parna kupelj se uzima 10-15 minuta, a zatim se lice treba obrisati suhim. Sada, omatajući indeks s sterilnim zavojem natopljenim u 3% otopini vodikovog peroksida, nježno i pažljivo uklonite mitesere koji su se pojavili na površini kože. Ali nemoj ih istisnuti! Vi samo trebate imati strpljenja: nakon nekoliko tanjuri sve akne će izaći sami. Nakon završetka postupka, obrišite lice otopinom vodikovog peroksida i operite hladnom vodom.

    Postupak s parom je učinkovit, ali, nažalost, ne može ga koristiti onaj tko ima proširene krvne žile na licu.