Dijeta 14 stol

dijeta 14 tablica - štede terapeutske tehnike, dizajniran kako bi pacijentima koji pate od urolitijaze, potpuno uravnotežene prehrane s određenim prehrambenim ograničenjima. Značajke

medicinska dijeta 14 Tablica ^

Četrnaesta dijeta stol je jedan dio cijelog sustava zdravstvene prehrane razvio poznati sovjetski znanstvenik, nutricionist i gastroenterologist MI PevznerSvaki od petnaest

dijeta ih se temelje - tablica pacijent namjerava pružiti određenu unos hrane u prisutnosti raznih bolesti.

Dijeta 14 tako aktivno koristi za phosphaturia, koja je vrsta bubrežnih kamenaca bolesti u kojoj tijelo razgrađuje fosfora i kalcija metabolizam. Kao posljedica poremećaja u urinu pada netopljivog taloga koji čine fosfate u daljnjem tekstu fosfate( kamenje) u mjehuru i bubrezima. Terapijski stol

dijeta № 14 Pevzneru ima za cilj stvoriti optimalne - povoljne uvjete za proces smanjenja taloženja i normalizaciju soli kiselog urina. Dijeta ovog dijeta stolu o sadržaju bjelančevina, ugljikohidrata, masti i kalorija jela je u potpunosti u skladu s punom tjelesne potrebe. Međutim, tablica prehrambene tablice 14 strogo ograničava upotrebu alkalizacijskih proizvoda i proizvoda koji sadrže kalcij.

Kemijski sastav i kalorična sadržaj dnevnog medicinsko - zdrava prehrana tablice broj 14:

• energije - 2600 kcal;
• Masti - 90 g, 65-70% od njih su zvijeri.
• Ugljikohidrati - oko 400 g;
• Proteini - 80-90 gr., 40% biljaka;Pijenje
• dnevnu stopu dijeta stolu broj 14 - do 3 litre;
• Sol - oko 8 g.

Dijeta se sastoji od četiri jela, između kojih se moraju poštivati ​​redovitu konzumaciju tekućine. Kulinarski poglavlje Obrada dijeta jela 14 dopušteno na bilo koji način - Kuhanje, pečenje, gašenje, itd

popis zdravstvenih dijeta 14 Tablica uključuje sljedeći proizvodi se preporučuju za uporabu:

• mliječni proizvodi - 10% krema se koristi kao aditiv jela,. .
• Povrće - bundeva, gljive, grašak;
• Jaja - komad dnevno( protein);
• Žitarice - bilo što, ali kuhano na vodi;
• Bilo koja vrsta ptica, mesa i ribe;
• Sirena je natopljena;
• Kiseli voća i bobica sorte - zelene jabuke, limun, šipak, Oxalis, brusnice, borovnice, morska krkavine, gooseberries;
• Kruh i brašno proizvodi svih vrsta, ali s ograničenim sastav žumanjka i mlijeka;
• Slatki proizvodi - voće sladoled, med, šećer i peciva jela;
• Maslac i biljno ulje koje se koriste u kuhanju;
• piće - slabi čaj, biljni čajevi, voćni napitci, voćni napitci.

zabranjeno jesti dijeta stol 14 sljedećih proizvoda i jela:

• Sweet bobica, voća;
• Mlijeko, proizvodi mliječne kiseline;
• Voće, juhe od mlijeka i povrća;
• Dimljeni i ukiseljeni;
• Povrće - sve osim dopuštene;
• Sok od bobica, povrća i voća;
• Zelene salate.

Dijeta na Pevzneru Tablica 14: jelovnik za tjedan ^

• ponedjeljak Doručak: zeleni čaj, riža s medom, kruha;
• Ručak: sok od jabuke, juhu rezanci piletina, pečena piletina nogu;
• ZALOGAJ more krkavine mliječ, krekeri, raž;
• Večera: salata od graška i sjeckani govedine, kruha s mesom jetre, divlja ruža esencije.

utorak

• Doručak: haringe natopljena, heljda mrvi, šipak piće;
• Ručak: čaj s kiselo, škampi juha, pileći pržene kolače, riža;
• Snack: parcijalni viburnum s šećerom;
• Večera: limun - medeno zeleno piće, zobena kaša.

Srijeda

• Doručak: bujon bujona, biser ječam s mesom;
• Ručak: more krkavine soka, goveđa juha s rižom, bundeva puding;
• Snack: bundeva - čupavi morski pas;
• Večera: meso s roštilja, kuhani vermikeli, čaj.

• Četvrtak Doručak: brusnica juha, sluzav zobeno brašno, bjelanjak;
• Ručak: gljive rezanci juha, heljda - mesni kotleta, jabuka kompot;
• Snack: marmelada s komadom krušne mekinje;
• Večera: juha od mesa, riža razbacana, juhu od ogrozd.

• petak Doručak: prilično slaba čaj s limunom, bundeva kaše s medom;
• Ručak: pečena pileća prsa, polportsii rezanci, riža juha, sok mora krkavine;
• Snack: sladoled od jabuka;Večera: jabuka - bundeva tavi, brusnica poljubac.

• Subota Doručak: kuhana lignje, ječam kaša, čaj s šipka;
• Ručak: riba, pire od juhe, svinjetina, jabuka - sok od limuna;
• Snack: žele od žele;
• Večera: salata od mesa i graška kriške s kiselim vrhnjem, jabuka - ogrozd piće.

nedjelja

• Doručak: haringa, kuhana tjestenina, zeleni čaj;
• Ručak: kuhana gljiva i heljde, zobi juha, sok od nara;
• Snack: pire krumpir;
• Večera: bujon kiselog vrhnja s medom, bundeva - rižina.

Omiljeni recepti za prehranu stol broj 14 ^

za razne terapeutske izbornika prehrana tablice broj 14 ima korisne prehrambene recepte:

Pečena bundeva s rižom griz

• izrezati na komade 500g.pulpa bundeve preliti kipuću vodu i kuhajte 15 minuta;Dodaj u bundu 200 gr.riža kuhana, 2 žlice.kiselo vrhnje 10%, malo meda i gulaš 20 minuta;
• Nekoliko minuta prije uklanjanja iz vatre, dodajte malo komadića maslaca.

Mousse brusnice

• 200 gr.brusnica dodavanje par žlice prokuhane vode mijesiti drvenu žbuke;
• Od mijesi mase kroz gazu i pritisne Juiced bobice sipati tri šalice vode te prokuhati 5 minuta;
• Završio dekocija za filtriranje, stavite ga na vatru i sipajte 4-5 st.l.grizu manu i kuhajte 5-10 minuta, povremeno miješajući;
• Zatim dodajte 150 gr.šećer, pustite da kuhati, sipati sok izbačen iz bobica i dobro bič;
• Zatim spremni pehar ulijeva se u kalupe i stavi na hladno mjesto nekoliko sati.

rezultati su mišljenja liječnika o zdravstvenoj dijeta stol broj 14 ^

rezultati pomoću medicinske dijeta stol broj 14 je vrlo pozitivna, kao rezultat poštivanja moguće je postići sljedeće pozitivne rezultate:

• lijepo obnovljena kiselina reakcija mokraće,
• gubitak ostatka soli se značajno smanjuje, Postupak započinje
• učinkovitu izlučivanje kalcija i fosfata soli.

Trajanje Pevznerove prehrane za stol 14 je oko 14 dana. Međutim, razdoblje od njegove primjene može se pojedinačno mijenjati liječnika, na temelju rezultata ispitivanja. Dosta raznovrsna dijetalna prehrana terapeutske prehrane - br. 14 vam omogućuje da ga prenijeti s lakoćom dulje vrijeme.

Recenzije o prehrani tablice 14 pokazuju da to doista pomaže uvelike ubrzati proces ozdravljenja. Međutim, nekoliko pacijenti imaju blagu nelagodu zbog neuspjeha raznih povrća, mliječnih proizvoda i voća.

Vidi također informativan isječak videa sa savjetima stručnjaka - nutricionista o najboljem tri dana pražnjenja, pomažući da se brzo i učinkovito mršavljenje: