Kako pravilno roditi dijete kako ne bi bilo pauze

Što je bliži terminu porođaja, to je više uzbuđenja što se budućna majka osjeća. A priče o danom rođendanskom prijateljstvu o patnji koju su podnijeli samo povećavaju strah od porođaja. Kako pravilno roditi dijete, kako ne biste oštetili njegovo zdravlje i smanjili bol?

Normalno dostava se održati u periodu od 37 tjedana do 42. Proces isporuka se sastoji od tri faze: vrata maternice, poroda i protjerivanja posteljice.Žene koje rodi po prvi put, ovaj proces traje između 9 do 11 sati, a višerotke - 7 do 8 sati.

Početak rada

U pripremi za porođaj, glavni mir uma. Roddom je odabran, pripremaju se dokumenti, vreće s potrebnim stvarima prikupljaju, ostaje samo čekati.

Početak rada signalizira oslobađanje amnionske tekućine ili pojavu intenzivnih, redovitih kontrakcija. Ako je interval između kontrakcija 10-15 minuta, onda je vrijeme za vas u bolnici. Ako vode nestanu, ali se ne osjećate kontrakcije, nemojte čekati njihov izgled, idite u bolnicu.

olakšati svoje stanje kada se bori možete koristiti vježbe disanja ili koristiti anestetika. Pokušajte se opustiti što je više moguće u intervalima između kontrakcija. Smiri se.Često se bol u bitkama ne brine za ženu, već njezinu očekivanja. Odaberite mjesto koje vam najbolje odgovara.

učinkovitosti

pokušaji Kada se vrata maternice je u potpunosti proširene, to je pokušaj vremena. Morate pratiti svoje pokušaje, površno disanje će vam pomoći: plitko i česte. Vaši napori bi trebali biti učinkoviti i pomoći djetetu. Uskoro ćete čuti prvi krik vaše bebe.

Različite vrste rodova

Ranije rođenje moglo se održati samo u bolnici. Danas žena može odlučiti kako i na koji način je prikladnije to učiniti.

Vertikalna isporuka.Žena sama treba odabrati položaj u kojem je praktično nositi i često je lakše za žene da nose borbu, kada je u uspravnom položaju. U bolnicama se žena smije hodati tijekom trudova i poroda i neki se sjedi ili kleči na krevetu.

Početna isporuka. Ti rodovi imaju svoje pro i kontra. Naravno, ako je žena zdrava, a ne prvi put rođenja, onda je moguće organizirati porođaj kod kuće. Ali za žene koje prvi put rađaju, bolje je to učiniti u rodilištu.

Rođenje u vodi. Ova rađanja imaju mnogo kontraindikacija, stoga se prije svega savjetujte s liječnikom.

Danas postoje mnogi tečajevi pomoći trudnice, koje će vam pomoći da prevladaju svoje strahove i naučiti kako se ponašati tijekom porođaja. Ono što je najvažnije, ne zaboravite da je rođenje - to je prirodni proces koji je postavljen od strane same prirode, i sve će biti u redu.

Vezani članci video materijal

Kako rođenja:

Pripreme za prvi porođaj:

Kako disati tijekom poroda:

Kako imati dijete bez suza: