Čišćenje crijeva slanom vodom

prednosti redovitog čišćenja crijeva od toksina, otrova i otrova, nastala zbog nepravilne ishrane, loše ekologije i stresa, već dugo nitko ne poziva sneniya.

Zašto čist iznutrice ^

«Prljavi gut” je plodno tlo za patogene bakterija truljenja, koje se postupno iscijeđene iz korisnim mikroflore.

Kao rezultat toga, u tijelu postoji mnogo problema:

• postoji manjak vitamina i minerala sintetiziranih korisne bakteriyamiv crijeva;
• otrovi apsorbiraju kroz stijenke nezaštićenog rektuma i padaju u jetru, što dovodi do smetnji u strukturi i formiranja žučni kamenci u žuči;
• pati luči sustav, uzrokujući koža pojavljuje ogrebotine, akne, upale i znakove ranog starenja;
instagram viewer
• uništava imunološkog sustava, postoje različite alergije i kronične bolesti;
• toksina negativno utječe na krvne žile, što uzrokuje ih grčevi, povišen krvni tlak( hipertenzija simptoma) i razvoj srčanog i moždanog udara;
• toksini i otrovi mogu prodrijeti iz izvanstaničnog prostora u same stanice, to uništava na genetskoj razini i promicanje malignu degeneraciju.

Glavni simptomi crijevnu šljake, kada je vrijeme da se radnja:

• pospanost,
• glavobolje,
• apatiju,
• topped s dozom jezika,
• zadah iz usta,
• težine u trbuhu,
• tutnjava i nadutost,
• kožni osip,
• zatvor,
• upalu sluznice u ustima,
• ploča na zubima,
• većinskim papilome i suspenzija mol na vratu i ispod pazuha.

U pravilu, ljudi nisu premladi ili stvarno ne vodeći zdrav stil života je uvijek više od sljedećih simptoma su prisutni. Budući da su regularne purgation mora biti prioritet za svaku osobu koja želi zadržati svoje zdravlje i štite od bolesti.

Čišćenje crijeva morska ^

najučinkovitiji i potpuni način čišćenja tijela je da se pročisti slanoj vodi crijeva, a koristi se u yoga vježbe za mnoga stoljeća. Ova jedinstvena metoda se zove Schank-Prakshalanoy i omogućuje vam da u potpunosti očistiti probavni trakt, što je nemoguće na bilo koji drugi način nego punom gladi.

Sve druge metode, na žalost, daju samo privid potpune čistoće, jer je tradicionalna klistir debelog crijeva i djelovati samo u velikoj odjelu. Postoje slučajevi kada su ljudi koji su mislili da su poslije očistiti crijeva sjednice debelog crijeva hidroterapiju, kada je Shank-Prakshalany iznenađeni svojim izmeta trešnje kamenja, jeo je prije mnogo mjeseci.

Činjenica da u probavnom traktu na putu iz želuca u anus hrana prolazi velik broj sfinktera i ventila koji se otvaraju i zatvaraju, pomažući da se promovirati.

Tehnika Shank-Prakshalany osim čišćenja sol crijeva za vodu, uključuje posebne vježbe koje opuštaju mišiće tih ventila. Zbog ove slane vode teče slobodno u rektum i djeluje tamo je kao lubrikant, omekšavanje stolice i oslobadjanje od gužvi.

kontraindikacije i učestalost postupcima čišćenja crijeva ^

debelo crijevo čišćenje sa slanom vodom postupkom drška-Prakshalany kontraindicirana:

• ljudi s bolestima čira na želucu i akutnih ozljeda probavnog trakta - kolitis, pankreatitis, gastritis, proljeva, dijareje, tuberkuloza, pogoršanje hemoroide i raka crijeva.
• Također nije potrebno provesti za vrijeme menstruacije,
• pri povišenoj temperaturi i krvnog tlaka, srčani udar
• ,
• bilo pogoršanja kroničnih bolesti,
• prehlada, kada je tijelo preslaba.
• Takav postupak pročišćavanja tijekom trudnoće i neposredno nakon izlaska iz posta je zabranjen( ne prije mjesec dana).

Postupak Shank-Praxalan može se provesti po potrebi, kao prevencija četiri puta godišnje, kada se promijene godišnja doba. Za osobe koje pate od kronične opstipacije, to može biti najbolje sredstvo za crijeva „re-obrazovanje”, a umjesto klizme - prva dva puta tjedno, a onda, kao pročišćavanje, jednom svaka dva tjedna.

Da bi se postigao najbolji učinak na crijeva čišćenja poželjno je pripremiti unaprijed, to jest, da se opustite, navlažiti i grijanje vašeg tijela. Da biste to učinili za tjedan dana, pokušajte se suzdržati od masnih, pržena, duhovit i mesna jela, uzeti toplu kupku svaki dan i svako jutro, pije povrća svježe sokove - mrkva, jabuka, cikla, krastavac.

tehnika čišćenja crijeva slanom vodom Shank - Prakshalana ^

Postupak čišćenja crijeva slanoj vodi sastoji se od sljedećeg:

• za otapanje 1 žlicamorska sol u litri tople vode i popijte 1 čašu, naizmjence pili čašu vode s provedbom posebne poteze u brzom tempu kako bi se opustiti sfinkter.
• Dakle, potrebno je ponoviti 6 puta( čaša vodenih vježbi), dok se 6 čaša ne napije.

Vježba broj 1 "Pump".

• Uspravite uspravno, razmaknute širine ramena, rukama u bravu iznad glave dlanovima, bez daha.
• Usporene padine naizmjence desno i lijevo, 8 puta u svakom smjeru.
• Ovi pokreti otvaraju pylorus želuca, tako da voda iz njega može doći u duodenum.

Vježba 2 "Kružni pokreti".

• Povucite desnu ruku naprijed, pritisnite lijevo na prsa.
• Uklanjanjem desne ruke, okrenite udesno samo gornji dio tijela.
• Zatim na drugi način. Učinite 8 puta.

Vježba 3 "Kobra".

• Uzmi pronacije, s naglaskom na laktovima, nogama na širini od 40 cm.
• Zadržite dah, podignite ruke i okrenite na desno, pokušavajući vidjeti svoju petu.
• Vratite se na početni položaj, opustite se.
• Ponovite drugi način. Učinite 8 puta. Vježba

"Čučanje".

• čučanj dolje, tako da je udaljenost između stopala je oko 30 cm, a peta postavljena na vanjskoj kukova, a ne ispod stražnjice.
• Stavite lijevu koljenu na pod, ruke na koljenima.
• Sa svojim rukama nagnite desnu nogu lijevo, naginjući tijelo lagano prema naprijed. U tom slučaju pokušajte pritisnuti desnu nogu na trbuh.
• Isto treba ponoviti na lijevoj strani, 8 puta u svakom smjeru. Ova vježba pomaže da voda prijeđe u rektum.

Nakon što popije 6 čaša i izradi 6 kompleksa, treba postojati želja za odmrzavanjem. Ako ne budu tu 5 minuta, ponovite cijeli kompleks pokreta i idite u zahod. Ako opet nema pražnjenja, što je malo vjerojatno, napravite malu klistir s običnom vodom bez soli.

Nakon prve evakuacije crijeva, ponovo morate popiti čašu vode, vježbati i otići do toaleta. Ovaj se ciklus mora ponoviti sve dok voda nije čista. Broj ponovljenih postupaka ovisi o pojedinačnoj kontaminciji crijeva, ali obično ne traži više od 10 do 14 čaša.

Nakon čišćenja piti 3 šalice obične vode i gurajući jezik, pokušati izazvati povraćanje očistiti želudac i potpuno isključiti mehanizam evakuacije. Ako to ne učinite, u roku od sat vremena još više puta želite posjetiti toalet.

ponekad pijan nakon nekoliko čaša slane vode mučnine i punoće u trbuhu, osjećaj da se voda ne prelazi u crijeva. To znači da se prvi sfinkter nije otvorio. U tom slučaju napravite 2-3 serija vježbi.Čim dođe mučnina, otvori se prolaz u želudac i možete nastaviti postupak prema shemi.

Ako mislite da je u plinskoj cijevi crijeva formirana i otežava proces pražnjenja, gurnuti dolje na trbuhu s rukama, zauzeti stav o noževa( breza) i obavljanje složenih sve četiri vježbe.

jelo i piće nakon čišćenja slanoj vodi crijeva ^

Nakon potpuni završetak tretmana, opustite se za pola sata, onda budite sigurni da jedu, najkasnije u roku od sat vremena nakon što je pokret prošle crijeva( ovo je važno, jer ne može napustiti želudac prazan više od sat vremena nakon tretmana soli).Piti prije jela ne mogu, unatoč žeđi koji se pojavi, jer to će vam poduprijeti evakuaciju i da će i dalje ići na WC.

• prvi preporuča hrane - kuhani u vodi s maslacem rižu( oko 40 grama), pšenice, zobi ili tjestenine s naribanim tvrdim sirom.
• U sljedećih nekoliko dana ne mogu piti mlijeko, jogurt, bijeli sir, svježe povrće i voće, kisele hrane i alkohola.
• Kruh se može jesti nakon drugog obroka, nakon jednog dana vratiti se u normalne obroke, osim mesa.

prve stolice pojaviti nakon otprilike 24 - 36 sati nakon crijevne postupaka čišćenja, oni su zlatno-žute boje i bez mirisa, poput bebe. Pozitivan učinak čišćenja se nakon nekog vremena manifestira u obliku svježeg daha, poboljšavajući ten i čistoću očnih bjelančevina.

Osim toga, nakon čišćenja Shank - Prakshalany mnogi ljudi dobili osloboditi od alergija i dobiti odličnu apsorpciju hranjivih tvari, što je rezultiralo u jednom stekne idealnu težinu - tanki osloboditi od nezdrave mršavosti, a oni koji su pretili, izgubiti na težini.

ljudi namjeravaju ozbiljno baviti njihov oporavak i pročišćavanje može se provesti Schank-Prakshalanu svaki mjesec jer pomlađuje, jača imunitet, blagostanje i poboljšati tjelesnu energiju.

Vidi također informativan video isječak iz popularne TV serije „Live zdrava” za crijevo - o razlozima slabe performanse i učinkovite metode suočavanja s ovim: