Upala simptoma gušterače

Gušterača

- najvažniji organ probavnog i endokrini sustav čovjeka, koja proizvodi probavne enzime i hormona( inzulin i glukagon).

Gušterača ima dvije važne funkcije: probavni i endokrini. Prvi je potreban za probavu proteina, masti, ugljikohidrata. Uz pomoć endokrinog oslobađanja u krvi vitalnog hormona inzulina, regulira metabolizam ugljikohidrata.Čak i većina lakše povrede jednog od ovih funkcija može dovesti do bolesti, a zatim tijelo kao što počinje da se probavlja hranu.

upala gušterače( pankreatitis) je soboysilnye napadi, koji obično prolazi u nekoliko dana ili tjedan dana, ali oni predstavljaju rizik po život opasne komplikacije, uključujući šok i infekciju tekućine koja se nakupila oko gušterače( pseudocista).Kronični pankreatitis, što dovodi do trajnog oštećenja gušterače, može slijediti rekurentnim napadima akutnog pankreatitisa ili rezultat stalne upale. Moguće dugoročne komplikacije uključuju neadekvatnu apsorpciju hranjivih tvari i dijabetes melitus. Više informacija o pankreatitisu potražite ovdje.

To je više od 150 godina, jer, kada je nizozemski liječnik D. Flash izliječiti upalu gušterače pacijent vodeni ekstrakt iz gušterače teladi. I do sada za ove svrhe široko se koristi priprema pankreatina od gušterače velike rogaste stoke ili svinja. Uključeni u pankreatina enzime lipaze, amilaze i proteaza olakšati probavu masti, ugljikohidrata i proteina koji potiče njihovu potpuniju apsorpciju u tankom crijevu. Razlog popularnosti enzimskih lijekova je jednostavan: upaljeno gušterače trebaju odmor. Daju se pilulama i kapsulama koje sudjeluju u radu na probavljanju hrane i ublažavanju boli.

U ljekarnama vam se nudi izbor od nekoliko proizvoda koji sadrže medicinske enzime. To može biti pankreatin koncentrat, pankreazim, punk normalizacija, pantsitrat, penzital, panzinorm tvrđava, danas popularno Kreont i drugi. Neki pacijenti, mašući rukom i ne odlazeći u detalje, kupuju prvu stvar koju je nazvao ljekarnik. Pa, još uvijek postoji takva predrasuda: navodno, što manje pacijent zna o lijekovima, to više vjeruje u njih, a time i bolje što mu pomažu. Najvjerojatnije, to je samo zgodan položaj, dopuštajući liječniku i najmanje znaju, a pacijent ne objašnjava ništa.

Za dobro stvari, predlažemo da još uvijek razumijete značajke sastavljanja i primjene osnovnih enzimskih pripravaka. Počnimo s najviše mekom korektori disfunkcije gušterače - jedan mezim forte, što je gotovo i nema nuspojava, a dodijeljen djeci od najranije dobi i trudnica. I svi gore navedeni lijekovi sadrže pankreatin u čistom obliku.

pankreasa upalnih bolesti često su popraćeni disfunkcijom drugih organa( jetra, želuca, crijeva, žučnog trakta), sastav lijekova daju se u rangu sa pankreatin dodatne komponente, normalizaciju crijevne flore, apsorpcije, izlučivanje putem žući i drugih faktora. Takvi lijekovi uključuju probavne, probavne tenzide, festalne, nejedinjene, enzime, panzinorm forte.

Kao što vidite, danas postoje dosta enzimskih pripravaka. I da ne bi izgubili u kutije s nepoznatim imenima, prije odlaska u ljekarnu nije previše lijen da se konzultirati gastroenterolog.

Možda će Vam liječnik reći da su se posljednjih godina mijenjaju pristupi uporabi enzima. Nekada je to bilo da ih treba koristiti kada pogoršanje pankreatitis splasne, to jest, tjedan i ili dva pola od vremena recidiva. Sada, enzimi se propisuju gotovo odmah, čim osoba počne uzimati hranu. U prosjeku - od četvrtog dana bolesti.

To je bilo moguće jer je u posljednjih deset godina u Rusiji bili su vrlo aktivni lijekovi u određenom obliku, kao što je Kreont. U želatinskoj kapsuli Creon je puno sićušnih mikrosfera s pankreatinom. Nakon gutanja u želudac želatinozni sloj kapsule brzo se otapa. Beba pilule su jednolično pomiješane s hrana ulazi u duodenum, a tu je odmah uzima za uzrok. Zbog toga kreon i njegovi analozi sada su široko korišteni u liječenju pankreatitisa. Creon je lijek s lako reguliranom dozom i brzim pozitivnim učinkom. Pacijent, koji uzima kreon, ne može se pridržavati vrlo stroge prehrane.

Tu je također mnogo govori o biljnim enzimima - papain i bromelain, koji dolaze u mnogim modernim lijekovima: wobenzym, Phlogenzym, yunienzim. Ovi lijekovi su dobra pomoć u probavu ugljikohidrata bogatih vlaknima, ali u njihovu učinkovitost, oni sigurno ne mogu se usporediti s tradicionalnim lijekovima. Stoga, kod pankreatitisa, pripreme biljnog podrijetla mogu se preporučiti samo kao dio sveobuhvatnog liječenja. A ne u razdoblju pogoršanja.

U kroničnom pankreatitisu, lijekovi enzima uzimaju se s dugim tečajevima. I ako je gušterača pretrpjela znatno - ponekad za život. Normalno, probavni enzimi uzeti nakon jela, ali ako želite proizvode koji su prošli tehnološke obrade ili slomiti, zatim se ostavi da se tablete s hranom. Imajte na umu da se svi pripravci koji sadrže enzime trebaju pohraniti na hladnom mjestu. Držite tablete i tekućine u hladnjaku, te prašine i kapsule na hladnom suhom mjestu.

se čini da je problem riješen s enzimima: lijekovi olakšavaju rad naše gušterače - a sada ne možemo bojati egzacerbacije. No, ispostavilo se, tu je downside - neki ljudi su pod utjecajem oglašavanja je sada samo ne sjediti za stolom bez mezima i sličnih lijekova. Budite oprezni s enzimima, jer bez „treninga” gušterača počinje biti lijen i zaustaviti sama proizvoditi probavne tvari. Kao rezultat toga, sljedeće godine će zahtijevati jači lijek, a onda - još jači i onda odjednom naći da čak i kaša želudac ne dobiva bez pankreatina. Tako se oslanjaju na enzime, ali ne čine grešku - ne zaboravite na dijetu, koristite enzimskih pripravaka samo na recept, a ako ne bez njih.

U liječenju patologija pankreasa, naširoko se koriste fizioterapijski postupci. Jedna od ovih metoda je laserski tretman. Laserska terapija se obično primjenjuje odmah nakon operacije na gušterači. Fizikalna terapija u ovom slučaju se provodi u dva stupnja:

1) prvo bi bolesnima pojedine zone perkutane electroneurostimulation gušterače( vrijeme liječenja - 5.10 min);

2) i zatim se vrši zapravo laserotherapy - zrake ispitivanje postoperativnu rana na udaljenosti od 1 cm duljine laserskog skenirajućeg

-. 10 minuta. Tijek liječenja je 10-15 dnevnih postupaka, počevši od prvog dana nakon operacije.

Koja je učinkovitost ove metode? Prvo, postoji brzo ozdravljenje postoperativne rane. Osim toga, laserska zraka ublažava bol i upalu.

U liječenju kroničnog pankreatitisa svojstva magnetnog polja niske frekvencije su se uspješno koristi koja, za razliku od visokofrekventnih elektromagnetskih polja nema toplinski učinak. Kliničke studije su pokazale da magnetska terapija ima mnoge prednosti, - Taj postupak je blagi protuupalno djelovanje, ublažava bol, stimulira imunološki sustav. Tijekom liječenja povećava se broj krvi, povećava se mikrocirkulacija u tkivima. Ova metoda je naročito učinkovita u kombinaciji s terapeutskim četinarnim kupeljima. Kupke dodjeljuju na dan, temperatura vode - 36-37 ° C. Tijekom liječenja - 8-10 kupke.

dobar učinak u liječenju kroničnog pankreatitisa daje peloidotherapy, odnosno blato tretman utjecaja na refleksne zone. Istraživanja su pokazala da blato paket stimulira restorativne procese i eliminirati mikrocirkulacijskog poremećaje u gušterači. Preporučeni blato aplikacija nametnuti ovratnikom područja na gornjim i donjim ekstremitetima u obliku visokih rukavice i čarape. Primjene blata primjenjuju se svaki drugi dan( temperatura - 38-39 ° C, tečaj liječenja - 8-10 postupaka).

Liječenje blatom s učinkom na refleksogene zone aktivira obranu tijela, regulira funkcije organa gastrointestinalnog trakta. Stručnjaci nudi ovaj postupak fizikalne terapije u kombinaciji s drugim metodama liječenja kronični pankreatitis - dijetetske hrane( Tablica broj 5P) i lijekovima crnogorice kupelji svaki drugi( temperatura vode - 36-37 ° C, tijekom liječenja - 8-10 kupke) dan.

Ozokerite, koji se ponekad nazivaju smrznute suze na zemlji, poznat je ljudima od davnina kao npr. Nafta. Prije toga, uglavnom se koristi za izradu svijeća i nekih lijekova. Ova nevjerojatna prirodna supstanca se sastoji od visokokomponentnih parafina i cerezina s aditivima tekućih ulja i asfaltnih smola.

U medicini, ozocerite se koriste kao protuupalni i anestetici, uz njegovu pomoć povećavaju cirkulaciju krvi u bolesnom organu, koji također ima antiseptički učinak. U kroničnom pankreatitisu u fazi remisije propisane su primjene ozokerita za područje gušteračke projekcije. Dobar učinak osigurava takozvana metoda kotvota za aplikaciju. Rastaljeno je ulje izliveno u kositrenu kivetu veličine 20 x 40 cm i visine od 3-5 cm, obložene podloškom. Nakon što se ozoker se ohladi na temperaturu od 45-50 ° C, ona se, zajedno s podmazivačem, primjenjuje na područje oboljelog organa.

Toplinska provodljivost ozokerita je izuzetno niska, pa stoga njene primjene ne spaljuju kožu čak i pri temperaturi od 60-70 ° C.Osim toga, odmah nakon nanošenja, ozoker se stvrdne, čime se štiti koža od slijedećih toplijih slojeva.

Jedan od najpoznatijih turističkih odredišta, gdje se liječi ozokerit, nalazi se u Truskavetsu. Najčešći je bio medicinski ozokerit, koji se sastojao od rude vazelina i parafina. Početkom 80-ih godina XX. Stoljeća pojavili su se novi lijekovi - ozokeramin, ozoparafin, ozokerakin, napitak od ozokerakina. Ozokerakine, kao i medicinski ozokerite, obično se koriste za primjenu na koži i primjenjuju se utiskivanjem ili apliciranjem ili načinom odjeće.

Prije postupka, ozokerit se zagrijava do 100 ° C radi sterilizacije i drži se na ovoj temperaturi 30-40 minuta. U pravilu se nanosi na kožu metodom kompresije ili tortila. Da bi se napravio kolač od ozokerita, izlijeva se u rastopljeni oblik u sitnicu i ostavi da se zgusne.Što je deblji ovaj kolač, to više zadržava toplinu.

Stisnuti napraviti pomoću gustu gazu umočen u posudu s vrućim proizvodom, iscijediti, proširila se na voštano platno i čekaju kada oblog da se ohladi na željenu temperaturu. Nakon toga je stavljen na bolnu točku. Ozokerite kompresije se koriste kada, iz medicinskih razloga, pacijentu daje više intenzivne topline.

Ozokeritni kompresija ili tortile obično se stavljaju na 40-60 minuta. Nakon postupka, čestice ozokerata koji se prignu na kožu uklone se vatom s vazelinom. Obično se postupci zakazuju svakodnevno ili svaki drugi dan. Nakon postupka, pacijent treba odmoriti 30-40 minuta. Opći tijek liječenja, u pravilu, je 20-25 postupaka.

Dobro za kronični pankreatitis i mineralnu vodu. Terapijski učinak postiže se zbog činjenice da je mineralna voda se pije, ne samo od slučaja do slučaja, a znanost: određenu količinu potrošene vode u redovitim intervalima tijekom dugog razdoblja po preporuci liječnika.

Specifičnost djelovanja mineralnih voda ovisi o njihovom kemijskom sastavu. Dakle, bikarbonat voda Borjomi, essentuki, Zheleznovodsk, Morshyn regulirati sekretorni i motoričke funkcije želuca, smanjuju grčeve u želucu i crijevima. Vode klorida povećavaju izlučivanje želučanog soka i povećavaju njezinu kiselost.

Sulfidne vode, na primjer "Batalinskaya"( Pyatigorsk), smanjuju izlučivanje želuca, djeluju koleretski i laksativni. Slaba mineralizirana voda koja sadrži organske tvari kao što su "Naftusya", "Arkhyz", poboljšava metaboličke procese u tijelu, normalizira funkcionalnu aktivnost jetre i gušterače. Važno je zapamtiti da je mineralna voda za piće u medicinske svrhe naznačena u kroničnom pankreatitisu samo u stupnju remisije.

Takve vode kao "Slavyanovskaya", "Essentuki br. 17" imaju blagotvoran učinak na različite dijelove probavnog sustava. Uz njihovu pomoć liječe patologije crijeva, jetre, želuca, gušterače. Kada se proguta, mineralna voda ima kemijski učinak, zbog mikroelemenata koji se nalaze u njemu, soli, plinova.

Najkorisnije je uzeti mineralnu vodu iz izvora - pumpe za pitku vodu. Istodobno, sačuvana su sva njegova prirodna svojstva. Pijte vodu polako, u malim gutljajima. Trajanje tečenja za piće je 3-4 do 5-6 tjedana. Obično uzimajte mineralnu vodu 3 puta dnevno - prije doručka, ručka i večere, rjeđe - nakon jela. Nadalje

piće, mineralna voda se koristi za ispiranje želuca upotrebom probe debljine duodenalne odvodnju( tyubazh) navodnjavanje oralne sluznice, rektalno postupke( klistir crijeva navodnjavanje).Kada je pankreasa bolesti prijem mineralna voda u kombinaciji s kompleksima tretman rehabilitacije, obično dovodi do stabilne remisije bolesti i značajno poboljšanje zdravlja.

Koje su bolesti pankreasa naznačene za kirurško liječenje? Najčešće pribjegavaju operacije na akutni pankreatitis destruktivnih, s čestim egzacerbacije kronični pankreatitis, nastaje gušterače nekroza kada tumori, trauma, za liječenje kroničnih gušterače ciste. Izazov za kirurga je da je gušterača se nalazi u vrlo nezgodnom mjestu: retroperitonealnog au neposrednoj blizini vitalnih organa - aortu, šuplju venu, mezenterijskoj vena i arterija i bubrega. Gušterača se sastoji od vrlo krhkog parenhimalnog tkiva, koji je lako oštećen. Prilikom izvođenja radova na njemu teško je nanositi šavove. Fragilnost tkiva često dovodi do krvarenja i formiranja fistula.

Bolje, naravno, prije operacije nije nužno, ali postoje slučajevi kada se kirurška intervencija ne može izbjeći. Indikacije za kirurško liječenje akutnog pankreatitisa u prvih 10 dana od početka bolesti su:

Budući da je gušterača se nalazi u neposrednoj blizini bilijarnog trakta i dvanaesniku, on pati, ako u ovoj zoni postoje bilo kakve probleme. To se događa da u akutnom pankreatitisu, mali kamen dobiva iz žučnog mjehura u gušterače.Šljunčana privremeno začepljuje kanal na mjestu gdje se spaja na glavni žučovod na ušću dvanaesniku. Većina bolesnika s tom dijagnozom se oporavlja prilično brzo, ali neki razvijaju akutnu upalu, koja zahtijeva operaciju. Budući da je žuč pankreatitis gotovo uvijek ponavlja, odmah, čim se bolesnik oporavlja od akutne epizode, on je ponudio kolecistektomija - uklanjanje žučnog mjehura.

napada akutnog pankreatitisa uzrokovane kamenca ili alkohola može biti popraćeno učitavanja enzima bogat tekućine iz duodenum u tkivo gušterače. Tekućina se nakuplja, a takozvani lažni ili pseudo-cista, koja se razlikuje od istina da nema omotnicu. Pseudocisti također zahtijevaju kirurško liječenje.

Kirurški kirurzi često ne znaju kako će se pankreas ponašati tijekom operacije. Postoje slučajevi akutnog pankreatitisa kada izvode operacije koje nisu izravno vezane uz gušteraču, ali u neposrednoj blizini ili čak na znatnoj udaljenosti( npr srca).S obzirom na sve te osobine, lako je razumjeti zašto čak i iskusni kirurg tretira gušteraču sa krajnjim oprezom.

Još jednom ćemo podsjetiti: operacije na gušterači su složene ili teške i provode se samo pod vitalnim indikacijama. Nakon njih, razdoblje oporavka i oporavka je dosta dugo, ili, kako kažu liječnici, rehabilitacija.

Nekada je to bilo da bez gušterače život osobe nije moguć.Prva operacija potpunog uklanjanja tijela održanoj početkom XX stoljeća, a završila sa smrtnim ishodom nakon operacije ili nakon kratkog vremena. Suvremena je medicina riješila taj problem. Danas ljudi s udaljenim gušteračama žive uz pomoć zamjenske terapije - enzimskih pripravaka, lipotropika i inzulina.

Kako prevladati bolesti u svom najboljem interesu kao gušterača može saznati više o bolesti knjigama, medicinskim vodičima, radija i televizije. No, broj pitanja može odgovoriti samo liječnik. I uspjeh liječenja uvelike ovisi o tome kako će se odnos između liječnika i pacijenta razviti.

Problem je u tome što baš kao i nema idealnih liječnika, niti jedan idealni pacijent nema. Za sve nas u jednom ili drugom stupnju, slabost, lijenost i neodgovornost su inherentni. Nije svatko, na primjer, može odustati od takve navike kao što su pušenje, konzumaciju alkohola, šalicu kave u jutro, čak i znajući da je gušterača je dužan reagirati na to.

Najpoželjnija opcija je kada liječnik i pacijent postanu drugovi u borbi protiv pankreatitisa ili dijabetesa. S vječnim nedostatkom vremena za liječnike, pokušajte pronaći liječnika koji će vas pažljivo slušati i pokušati riješiti sva vaša pitanja. Međutim, ne zaboravite da je komunikacija uvijek dvosmjerni proces. Liječnik može reagirati samo na informacije koje mu kažete. Stoga je vrlo važno točno i jasno opisati kako te i ostali simptomi uznemiravaju.

Na letku možete skicirati i ona pitanja koja biste željeli postaviti liječniku. Koliko često se sjećamo što smo htjeli pitati kada smo napustili liječnički ordinaciju!

Evo nekih tipičnih pitanja koja ste mogli imati.

Mislite li o tome što jedete?Što se sastoje od proizvoda iz trgovine, i kako će ih vaši gušteri uzeti? Gušterača je jedinstvena i neophodna, ne može se ukloniti, kao dodatak. Dakle, moramo se prilagoditi: mast ne može pržene - u svakom slučaju, ne može biti previše hladno, duhovit i kiselo, slatko oštro ograničena. .. Potrebno je razbiti zabranu, jer se bolest odmah kažnjavati bol u trbuhu, mučnina. Upaljeni pankreas je prisiljen govoriti jezik boli, ne može na drugi način upozoriti na opasnost koja vas prijeti.

Uz kronični pankreatitis u domaćoj medicini uspješno se koristi takozvana dijeta br. 5p MI Pevzner. Ovaj sovjetski znanstvenik-dijetetičar u jednom trenutku razvio je skup dijeta za liječenje glavnih bolesti. Dijeta se nazivaju tablicama. Na primjer, prva se tablica koristi za ulkus želuca, četvrti za crijevne bolesti, deveti za dijabetes i tako dalje.

Glavni cilj prehrane br. 5p je ograničavanje oslobađanja enzima gušterače kako bi se smanjio opterećenje gušterače. Preporučuje se isključiti iz jake juhe, masnim, duhovit i kiselog jela, kobasice, hrenovke, kobasice, iznutrice( jetra, bubrezi, itd), meso i kiseli krastavci( osobito kiseli kupus), čuva, jaja i masne ribe -jeset, jeset, bald, šljuka, som, šaran.

Pod zabrane kao orasi, gljive, grah i smeđa kruh( oni su previše sirove vlaknine), proso( zbog stanične membrane slabo probavlja), svježa peciva, kolača i bombona, sladoleda, žvakaća guma, kvas, kava, kakao, čokolada, agrumi, gazirana pića.

Nemojte se previše nositi sa svježim voćem, koji obično hrani bolesnog člana obitelji sa brižnim rodbinom. Nema sumnje sadržane na ovim vitaminima su vrlo potrebno za tijelo, ali snažna akcija sokogonnym sirovo povrće( posebno kupus, rotkvice, repa i rutabagas), povrće( špinat, zelena salata) i voće nije dobro za gušterača.1-2 banane ili slatke zrele jabuke bez kože, naravno, ne oštećuju vaše zdravlje, ali kiselo voće kategorično je kontraindicirano. Ali pečene jabuke, kuhane i pirjano povrće za jesti nije zabranjeno.

Nemojte podleći molitvama vaših voljenih da jedu više, da vrate bolesne sile. Usredotočite se na apetit: dok je smanjen, ograničite odgovarajuće dijelove. Hranu koju jedete mora se kuhati ili kuhati. To će vam jela poslužiti.

Kako bi olakšali vaš izbor jela, nudimo Vam trodnevnu prehranu s kroničnim pankreatitisom, namijenjenoj za jednu osobu. Veličina dijelova se uzima otprilike - možete ih smanjiti ili povećati ovisno o stanju zdravlja.

1 dan

2 dan

3 dana

Rak gušterače obožava životinjske bjelančevine: jačaju. Dijeta bolesnika s kroničnim pankreatititisom, kako u akutnom stadiju iu fazi remisije, mora sadržavati najmanje 130 grama proteina dnevno. Za kuhanje izaberite najkvalitetnije vrste mesa: masno tkivo, teletinu, piletinu, puricu i kunić u obliku fileta. Bijelo meso se probavlja i probavlja lakše. Ribe su poželjnije od bakalara, sita, šuga, šarana, šuga. Izvan natjecanja, icefish je vrlo ukusan i nježan. S vremena na vrijeme možete kupiti pollock, plavi whiting, navaga.

proteini kokošjih jaja u sastavu aminokiselina sličnih proteina u našem tijelu i zato se lako probavlja, nije previše opterećuju gušteraču. Svakog dana možete jesti jedno jaje, kuhano mekano kuhano. A omlet za zračni par je pravi užitak ovog orgulja.

Govoreći o omletima. Neki liječnici vjeruju da bi trebali biti pripremljeni samo od bjelančevina, drugi kažu da je ponekad moguće i od cijelih jajašaca. Tko je u pravu?Čudno, obje su u pravu. Proteinski omlet se propisuje zbog egzacerbacija pankreatitisa ili pogoršanja dobrobiti. Liječnici koji rade u bolnici suočeni su s takvim slučajevima. Bez pogoršanja sasvim je moguće pripremiti i puni cijelo jaje omlet ili kuhano jaje, ali kuhati to bi trebalo biti u skladu s pravilima. Pileće jaje uronjeno u vruću vodu i kuhati 2-3 minute s slabom kuhati. Istodobno, protein je malo zadebljan i neproziran, a žumanjak je polu-tekućina.

Parada proteinskog jela nastavlja se s kravljem sirom. Vrlo ukusna ispada, ako pomiješati sir dijeta kupljen u trgovini, s početnom blag sir. Za pripremu svježe skute, kuhati 1 litru mlijeka, izvadite iz topline, uliti u 1/2 litra jogurta. Hladno ohlađeno tele mlijeko na sito. Možete pripremiti gotov sir sa žlicom slatkog pica "Aktimel".Raznolikost cheesecake izbornika ili sočne lonac s dodatkom mrkve, slatkog bundeve, marelice, kruške, jabuke slatke sorte. Hrana skuta i rezanci može biti posute naribanim sirom nemasnim razreda: nizozemski ili bilo kakav mekani. Prema

prehrana broj 5P dnevno dozvoljeno konzumirati 60-70 grama masti. Ako kuhati kašu, dopušteno je da se ispuniti s maslacem, ali ne više od jednog sata. Žlice po obroku. Bolje je kupiti ulje u malim pakiranjima, pakiranim u foliju. Ulje mora biti svježe, premalo( bez dodavanja biljnih masti).Ulje je najbolje staviti u zdjelu vruće pire krumpir, kašu ili kuhano povrće. Isti iznos na sendviču je lošiji. Kada bolest pogorša, čak i beznačajno, ulje iz izbornika je isključeno za neko vrijeme.

Izbjegavajte biljna ulja. Kada se bolni fenomeni potpuno oporave, možete dodati malo maslinovog ulja ili suncokreta.

se tiče ugljikohidrata, nutricionisti danas su u stavu: bolesnici s kroničnim pankreatitisom količine ugljikohidrata koje je potrebno da se smanji neke, jer je gušterača - to je također endokrina žlijezda odgovorna za inzulin. A ako je uključena u patološki proces, onda je moguć razvoj dijabetesa. Stoga, količina ugljikohidrata u prehrani u kroničnim pankreatitisom oko 350 g, fokus je na niskim topljiv ugljikohidrata.

Kuh je kuhano na mlijeku na pola s vodom. Kakvu kavicu liječiti pacijenta? Nudi mu izbor griz, heljda, zobene pahuljice, zob ili rižu. Razni izbornici domaćih rezanaca, vermicelli. Suzdržite se od mljaca: sadrži neprobavljive polisaharide.

Kao što možete vidjeti, popis dostupnih proizvoda koje se ispostavilo ne manje popis proizvoda koje su prikladne. Budi malo mašte, kuhati s ljubavlju, i uskoro ćete shvatiti da je dijetalna hrana može biti vrlo ukusna i raznolika.

već znate da je, u pravilu, pankreatitis, „jedna ne ide”, to je često popraćena kolelitijaza. Ako holetsistopankreatit razvija, zatim imenovanje dijeta uzima u obzir promjene u žučnom mjehuru. Optimalna količina proteina u prehrani za ovu bolest je 110-120 g dnevno. Izvor visokokvalitetnih životinjskih bjelančevina su nemasno meso, riba, perad, mliječni proizvodi, jaja. Jer žumanjak izražen stimulans odvajanje žuči i pankreasnog soka, u razdoblju od pogoršanja bolesti je bolje da omelets proteina( proteina ne više od 2 jaja).

biljnih proteina su dio povrća, voća, bobica, kruha i ostalih pekarskih proizvoda. Povrće i voće - glavni dobavljač mnogih vitamina i minerala, prehrana bez njih ne bi odgovarale.

Zbog pogoršanja sekretorni funkciju gušterače i žuči na holetsistopankreatit obično poremećena apsorpcija masti. Dakle, količina masti u prehrani ne smije prelaziti donju granicu fiziološke norme( 70-80 g).Masnoća u čistom obliku potpuno je isključena. Neslan maslac u malim količinama( do 30 g) koristiti za kuhanje, i 10-15 g rafiniranog biljnog ulja s dobrim izdržljivost može biti dodan u gotovim jelima. Biljno ulje ne treba biti podvrgnuta toplinskoj obradi: ona će izgubiti svoja dragocjena svojstva. Povremeno možete napuniti salata sa žlicom kiselog vrhnja.

Nedavna istraživanja su otkrili da višak jednostavne šećere u prehrani dovodi do pogoršanja u sastavu lučenja žuči i poremećaja, a zahtijeva naporan rad gušterače. Stoga ograničite ugljikohidrate na 300-350 g. To uključuje tjesteninu, kruh, žitarice, šećer, med, džem.Šećer u čistom obliku preporučuje se ne više od 4 komada dnevno( 30 g).

Višak soli u hrani podupire upalni proces. Stoga, stolna sol( ne više od 8 g), koristiti samo za podsalivaniya spremni obroci. Ukupna masa svakodnevnoj prehrani na holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, volumen tekućine - 1,5-2 litara, kalorija - 2500-2800 kcal.

Kulinarski procesiranje hrane nema malu važnost. Posude se kuhaju ili kuhaju;dopušteno je i peći u pećnici. Pržiti ne mogu, jer u tom obliku tvari koje nadražuju sluznicu želuca i crijeva, refleksivno-Tornio pojačavati podražljivosti žučnog mjehura i gušterače.

Tijekom pogoršanja Preporučuje se jesti isjeckan ili kašaste hrane koja se lakše probavlja i apsorbira u tijelo. Međutim, dugotrajna hrana krpe hrane je nepoželjna;to negativno utječe na psihoemocionalno stanje bolesnika, dovodi do smanjenja apetita, pojave zatvor.

određene bolesti pankreasa se tretiraju samo kirurškim zahvatima( tumori gušterače, ciste, fistule i slično).Nakon operacije, za neko vrijeme, liječnik će odrediti posebnu prehranu za takve slučajeve. Hrana treba samo doći u tekućem obliku vrlo male obroke svakih 1,5-2 sata. To je slab čaj, voće i bobice slatke želei, compotes( napete od sušenog voća), možete jesti voće ili želea sufle, možete piti biljne čajeve i mesneriža i zobeno brašno s maslacem( 1 čajna žličica).Hrana mora biti topla. Ako je potrebno, upotrijebite umjetnu hranidbu putem sonde ili intravenozno ubrizgajte spremne hranjive otopine.

Nakon uklanjanja žučnog mjehura, strogu prehranu nije potrebna ako bolesnici nisu promatrali prije operacije. Oni mogu jesti običnu hranu, ograničavajući samo upotrebu neprobavljivih životinjskih masti - lardo, prženje, janjeće pečenje. Oni pacijenti koji se pridržavaju stroge prehrane mogu postepeno proširiti svoju prehranu.

smanjiti mogućnost recidiva kamenja - ovaj put već u žučovoda - čini iznimku u prehrani hrane koja sadrži visoke količine kolesterola: mozak, žumanjke, masne meso i ribu, koncentrirani juha, duhovit i pržene hrane. Alkoholna pića, uključujući pivo, se ne preporučuju. Oni kompliciraju rad jetre i gušterače. Pretili pacijenti trebaju jesti manje kruha, krumpir, šećer, muffini, slatkiši i druge namirnice bogate ugljikohidratima.

Općenito, bolesnici s bolestima gušterače vrlo je važno da slijedite redovite ritmičku snagu u skladu s ujednačenim razmacima između obroka. Interval između njih ne smije biti veći od 5 tijekom dnevnih sati, te između posljednje večeri i rano ujutro. - Najoptimalniji 10-11 h - četiri obroka, kao što favorizira ritmičke uzbude centar hrane i izlučivanje probavnih sokova. Dnevna prehrana većine pacijenata iznosi 3-3,5 kg. Kao što je raspoređena tijekom dana na sljedeći način: prvo doručak - 25-30% ukupnih kalorija, ručak - 10-15%, večera - 40-45%, večera - 15-20%.U

čira na želucu i čir na dvanaestercu u akutnoj fazi, pogoršanja kroničnog pankreatitisa, u kojem je potrebna stroga mehanička shchazhenie dnevna količina hrane je reduciran na 2,5 kg, podijeljen je u 5-6, a ponekad i 8-10 tehnike.

Temperatura jela koja se daju pacijentu također je od velike važnosti. Na jetri, gušterači, kontrastne temperature imaju uzbudljiv učinak. Jela s temperaturu iznad 60 ° C ima iritirajući učinak na sluznicu jednjaka, želuca, duodenum. Najpoželjnija jela, temperatura koja je blizu 36-37 ° C, kao u želucu.

Hrana je jedan od glavnih, a za mnoge i najvažniju radost života. Naravno, teško možemo pozvati zajednički stol o osobama s otvorila ulkusa, kolecistitisa i pankreatitis pogoršanje. Trebaju prehrambene obroke. Ali to neka poznata „recept” za vlasnike kroničnih bolesti probavnog sustava: to je nemoguće, ali je moguće, ako stvarno želite.

Primjerice, da biste nešto promijenili tablicu, ponekad možete jesti komadi natopljenog haringa i kuhano meso ili ribu lagano pržite u tavi. Ako ne možete živjeti bez slatkog dana, nemojte se uopće zabraniti. To je još uvijek malo onih koji mogu, dakle, u „mirnom” razdoblju svog bolesti je sasvim moguće da bi se dobio neke slatkiše za jutarnji čaj, ali se ograničiti na niske kalorijske večera, povrća ili sira.

Mnogi vole čokoladu, ali smatraju da je previše masnoća. Zapravo, kakao je niskokaloričan proizvod, a masni aditivi( mlijeko, maslac, orašasti plodovi, karamel, šećer) čine ga masnoćom. Bolje je kupiti goruću čokoladu bez punjenja, to je najviše dijetetski.

Nije lako potpuno revidirati navike hrane, tako da je teško vrijediti hakiranje. Pokušajte negdje poništiti broj "štetnih" delicija, kupiti ih povremeno i postupno tako da ne leže u hladnjaku i ne zafrkavati vas.

Situacija je složenija tijekom blagdana, kada zanimljiva komunikacija, alkohol i hrana mijenjaju osjećaj sitosti i mnogi su ovisni. No, praznici nisu svaki dan, i nije ih tako teško pripremiti za njih. Prvo, pola sata prije blagdana popijte čašu vode - običnog ili mineralnog. To će zasjeniti osjećaj gladi, a želudac, gušterača i jetra će biti vrlo zahvalni za gutljaj vode prije napornog rada. Drugo, polako i vrlo pažljivo žvakati hranu. Uzmi jedan komad i stavite vilicu natrag na tanjur - tako da ćete naučiti jesti male dijelove. Između vrućih jela bilo bi lijepo piti čašu zelenog čaja bez šećera. Kruh je bolje da ne uzme uopće, kako ne bi ih stavio s trbuhom i crijevima.

Zamijenite limune i marinade sa slanim i kiselim proizvodima. Ali oštri zalogaji i začini, ali i ne-kiseli, možete malo kušati. Karbonatna pića nisu za vas - izazivaju žgaravicu i žgaravicu. Uzrok ili pojačavanje žgaravice je sposoban za kavu i čokoladu, kao i ne-vruće jela. Preporučljivo je da ne koristite ništa hladnije ispod sobne temperature.Što se tiče alkohola, možete popiti čašu, ali alkoholno piće treba biti visoko kvalitetno i ne-kiselo. No pušenje se strogo ne preporučuje.

Osim toga, trebate povremeno ustati od stola i pomaknuti se. Na primjer, kod mijenjanja jela. I nakon završetka gozbe pokušajte ne otići u krevet, barem dva sata. I nemojte čak ni vodoravni položaj.

Ako prejedanje nije još moguće, što se često događa, trebate pomoći vašem tijelu - uzimati enzime sa žučnim komponentama. Uobičajena doza je jedna do dvije tablete. Učinite isto za kolecistitis, kada zid mokraćnog mjehura postaje krut i sprečava pražnjenje žuči kao odgovor na hranjive podražaje. Uzimaju enzime za ostanak gušterače u kroničnom pankreatitisu. Ukratko, ako ste prihvatili ova pravila, te će razmotriti obrok, staviti sportske terminologije, nije kao kockanje - kockanje hobi, ali kao hrvanje - pre uvježbana borbi, bit će sve u redu.

Ja mogu ublažiti upalu gušterače?

Najvjerojatnije nećete uspjeti ukloniti upalu u samom pankreasu bez medicinske pomoći. Možete samo olakšati svoje stanje prije no što hitna pomoć stigne. Za to možete preporučiti:
uzeti pilulu duspatalina ili drotaverina ili nospy;
primjenjuje hladnoću od leđa i na području želuca;
se udobno pozira;
piti nekoliko gutljaja čiste pitke vode ili toplu infuziju kamilice.

Obratite posebnu pozornost na prehranu kod upale gušterače. U prva tri dana nakon napada, preporučuje se potpuni ostatak hrane. Možete piti samo malu količinu čiste vode. U budućnosti, trebali biste odustati od kave, kakao, čaja i čokolade. Svi ti proizvodi uzrokuju povećanu proizvodnju enzima u žlijezdi.

Zasićene vrste mesa, mesa, dimljenog mesa i slane konzervirane hrane potpuno su isključene. Preporuča se prednost svjetlosnim salatama povrća bez dodavanja majoneze, pilećeg bujona i sluzavih prasadi. Ova dijeta treba promatrati najmanje 3 mjeseca nakon napada pankreatitisa.

Mnoge kronične bolesti gušterače, čak iu remisiji pratnji nedostatak energije, umor, depresija - ukratko, cijeli svijet postaje nije lijepo. Osoba počinje tražiti gdje privući energiju. Dakle, ne može samo razveseliti šalicu kave. Postoji sredstvo i jača - to je tjelesna aktivnost. Praktično u svakoj preporuci liječnika koji promatra pacijente s gušteračkim bolestima, podsjetnik vas podsjeća na potrebu da se presele više."Gdje više, već se okreću poput vjeverica u kotaču, a moje vrijeme je naslikano doslovce po minuti", mnogi od vas će se protiviti.

liječnik preuzima u ovom slučaju nije svakodnevno vreva i svrhovito tjelesna aktivnost za održavanje ton vašeg gušterače. Da bi se postigao dobar rezultat, nije potrebno trenirati kao sportaše. Pozitivan učinak daje čak umjerenu fizičku aktivnost -1 šetnje i trčanje na svježem zraku, rad oko kuće iu vrtu, ples, plivanje i, naravno, zadužen i vježbe kod kuće. Naravno, sve ove klase će imati koristi samo u tihom razdoblju, kada se sve egzacerbacije smiruju.

Pomoću posebnih pokreta trbušnih mišića i dijafragme možete naučiti nježno ublažiti gušteraču. Zbog ovih vježbi poboljšava se cirkulacija krvi u gušteračkoj regiji i odljeva probavnih sokova. Ovaj "naboj" za gušteraču izvrstan je prevencija pankreatitisa i njegovih egzacerbacija. Prvo morate vježbati: udisati, izdahnuti i zadržati dah. Glatko, ali dovoljno snažno vučeći se u trbuhu, računajte na tri, a zatim opustite mišiće trbušnog tiska. Prolazimo do vježbi. Gymnastics treba izvoditi laganje, sjedenje ili stajanje 2-3 puta dnevno. Započnite s 3-4 ponavljanja svakog vježbanja i postupno dovedite do 9 puta. Ali ne vježbajte silom - odgodite posao ako ste umorni ili imate nelagodu.

Ovdje je još jedna jednostavna vježba koja poboljšava cirkulaciju u trbušnoj šupljini, kao i služe za jačanje mišića i kostiju stopala. Stavite ruke na donji dio leđa, na području bubrega i prošetajte sobom na prstima, pete i na unutarnjoj i vanjskoj strani nogu. Vježba se preporučuje za bolesti bubrega, jetre i gušterače.

Fizički stres kod kolelitijaze i pankreatitisa prikazan je samo tijekom remisije. Ako je pacijent imao operaciju na gušterače ili žuči ukloniti, a zatim o bilo teretane u prvom mjesecu nakon abdominalne operacije može biti pitanje - bilo napona trbušne mišiće uzrokuje bol. Tek nakon perioda oporavka, a pod nadzorom instruktora u fizikalne terapije počinju raditi posebne vježbe za formiranje postoperativna ožiljak dobre pokretljivosti i jačanje trbušne mišiće. Mršav pacijent sa saggynim trbuhom također treba nositi zavoj. Gdje kupiti, obavijestite liječnika. Oni koji operiraju s endoskopijom također trebaju vježbati - pomažu u odstranjivanju žuči.

Izvršite svaku vježbu 10-15 puta, ali ako se osjećate umorni, smanjite opterećenje, smanjite njihovo ponavljanje. Neki vjeruju da se kurativna gimnastika zamjenjuje djelovanjem u vrtu, na dači ili kod kuće. To je potpuno drugačije opterećenje, koje nije povezano s tjelesnom kondicijom i zdravljem. U prvoj polovici godišnje ili godinu dana nakon operacije u općoj potrebi da se zadrži: izbjeći stres u vezi rada sa značajnim trbušne mišiće( pranje podova, dizanje, kopanje kreveta).

neka korist za pankreatitisa može uzrokovati vježbe disanja na sustavu yoge - akumuliranjem tijelo vitalne energije iz zraka, i neka vrsta masaža unutarnjih organa. Da biste naučili kako svjesno kontrolirati disanje i svladati abdominalno( niže) disanje, morat ćete se vježbati - sami ili pod vodstvom instruktora.

uspravno sjediti na podu, prekriženih nogu( glave, vrata i leđa bi trebao biti smješten na istoj liniji), ležati na podu ili ustati. Prije disanja treba disati zraka iz pluća, dok želudac ulazi( dijafragma se diže prema gore).Zatim, polako udahnite kroz nos, trbuh viri( dijafragma kapi) bez pomicanja prsa i ruke. Donji dio pluća ispunjen je zrakom.

Kada ponovno izdahnemo, želudac ide duboko u njega, a dijafragma se diže, dok se zrak ispušta iz donjih režnja pluća. Ovo disanje karakterizira činjenica da u njemu sudjeluje samo dijafragma, a rebra i međukostalni mišići ostaju nepokretni. Da biste brzo ovladali ovu vježbu, stavite ruke na trbuh. Zatim, uz pomoć dodira, lakše ćete pratiti uspon i pad zidova abdomena. Nakon što naučite disati trbuhu, možete se prebaciti na redovne vježbe.

Bhujangasana( kobra držanje).Lezi na pod i stavite ruke na pod na prsima. Naslonite se na ruke, podignite gornje tijelo, savijte struk i bacite glavu natrag. Vratite se u početnu poziciju. Ponovite vježbu 4-5 puta. Vježba uklanja bolesti organa smještenih u trbušnoj šupljini, a također jača mišiće trbuha, prsnog koša, vrata i ruku.

Dhanurasan( poza luka).Lezite na trbuhu, savijte koljena, zgrabite gležnjeve i povucite ih tako da vam ruke budu uspravne, leđa zavoja i trbuh napeti. Najprije pustite koljena. Nakon kratke prakse obavite vježbu s koljenima povezanim. Tijekom vježbe izvodite 4-6 ljuljačke. Tijekom vremena, trbuh se zateže. Vježba

pomaže u uklanjanju bolesti probavnog sustava, a također je korisna i za kralježnicu.

Prusta Walutz Hanumanasana( poza kralja majmuna).Stajite ravno pridruživanjem nogu. Ostavite lijevu nogu što je dalje moguće, savijajući ga u koljenu. Desna noga ostaje ravna. Podignite ruke preklopljene preko glave i povucite ih natrag. Zatim stavite ruke dolje, dodirujući pod i okrenuvši slučaj lijevo. Ponovite vježbu u suprotnom smjeru. Učite ovu vježbu u oba smjera. .

Vježba uzrokuje snažnu napetost svih mišića tijela, jača struk i liječi bolesti organa smještenih u trbušnoj šupljini i prsima.

I sada se sjetite sporta koji nije bio tako davno nezanimljiv i koji ne zahtijeva da trošite mnogo novca i posebnu opremu. Sve što vam je potrebno za trčanje je udobne cipele i topla čarapa. Trkači vjeruju da na taj način produžuju živote 5-7 godina. Doista, trčanje jogging poboljšava metabolizam, snižava kolesterol, pa čak i do neke mjere sprečava dijabetes. U nedostatku kontraindikacija, ovaj sport je također pogodan za prevenciju pečata i pankreasne fibroze.

Da biste razumjeli entuzijazam navijača, morate se barem jednom prisiliti da ustane s kauča i prošetati na svježem zraku. U najmanju ruku uživat ćete u samom pokretu, kao maksimumu, poboljšanju zdravlja - a ne samo fizičkom. Jedna od prednosti trčanja je da je u stanju olakšati stres. Prolazeći kroz park, slušajući pjev ptica, ili uz cestu, promatrajući vozila koja prolaze - izbor je tvoja. U svakom slučaju, dobar potez doslovce "okreće glavu", i one koji žive u metropoli, to je jednostavno potrebno.

Ako nikada niste sudjelovali u sportu, čak i 4-5 minuta trčanja će vam umoriti.Čim se osjećate umorni, zaustavite i izmjerite puls. Internet bi trebao biti u prosjeku 100-110 otkucaja u minuti;ako je više od 120 - smanjiti opterećenje. Poludnevni jogging obično pokriva 4,5 do 5 km, tako da istodobno možete istražiti okolno područje. Koristite različite putove, nemojte se previše često trčati oko iste. U jakoj kiši, preskočite klase i nikad ne trčajte bez šiljaka na ledenim stazama. Ako je vrijeme dovoljno toplo, možete trčati i pod svjetlosnom kišicom.

Svatko odabire raspored za sebe, ali, općenito, 2-3 puta tjedno bit će dovoljno. Ako želite trčati više, možete si priuštiti trčanje za jedan dan, ali ne i češće: mišići trebaju vremena za oporavak. I ne zaboravite: redoviti intenzivni sportovi bez posjeta liječniku prikazuju se samo apsolutno zdravih ljudi. Ako imate kongenitalnu ili stečenu srčanu bolest, hipertenziju, dijabetes, probleme s očima, posebice onih povezanih s promjenama mrežnice, onda je jednostavno potrebno liječničko savjetovanje. I prije stavljanja na tenisice i utrke na ulicu, nije suvišno proći minimalan pregled: napraviti EKG, provjeriti razinu kolesterola i šećera u krvi, izmjeriti krvni tlak.